关于抗糖与戒糖，这两者是有区别的，我们一起来了解一下
　　抗糖与戒糖的关系
　　抗糖：主要是减少糖分摄入量，也就相当于减糖
　　戒糖：完全的不摄入糖
　　糖是人体能源不可或缺的成分之一，糖被人体吸收后转化为葡萄糖，在人体机能需要氧气时，葡萄糖分解转化成氧气供送给各机能组织，最终代谢成二氧化碳和水排出体外
　　糖对于人体来说还是很重要的，完全不摄入糖分身体会出现全身酸软，四肢无力现象
　　在日常生活中不可能完全意义上拒绝糖分摄入，五谷杂粮，瓜果蔬菜中都含有糖分
　　抗糖只是降低糖的摄入量，不等于完全戒糖
　　日常正确抗糖方法
　　1、注意饮食，每天糖摄入控制在25克，不要超过50克
　　糖分不仅仅存在于甜品中，像煎烤油炸高温加工的食品中，含糖量也是蛮高的，所以还是少吃为好
　　想要健康漂亮就多喝白开水，少喝含糖饮料，尤其是碳酸饮料更要少喝
　　2、坚持运动
　　可以适当选择有氧运动，能够加速糖脂代谢来提高新陈代谢，延缓我们机体衰老，还能增强抵抗力
　　3、外涂内服抗糖化产品
　　抗糖化产品只能算是辅助品，不是根治品
　　宝宝们 要想抗糖关键是管住嘴，迈开腿

想要生孩子，又想治类风湿关节炎，我该怎么办？不少人认为类风湿性关节炎是遗传病？类风湿性关节炎确实与基因有关。但是，类风湿是否具有一定的遗传性，让许多患者尤其是女性患者在生孩子的问题上显得犹豫。调查显示，类风湿女性在育龄期的态从急性滑膜炎到骨性关节炎，一位类风湿患者的坎坷确诊之路！真实女患者坎坷就医经历最近我们接诊的一位女性类风湿性关节炎患者，她向我们讲述了她坎坷的确诊经历我是在生完小孩半年后，出现膝盖疼痛的症状的。最先是有一次蹲下去站起来的时候，右侧膝盖痛慢病慢治，超过7成患者会自行停药。医生前功尽弃！癌症病人去看医生，一般只有两种选择治疗，后果未知，可能良好，也可能不好，但有一定风险不治疗，避免了治疗的风险，但肿瘤或癌症有严重的后果。对癌症病人及其家人而言，撇开经济承受能力，总炖大骨吃虾皮，对提升骨密度有帮助吗？教你轻松预防骨质疏松家里老人年纪大了，容易出现骨折。据了解，我国目前老龄人口中，髋部骨折达到660万，其中超过20骨折后一年死亡幸存者中超过20无法独立行走。骨折，通常被人们认为骨密度缺失。所以很多人晚期卵巢癌诊疗模式新蜕变，关乎延长生存期阅读前请点击关注，每天都会发送妇科肿瘤的相关文章，让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤卵巢癌患者想要延长生存期，必定离不开手术与化疗。如今，随着新诊疗模式的出现，患者们又多了一个延长生存期的维持治疗期间该如何复查？副作用大想减量的患者注意了阅读前请点击关注，每天都会发送妇科肿瘤的相关文章，让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤以前的中晚期卵巢癌最常见治疗模式，是手术化疗，然后等待临床治愈，或者复发。现在的中晚期卵巢癌最常见治疗模CT磁共振B超PETCT哪种肿瘤检查项目最有效？阅读前请点击关注，每天都会发送妇科肿瘤的相关文章，让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤春意渐浓，在温暖的45月，利谱新生，为爱筑巢卵巢癌科普名医荟将继续联合多位专家，陆续开展近二十期科普直播肿瘤患者该如何安排饮食？营养专家的五点建议阅读前请点击关注，觅健与你一起关注妇科肿瘤资讯在利谱新生往期营养相关讲座中，提到了肿瘤患者该如何安排饮食，今天互助君就将讲座中的部分内容进行整理，感兴趣的觅友们快快来看吧我们到底该14的癌症患者家属都有这个问题，该怎么办？阅读前请点击关注，每天都会发送妇科肿瘤的相关文章，让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤癌症作为慢性病，从确诊治疗到复查甚至复发都需要很长的时间，在这段时间中，面临巨大考验的不仅是患者本身，还警惕！孩子反复发烧2个月，竟因喝了这鲜奶很多宝爸宝妈和我一样对孩子的营养问题非常上心，平常都会买一些乳制品给孩子。没想到的是，有一位孩子家长好心办了坏事，害得自家孩子反复发烧2个月。问题就出在这鲜奶上。小张一直是我的忠实杨桃酒喝成肾衰竭坐月子要喝老鼠酒泡酒是在毒上加毒中国人的饭桌上离不开喝几杯。白酒药酒米酒果酒，都能来几口。有的米酒果酒做得酸酸甜甜，连女士都爱喝。杨桃酒就属于这类，听上去就感觉口味不错。可你敢信吗？一瓶普通的杨桃酒可以放倒桌上4