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食疗方老年人喝以下几种粥,对心血管有好处

  人体心脏的健康大多与饮食有关,所以患者需要从饮食上调理往往会有意想不到的效果,而且食疗对身体没有副作用,那么,心血管病的食疗有哪些?吃什么对心血管比较好呢?以下几种食疗方,已经为大家准备好了,赶快点击收藏吧。
  一、玉米粉粥:玉米粉、粳米各50g, 先将玉米粉加适量清水调匀,待米粥将煮成时加入调和好的玉米粉同煮至稠即可。每日服用1-2次。具有益肺宁心,调中开胃等功效。 适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管病患者。
  二、大蒜粥:紫皮大蒜30-50g,米100g, 将大蒜用沸水煮1分钟后捞出,再取粳米放入煮沸的水中煮成米粥,然后再将蒜放入同煮一会儿。每日服用1-2次,具有软化血管,降血压,降血脂的功效。
  三、何首乌粥:何首乌30-50g,粳米50g,大枣5枚, 先将何首乌放入砂锅内,加适量清水煎取浓汁,去渣后与粳米、大枣同煮成粥即可。也可加少许冰糖调味,每日一次。有益肾养肝,补血活血,降血脂,抗衰老的功效。特别适用于老年性高血脂,血管硬化等。 但大便溏者忌服。吃首乌粥期间,忌吃葱、蒜,以免发生不良反应。
  四、浆粥:新鲜豆浆500g,粳米50g。 将米淘洗净之后与豆浆一起煮成粥,加冰糖适当调味。每日1-2次,甜浆粥具有健脾补虚的作用。适用于年老体弱,营养不良者。 对动脉硬化、高血压、冠心病等均具有较好防治作用。

秃顶是病吗?现在很多人都秃顶那么秃顶是病吗?我去过全国很多地方,南京长沙成都重庆,有时候电梯广告上就介绍某某医院某某主任的照片,我发现其中好些医院的中医科主任都是秃顶。长春某医院医院中医科主任小儿秋燥咳嗽,为何缠上你家宝宝了?1摘要还记得某小儿感冒药的广告吗?孩子咳嗽老不好,多半是肺热。搞笑的是居然有人把它听成孩子咳嗽老不好,多半是废了,当场吓出一声冷汗。这虽是一句广告语,但也有一定的道理,秋季为何多发小90后宝妈晒给孩子囤的零食,在朋友圈获赞,网友为何你如此优秀我家女儿超级喜欢吃零食,以至于每天都不好好吃饭,一心想着用零食来填肚子,这可把我们愁坏了。很多零食都是加了不少添加剂的垃圾食品,长久下去,孩子的营养可能跟不上。老婆作为90后宝妈大春捂秋冻的说法有道理吗?春捂秋冻是民间的一条保健谚语,但是古老的中医学认为这句话非常有道理!史记太史公自序夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。春捂的原理这么看来春生,夏长,秋收,冬淘宝上9块9的牙套盒子有什么用?经常听到有人在我耳边抱怨说自从自己戴上隐形牙套的那一天起,生活就变得多姿多彩了,可惜这种多姿多彩并非是以喜字开头,而是诠释琐碎这个词的全部意义。这种琐碎到底是如何体现的呢?他们诉苦脱发是因为工作压力大吗?不全是,还有可能是吃这些东西造成的脱发,真是中年人的痛,以前学生时代,小伙伴们谈论到脱发的话题,小编总是毫不在意,脱发就脱发呗,大不了剃光头就好了。到了发现头发渐渐变少开始秃了之后,才知道惊慌,剃光头是更加不可能的成年人压力大加速脱发怎么办?成年人的世界,没有容易二字。工作家庭房子车子这些生活中的压力,使我们精神紧绷的同时,还可能让人慢慢脱发。近日,美国哈佛大学研究团队发表在英国自然杂志上的研究,指出了长期压力大导致脱老中医的内心话放纵的生活方式,导致中国儿童普遍虚寒不知从什么时候开始,我们身边的年轻人开始抱怨自己的身体不够好。很悲哀,出现这种症状的原因就是患者体内阴阳失衡,阳少而阴多导致的虚寒,在本该阳气充足的年纪,却表现的天天哈欠连天眼睛水压力胸衣为术后护理带来哪些改变?乳腺癌术后易发生皮瓣坏死皮下积液出血上肢淋巴水肿等并发症,其中以皮瓣坏死和皮下积液的发生率居高1,会导致手术切口愈合减慢伤口裂开感染及延长放疗化疗等治疗时间2。术后加压包扎过紧是皮立秋后别家宝宝活蹦乱跳,为什么你家宝宝却时常感冒?儿推小贴士立秋,时值每年公历的8月7日前后。立秋是二十四节气中的第十三个节气,是秋季开始的节气。在中医五行中,秋属金,对应人体脏腑中的肺与大肠,对应五气中的燥,所以入秋后时常会觉得喉咙皮肤干小儿扁桃体炎来袭,知己知彼方能轻松取胜!摘要秋季秋高气爽,可不少的儿童却被扁桃体炎困扰着。为什么扁桃体炎总是爱找小孩子的麻烦呢?小儿患上扁桃体炎会表现出哪些症状?小儿扁桃体炎该如何调理?又该如何预防此类疾病呢?什么是扁桃
福州居民死亡原因排第1位的疾病居然是它!去年下半年,据福州市人民政府慢性病防控新闻发布会通报,我市2018年恶性肿瘤的死亡率为152。8410万,居首位死因,而肺癌死亡率排在所有恶性肿瘤第一位。专家认为,肺癌快速增长与不7倍!甲状腺疾病为何偏爱女性?甲状腺是人体最大的内分泌腺体,其可合成储存分泌甲状腺素。甲状腺素能促进人体脑骨骼和生殖器官的正常发育对蛋白质糖和脂肪三种营养物质具有代谢作用还可直接作用于心肌,使心脏收缩率增强,心乙肝患者险情多,应警惕这些症状朋友的公公有多年乙肝史,上个月来体检时,发现肝功检查中的谷丙转氨酶谷氨酰转肽酶两项值严重超标,朋友的公公第一时间去了三甲医院肝胆内科就诊,被确诊为早期肝硬化。经过一个多月的住院治疗小心!肠癌早期多无症状,精确诊断要靠它上周,消化内镜中心陈晖主任在肠镜受检者中发现了两例早期肠癌。真实案例01hr吴女士,43岁,平素排便正常,无诉不适,常规体检中,行无痛胃肠镜检查时,在乙状结肠发现一枚扁平息肉,大小肺癌早期筛查CT检查不能少!9月10日,黄先生至福能健康管理中心体检,在行肺部CT检查时,发现左下肺有一个直径1。3cm的小结节。福能健康管理中心放射科首席专家郑章和主任在为黄先生仔细阅片后,高度怀疑是小肺癌年轻人胃癌高发,长期熬夜或是首因年纪轻轻,怎么就得了胃癌?究其病因,长期熬夜和睡眠不足是重要原因。中国人民大学的一项社会调查显示相比于1978年,如今我国大中城市居民的上床入睡时间普遍延迟1小时以上,但我们的上班你不知道的脂肪肝预防知识!肝脏是人体内最大的无烟无噪音24小时不停工的化工厂。随着人民生活水平的提高,吃的多动的少,患脂肪肝的人越来越多。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。关于脂被体检报告吓一跳?检之前这些药赶紧停一停入职前体检是必不可少的环节,也是许多人担心的一环,体检不通过,很可能工作就打水漂。准备入职的同学们注意啦!有些药会影响体检结果,需停止服用,或等体检抽血留尿后再服药,以免影响检查结颈椎的告白别总低头王冠会掉!忙碌了一天的你,先跟福能健康君做个小动作头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转。如果你感到脖子酸痛僵硬,甚至发出声响,说明你的颈椎已受伤。颈椎由七块骨头组成,与肩膀构成一个沉重的十字体检出来的结节囊肿增生,到底会不会癌变?答案来了很多人体检时,会查出各种结节囊肿增生看到体内长了多余的东西都会惴惴不安,甚至会担心会不会发展成癌?结节囊肿增生。这些到底是什么意思?有什么区别?哪种发展成癌症的概率最大呢?今天,就体检发现胆囊息肉切是不切?小编的同学小陈去年体检身体无恙,今年体检却发现有胆囊息肉,他问小编该如何处理。小编在详细咨询了相关专家后,整理了下列内容,希望对小陈同学或体检查出胆囊息肉的朋友有所帮助。什么是胆囊