一动出汗就像洗澡，你可能虚了，3个方法帮你快速改善
　　上周的时候，我遇到一位患者，今年50岁，男，最近3年常自汗，吃饭或稍微活动，就像洗澡一样，吃一顿饭能擦湿2条毛巾，他的这种情况，在夏季的时候，比较的多见，而且很多患者的具体表现也不相同，不过，大部分的原因都是因为气虚或者阳虚造成，的，如果经常大汗淋漓，小心，你可能虚了！
　　根据人体气虚的症型不同，就会出现不同的出汗情况，比如阴虚内热的患者，会出现盗汗的情况，就是睡着的时候，很容易出汗，汗水像洗澡一样，但是醒来之后，出汗的情况就会停止，而且阴虚内热的人，除了会盗汗之外，还会出现两侧颧骨发红，潮热，咽干的情况；还有虚阳上越的患者，会出现头部出汗的情况，汗如滚珠；除了上述这些，还有虚症的表现就是心胸部位出汗较多的！阴虚阳亢的患者，还会出现手足出汗多的情况！
　　1. 饮食调理，祛湿气，补元气
　　这个主要是针对阴虚湿热，也就是浑身出汗，面色发红的患者，因为湿热的原因，身体内的湿气排不出，但是阴虚之后，体内就经常出汗，汗多并不代表湿气排除了，人的身体还是韩虚弱的，这个时候，可以通过饮食调理的方法，来改善这种阴虚湿热的情况，主要就是两个方针＂滋阴补气，健脾祛湿＂。在日常的生活中，可以多吃一些健脾胃的食物，平常在家的时候多喝水，补充身体流失的元气和水分，能很好地改善阴虚湿热的情况！
　　2. 中药调理
　　一些虚弱多汗的患者，可以根据证型的不同，可进行相关的中药调理，就像阴虚湿热的患者，可以进行补元气，排湿气的中药调理，阴虚阳亢的患者，可以用一些滋补肝肾，补肾阴的药物，来进行调理；气虚，气血不足的人，可以多用一些补元气，健脾气的药物，进行调理，不过在用药的时候，要辨证用药，一人一方，这样才能对症治疗！
　　3.日常生活护理
　　除了上面这些针对证型的护理之外，对于多汗这一个典型的表现，日常生活也要做好护理，改善这种情况，比如说可以穿比较透气排汗的衣服，多喝水，补充水分，平常在家的时候，适当地进行通风开窗，保持空气中的湿度和温度等等，这些护理方式，都可以适当改善患者多汗的情况！

鼻息肉科学治疗三部曲针对鼻息肉的治疗三部曲进行详谈，希望有鼻息肉相关症状的患者对治疗重视起来。规范用药治疗鼻息肉（1）鼻喷激素，主要作用是减轻鼻腔炎症负荷，减轻粘膜水肿，缩小甚至消除息肉。特别提醒这个胃病反复不愈，小心你的脾气在作怪？胃病反复不愈，小心你的脾气在作怪？全球共有5亿胃病患者，中国就占了1。2亿，是名副其实的胃病大国。古人云，十人九胃，是说胃病是一种很常见的疾病，而面对着当今社会日益沉重的精神压力生耳朵流脓，一定是中耳炎吗？耳朵流脓并伴随有耳痛的症状，并不一定就是中耳炎所导致的。首先，中耳炎患者并不一定同时会出现耳朵流脓并伴随耳痛的表现。尤其是在中耳炎病情比较轻微的时候，并不一定会有明显的耳部流脓现象胃病到底是看中医还是西医好？建议收藏本文编辑字数约1468字，预计阅读时间3分钟，请耐心读完，定有收获。患者医生，我老胃病经常腹胀嗳气吃不下睡不好到底是吃中药还是西医好？医生医生坐下来我们一起分析一下。首先要确定你到秋季长寿老人的秘诀爱吃2米，2菜，2物，少生病！懂行人都在吃长寿老人的秘诀常吃这2米，2菜，2物，极少生病！懂行的医生都在吃！健康长寿是每一个一辈子追求的事情，人人都希望拥有健康的身体，远离疾病。可是人吃五谷杂粮，哪有不生病的道理。养生专家秋季减肥，白天坚持3件事，晚上做2件事，甩身上赘肉，露苗条身材秋季减肥，白天坚持3件事，晚上坚持2件事，帮你甩掉身上赘肉，恢复苗条身材立秋后，炎热的夏天即将过去，减肥的朋友们抓住这个好的时节，减去身上的赘肉，露出完美身材。秋季减肥，怎么来做？为什么要洗茶？用一个试验给你一个科学答复。人们用茶壶冲泡乌龙茶时，习惯上把第一泡茶水倒掉，称之为洗茶。有些茶人解释这样做是因为要洗去茶叶中不干净的夹杂物如茶灰尘埃。他们认为不洗茶的人，是不讲卫生不懂茶艺。但有否想过，这样洗七夕祝福所有夫妻不离不弃有些爱，无需甜言蜜语，会随着岁月的积累会越来越深。有些情，无需海誓山盟，会随着生活的细节越来越浓。什么是夫妻？就是酸甜苦辣一起尝，粗茶淡饭不嫌弃，风雨同舟共患难，不离不弃到白头。有茶，三喝，三不喝凡是有中国人的地方就有茶。茶早已深入到每个家庭当中，在这个全民养生的时代，喝茶养生已经成为大多数人追求健康的方式之一。其实茶与人，是相互成就的一个过程。喜欢喝茶的人，对于喝茶我们建多难兴邦，这是阿中哥的成年礼。目前疫情的程度与中国历史上发生过的重大瘟疫相比，真的算不了什么。但是，由于现代化的生活方式便捷的交通人人之间交往的速度和频次等等因素，会使疫情扩散的速度达到历史之最。这是国难，人人奥运与茶的故事，你了解多少？2021年东京奥运会赛程即将接近尾声，无数运动员用精彩的表现向全球观众展示了一场属于体育的饕餮盛宴！提到奥运会，相信每个中国人的心里都会回忆起2008年北京奥运会开幕式那一夜。那一