庄子说:＂养生在于屎尿＂。说养生题目有点大，说每个人每天都吃喝啦撒就很具体，吃山珍海味，吃粗茶淡饭，吃完交给胃肠道，我们不管也管不了，可事关健康事关生命我们不得不管。
　　记得我家小孩第一次自己擦屁股，我给他递纸，一连用了八张纸才擦干净，为什么呢？他闲脏。当然，大人擦个屁股用不了十张纸，两三张就够了，可是不知道你还有没有记忆，曾经给小孩擦屁股时用一张纸，有时也看不到屎的痕迹。你回忆一下自己，经常性用两张纸，有时也不一定擦的干净，但是偶尔用一张纸很轻松就擦干净了。究竟是为什么呢？很容易得出结论，用纸少说明屎形成以后基本不粘在肛门上，进一步说明它也不粘结大肠。是不是很干净？干净的环境不容易得病，这是大家都有的常识。有一个例外便秘拉干屎，这个也属于不正常。有人曾把正常大便描述为:大小粗细象黄香蕉，不软不硬，不干不湿。前面曾引用别人的资料，蒋介石的夫人宋美龄有一个生活习惯，那就是灌肠，经常是自己操作，让大肠每天干干净净，每天都舒舒服服，宋美龄高寿106岁，好习惯给人带来的收益是无价的。
　　我们做不到给自己天天灌肠，可能一次也做不了，我要说的是让大便不粘结大肠，并且快速排出，这是一个目标或是一个标准，我要说的是大家都重视自己的大便，越是靠近这个标准，越是长时间的靠近这个标准，就对我们的健康越有利。
　　不管是年轻人还是老年人，身体是自己的，亲人再关心永远代替不了自己对健康意识的增强和采取正确的行动。吃什么喝什么是自己的权利，拉什么撒什么是自己的自由，但追求健康长寿是人人都在做的事，那就八仙过海，各显神通吧。

阿门是什么意思？阿门一词的使用，可见于圣经和古兰经。阿门最初用于犹太教，后来为基督教所采纳。基督徒常在祷告或赞美诗，运用阿门作为的总结和肯定。伊斯兰教虽不常用此词，但每次念诵古兰经的第一章之后，就得罪皇帝的姐姐会怎样，刘彻是如何成为皇帝的？俗话说最毒妇人心，得罪了女人岂能有好下场？何况是久居深宫的女人！粟姬就是个最好的例子，粟姬是汉景帝还没有当上皇帝时就非常得宠的一位妃子，多年的恩宠让她专横跋扈，谁也不放在眼里，并且为何古代皇帝身边的随从是太监而不是漂亮的宫女？在古装影视剧中，我们常常看到这样的情节古代皇帝身边都有个贴身太监，这个太监不仅负责皇帝的饮食起居，还要和皇帝聊天解闷。时间久了，皇帝对这个贴身太监极为信任，并让其处理一些很重要的事太监最恐惧的事帮皇帝嫔妃洗澡简直生不如死太监面不生明须，喉头无突，声变变细，说话女声女气，举止动作似女非男，成了中性人。这个畸形的职业在古代由来已久，有两千多年的历史，而随着封建帝制的不断完善，太监这种职业的定位也越来越康熙将十四阿哥封为大将军王到底有何深意？爱新觉罗胤禵t，又名胤祯，是清圣祖康熙皇帝的十四子，同时也是雍正皇帝胤禛的亲弟弟，两人的母亲都是孝恭仁皇后。在康熙末年的皇位争夺战中，胤禵是除去四阿哥八阿哥之外，皇位最有力的竞争者古代最长寿的皇帝活到104岁熬死了所有儿子中国古代有这样一个群体，表面上看他们权力无比巨大，光鲜无比。实际上，这个群体是古代最不幸的群体，他们就是皇帝群体。据统计，古代中国人的平均寿命能达到57岁，而皇帝平均寿命仅39岁。明朝灭亡后昔日威风无比的锦衣卫都去哪了？锦衣卫是明朝十分特殊的一个特务机构，由皇帝掌控，只服从皇帝一人的命令，一般由皇帝的亲信武将担任。可以逮捕任何人，包括皇亲国戚，并进行不公开的审讯。，因此有着无上的权力，威风凛凛，显地心人给人类的警告地心人给人类的警告有科学家推测在地球内生活的地心人由于人类的肆意破坏，大胆探索曾警告过人类，希望人类不要打扰它们的生活以及继续破坏地球环境了。1探险队遭遇地心人示威1992年，南非注意，这样做让孩子学好英语朋友们，你家孩子的英语成绩怎么样呢？现在英语越来越重要，不论是上学还是找工作，英语都是一个重要的考核标准，小编就给朋友们分享几种学好英语的方法，希望对孩子有所帮助。1。英语是一门语为什么在韦小宝的七个娇妻中多数男人最爱双儿？飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。这是属于九零年代之前的记忆，金庸先生笔下的武侠世界，成为了那个时代的印痕。这十四个字的背后是十四部作品，刀光剑影，光暗交织，江湖人心，嬉笑怒骂。这十古代后宫最漂亮的五个宠妃一个比一个红颜薄命自古以来，无数的事例证明，美女的命运总是坎坷的，甚至于是悲惨的，令人感叹唏嘘！做女人难，做古代的女人那就是难上加难，你才华横溢，便说你无德，你艺压群芳，那也只是王孙公子纵情销金的玩