面瘫的发病率在冬季是最高的，在冬季也是面瘫患者反复发作频率最高的时候，所以每一个人都要做好预防面瘫的工作，而面瘫患者就要做好护理，不同于其他季节的护理办法。
　　避风寒。避风寒是冬季面瘫患者的护理方法中最重要的，面瘫患者要注意在外出的时候戴口罩，注意面部保暖。面部保暖的方式还有这几个护理方法，毛巾热敷的方法，用毛巾浸热水后(能耐受为度，不要烫伤) 湿敷患侧面部，每天5 6次，每次10分钟，也可以用热水袋热敷面部，每次20  30分钟，但是要注意在热敷时垫上手巾，以防止烫伤。在平时还可以用手轻揉面部，促进局部血液循环，改善肌肉及神经供血，促进恢复
　　补充维生素B族。香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄这些维生素B族的食物要多吃，因为这些食物中的维生素B族会帮助神经传导物质的合成，对受损面神经康复有很大的帮助
　　补充钙元素。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质的食物要多食用，因为钙元素会对面神经传导障碍有所缓解，从而缓解面瘫症状，预防面瘫后遗症

第十三章衡量自己的进展一个人心智力量是不可估量的。通过系统地制定目标和详细地制定行动计划，就可以事半功倍地取得成功。制定目标使你更多地运用心智的力量。你的内在力量至少有90没有浮出水面，学会运用心智的力肾性贫血的原因由于各种原因导致肾功能不全，进而出现血红细胞数减少（350万ml），血红蛋白低于正常值以下（11gdL）就称为肾性贫血。肾功能不全引起贫血的原因如下1。肾实质损害引起肾脏分泌促红细老公有白癜风会不会传染给我？怀孕的话会不会遗传给孩子？昨天在门诊有个女生来询问医生，我发现我老公最近脸上长了白癜风，会不会传染给我啊？要是准备怀孕的话会不会遗传给孩子呢？其实在门诊经常会遇到这样的问题，今天就这个问题来和大家聊一聊。白高考分数出来了，不必盼着把孩子送走，总有一天他会头也不回离开2021年高考，这两天陆续出分了。1078万个中国青年，也将在这两天，揭开未来4年各自不同的人生画卷。我的朋友圈里，开始刷屏各种查分视频，兴奋的沮丧的淡定的，注定又是几家欢喜几家愁大脑缺氧的原因有哪些？脑缺氧的病因众多，可能与呼吸血液心血管等多个系统有关。其中最为关键的是血液中的氧浓度显著降低或脑部的血流被阻断。各种与呼吸循环相关的疾病创伤药物不良反应都可能诱发脑缺氧。吕主任针对脑血管疾病年轻化，脑血管异常的表现都有哪些？医学科普对于脑血管疾病，在很多人的认知当中，这是一种老年病，只有老年人才会得，这种认知大错特错。数据显示，近年来，我国脑血管疾病逐渐趋于年轻化。脑血管异常的表现各式各样，与脑血管异常的位置他汀肌肉痛怎么办？吃药记住几件事，远离他汀副作用科学技术的快速进步，给人们带来了一系列的好处，节省了时间，可以腾出时间来做更多的事情，把时间花在重要的事情上。如外卖，可以在没有时间做饭的时候，点个外卖解决吃饭问题。但是有些人就因改变思维方式就改变了生活伟大的思想家都不会陷入思考的陷阱。他们一定会摆脱羊群心理，开辟新的路径和拓展新的边界，亨利。福特山姆。沃尔顿杰夫。贝佐斯就是这样的人。只会一成不变思考的人，也许改变了工作，但是没有冠心病的风险因素，快来看看你中了哪个！医学科普心脏是我们人体的发动机，一旦出现问题，会导致脑肾肝肺等重要器官供血不足，出现功能不全，从而造成偏瘫失语痴呆乏力水肿气短纳差活动受限等，生活质量下降，甚至多器官功能衰竭，危及生命。0冠心病患者心脏支架手术后的注意事项医学科普冠心病患者在冠状动脉阻塞狭窄75时，口服扩张冠状动脉药物已不能改善心肌缺血的症状，这时就需要向冠状动脉植入支架，才能有效改善心肌缺血的症状。心脏支架手术又称冠状动脉支架植入术，即将明天入伏，记得喝三豆，饮三花，吃三瓜，应季而食健康度夏今年是7月11日正式进入伏天，所谓伏就是藏的意思，指的是阴气被阳气所迫而藏于地下的意思，三伏天也是夏季最为炎热的时间段，此时阳气最甚，人体在室外工作容易出现乏困和烦躁，所以此时最应