如果你的身边有这5类人,尽量别请他们吃小龙虾,更别搭配啤酒
每年一到吃小龙虾的季节,街头上弥漫的小龙虾香味,令很多人难以抗拒。但小龙虾并不是每个人都可以吃的,小龙虾若是吃不对,不仅危害身体还受罪,以下这5类人群就不适宜吃虾。
1.患有哮喘病和气管痉挛的人
虾属于高蛋白食物,也就是我们生活中常说的"发物",哮喘病和气管痉挛患者吃了,容易出现不适感。
2.易过敏体质、皮肤湿疹和患有皮炎的人群
虾属于易过敏的食物,过敏体质的人群在食用之后容易引起过敏反应,导致皮肤泛红和瘙痒。另外,有过敏性鼻炎和支气管哮喘的人群也不适合吃虾。
3.甲状腺机能亢进者
甲状腺机能亢进者除了小龙虾之外,其他海鲜类食品也要少吃,这主要是因为海海鲜食品中含有大量的碘,食用之后可能会有加重病情的风险。
4.痛风、高尿酸血症和关节炎患者
小龙虾等海鲜中含有大量的嘌呤,食用后容易在关节内沉积尿酸结晶,导致病情加剧。
5.孕妇和乳母
由于目前我国海产品的污染状况较为严重,含汞量普遍超标,而汞这种物质会影响到胎儿和婴儿的大脑以及神经发育。除了以上这几类人群不宜吃虾之外,吃冷凉食物容易引起腹泻和肠胃敏感的人群,也不适合吃虾,不止是小龙虾,其他海鲜食品也应该少吃,否则极易导致腹痛和腹泻。
另外我们需要注意的是,有的人吃小龙虾虽然不会引起不适,但也要注意吃小龙虾时的食品搭配。很多人喜欢的"小龙虾配啤酒"就是一种会危害到身体健康的吃法。
在小龙虾中,含有大量的嘌呤物质,同时啤酒中的嘌呤含量也很高,而人体对嘌呤的代谢却是有限的,若是两种食物同时摄入,就容易让内血尿酸在短时间内增高,导致急性痛风的出现。
而且小龙虾属于高蛋白食物,摄入过多会加重胃肠的负担,加上夏天气温高,平时喝的啤酒主要以冰啤酒为主,冰镇啤酒会导致血管收缩,刺激到肠胃。这时候胃肠道的免疫功能就会下降。若是小龙虾和啤酒一起大量摄入,就容易引起脾虚胃寒,出现腹泻腹痛和消化不良的现象。
此外,小龙虾和啤酒的搭配方式,还会增加患上尿路结石的风险。原因是小龙虾和啤酒同时摄入会导致体内的血尿酸含量在短时间内上升,如果它不能被及时排出体内的话,就会以钠盐的形式堆积在体内,形成尿路结石,其主要症状为小便出血并时常伴有发作性疼痛。
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