清明是一个重要的节气，此节气的养生对身体健康有着重要的意义。此时的天气，基本上不会再有寒流出现了。但是，多雨是这一季节的特点，所以说气温会随着降雨而降低，雨过天晴后，气温又会不断升高。在八卦中，此时 卦，卦象中五阳一阴，可见阳气已十分充足。有道是＂物极必反，否极泰来＂，在此节气中不可对肝脏进补。
　　补肝勿过度，古人所谓 ：＂食酸咸甜苦，即不得过分食。春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食肾，四季不食脾，如能不食，此五脏万顺天理。＂意思是说，养生中对五脏的食物进补不可过度。其中所说的＂四季不食脾＂，指的便是农历一年中的三月、六月、九月及十二月四个季月，不应对脾进行过度的进补，这只是大至的说法，精确地说，每个季月的最后十八天，才是脾旺的时节，所以说清明节气中尽管处于四月，但肝脏在此时仍处于极其旺盛的状态中，所以避免补肝过度才是此节气养生的重点。
　　谨防高血压，肝属木，木生火，火为心，所以在此节气中心脏会过于旺盛，所以这一段时间也是高血压的易发期，对此要予以高度的重视。高血压是指体循环内动脉压持续增高而言，并可伤及血管、脑、心、肾等器官的一种常见的临床综合征。
　　该病的发病率是随着年龄的增长而增加的。高血压患者冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正常血压者高出 3   5 倍。中医对本病的辨证要点，除观察血压变化外，还要对病人眩晕、头痛等全身症状进行分析。常见类型有 ：阴虚阳亢( 头痛头晕，四肢麻木，失眠多梦，面颊潮红，耳鸣眼花 )；肝肾阴虚 ( 头晕眼花，目涩目干，耳鸣耳聋，腰酸腿软，足跟疼痛 )；阴阳两虚 ( 头目昏花，行走如坐舟，面白少华，间有烘热，心悸气短，夜尿频多，或伴有水肿 )。患有高血压的人在进行养生时，应针对阴阳失调，本虚标实的病理，以调和阴阳，扶助正气为宗旨，采用综合调养的方法，如情志调摄。因为本病与情志因素关系密切，在情志不遂，喜怒太过之时，常常影响肝木之疏泄、肾水之涵养。

多发脂肪瘤，民间高手排痰湿除脂肪瘤案（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）张某，男，38岁，湖北人氏。遍身渐起包块两年。患者两年来，身上各处陆续出现包块，小如蚕豆，大如鸡蛋，多达指甲望诊，小太阳大小代表什么，中医高手这样说望指甲肝主筋，其华在爪。通过望指甲，可以观察肝脏的情况。指甲上有纵条纹，形似瓦楞，反映肝脏缺血，情况越重，缺血越厉害。指甲颜色偏红，反映肝脏热邪亢盛，患者会心情烦躁。指甲颜色偏淡，夕阳稻田音乐会长假来这里听稻昨天下午，一场别开生面的音乐会在嘉北郊野公园举行听众在稻田里感受丰收的喜悦和音乐的魅力10月的嘉北郊野公园，4500亩稻田纵横交错渐次金黄。稻田边，欢乐颂卡农一首首耳熟能详的交响乐小学低年级没作业考试，孩子之间差距可能更明显，父母需了解小学低年级没有书面作业，孩子之间却会拉开差距，背后原因要了解。现在的小学生已经在双减的形势下开学一周多了，有些父母表示，工作日不用再陪着孩子写作业，周末能陪着他们出去游玩一下，还是中国十大上古僵尸曾经有一段时间僵尸片在国内非常的火，就算是现在对僵尸感兴趣的人也非常的多，那么你知道中国十大上古僵尸是哪些吗。今天为大家简单的介绍一下这十大僵尸，它们每一位都非常的厉害，有着超级强中国7月15日鬼节的那些禁忌什么是鬼节鬼节，顾名思义，与鬼有关的节日祭祀鬼的节日。鬼是在人类蒙昧时期，对生命的一种延伸。东西方文化对于生命延伸的概念略有不同，但人死为鬼一直是鬼文化的主流。鬼节有中西之分，西方诗情画意往往都遮蔽了一部分事实，没有幻想的那么美好诗情画意往往都遮蔽了一部分事实，没有幻想的那么美好，所以有人经常用非常调侃的语气，在嘲笑那些幻想田园生活的人。还记得2014年辽宁省的高考语文卷子的作文题吗，那是一道材料题啊，说爷被当垃圾扔掉的它，在日本却成了美食，网友吃出了诗情画意印度人吃饭用手，中国人用筷子美国人用刀叉，由此说明了各国的饮食习惯不同，除了吃饭时的吃法不一样之外，对待美食的定义也形成很大悬殊，被我国当成垃圾扔掉的它，在日本却成了美食，网友吃出诗情画意总在书本，从善如流收获和谐每天忙忙碌碌，被纷杂的事务缠身，竟忘了蓝天与白云的邂逅！伴着微风，伴着鸟鸣，伴着蓝天浩瀚的身影有时我们在局中纠缠，倒不如退出局外回眸，有道当局者迷，旁观者清，当你置身迷局，脑壳禁锢听说方子见效快，就立即拿药，症状却未缓解，吃特效药错了吗与癌症斗争的过程，其实就像在与时间赛跑，与生命赛跑。有人慌慌张张跌跌撞撞，也有人步履平稳气息匀称。这条路或许没那么容易，要付出时间金钱和精力，但最终奖励丰厚，是健康的生命和更好的生坚持！坚持！不要差在临门跺脚症状轻了，以前的好习惯就放弃？治疗结束了，病情也稳定了，是不是就不用吃中药了？如果大家这么想，麻烦可就大了。随着医疗技术的发展，癌症已经不是一种绝症，而是一种慢性病。因此在进行治疗时，也需慢慢调理，急于求成是不