豆浆已经成为了日常生活的饮品，豆浆不但有很高营养价值，而且又能美容，因此男女老幼都喜欢喝豆浆。豆浆虽然有很多好处，但是也并不是所有人都能饮用，尤其是以下几类人群要注意了。
　　一、缺锌的人
　　豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质，而且豆浆还会抑制体内锌元素的吸收 ，因此缺锌的人最好少饮用豆浆，对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
　　二、痛风患者
　　所谓的痛风病，其实指的就是由于身体中患有嘌呤代谢障碍所出现的疾病。豆浆的原材料就是黄豆，而黄豆中的嘌呤成分非常的丰富 。嘌呤是一种亲水物质，也就是说碰到水之后非常容易被融化，在黄豆制作成为豆浆之后，嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多。
　　建议痛风病人最好少喝豆浆，这样才能够有效的预防出现痛风的情况。并不是说要绝对不能够喝豆浆，而是应该控制量，这比控制大鱼大肉更加重要的多。
　　三、肠胃不好的人
　　因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆 。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
　　四、肾结石患者
　　研究发现，豆浆中或者是豆类食物中，含有的草酸盐比较多。这种物质如果和肾中的钙质相结合之后，非常容易形成结石。 如果是肾结石患者喝豆浆了，那么会加重体内肾结石的症状，非常多不利于身体健康。所以肾结石患者最好不要饮用豆浆以免导致体内肾结石加重。
　　而且大家在平时喝豆浆的时候一定要注意煮豆浆的时候一定要煮开 ，不要空腹喝豆浆 不然会引起肠胃不舒服，再者就是豆浆最好不要和鸡蛋一起吃 ，现在有很多人早餐都喜欢油条配豆浆以及鸡蛋，但其实豆浆和鸡蛋一起食用的话会影响蛋白的吸收。
　　因此，纵使豆浆营养成分再高，饮用起来再美味，但是大家也要注意饮用的方式，尤其是一些患者更应该注意豆浆的饮用，饮用的适当可以增加体内的营养，但是如果饮用的不恰当则会伤害身体。

医疗湿有几种方法湿是一种重浊粘腻的邪气，为导致湿证发生的致病因子，侵犯人体之后，能阻塞气机，潴留成水，病难速愈。湿有内外之分所谓外湿，每因机体正气不足，久处低湿，或淋雨渍水，正不胜邪所致。症见恶寒科普痛风的高嘌呤管理高尿酸治理方法痛风，是同遗传有关的嘌呤代谢紊乱或与尿酸排泄减少有关所引起的一组代谢性疾病。痛风的临床特点反复发作的急性关节炎高尿酸血症尿路结石肾尿酸结石，严重者导致关节强直或畸形肾实质损害等。日痛风不止是脚疼！四个方法找到身体的信号避免反复发作随着如今生活条件越来越好，胡吃海喝的人越来越多，原本贵为帝王病的痛风，也放下身段，开始临幸普通老百姓了。如果您是以下人群，突然有一天关节红肿热痛，走路都不方便，那您得小心，很可能是饮酒致痛风15年双脚长石头，临做痛风石手术仍偷喝2瓶白酒临做痛风石手术前一晚，他偷偷在病房喝酒下午四点，住院部医生打电话给我，说我的一位病人今天要做痛风石手术，昨晚却偷偷在病房喝酒导致急性痛风发作，要我去劝劝他。大部分痛风急性发作是可以懂得批评你的人，都是你的贵人人人都爱听好话，而不是批评自己的言语。当我们还年轻的时候，很少人能直面自己的错误，听到别人说自己哪里做得不够好，就会认为这是挑衅。现在回过头来仔细想想，从小到大批评自己最多的人是谁碰上这几种人，当瘟神一样远离就对了正所谓人善被人欺生而为人，理应善良但是若碰上某些人你人再善良也好，千万不要管他们心软了，也就害惨了自己第一种小人孔子曰君子坦荡荡，小人长戚戚小人擅长趋炎附势，两面三刀人前一套，人后保持年轻，吃肉真的很重要相信很多街坊肯定都听过这样的说法人到了中年，就该少吃肉。肉吃多了，很容易得三高！所以，不少广东街坊上了40岁就会开始少吃肉或者改吃素，一方面能控制血压血脂，还能保持完美的身材。甚至喝了这碗汤，冬季不干燥，皮肤不会痒广州的这个冬天不仅冷，还特别的干燥！最近几天，感觉开着空气加湿器皮肤还很痒，这时候就该多喝汤，内调外养既补水还驱寒。因此，近段时间各位街坊可以多买点白萝卜回家吃，有清热消食补水的效你体内的维生素，就是这样被夺走的现在的人啊，生活质量提高了，吃好了玩好了，体型也变得丰腴了却还是容易营养不良，这是怎么一回事？不知道大家身边有没有这样的人，或者你自己也这样的，明明看起来很大只，却还是会缺钙缺锌缺这些鱼，据说连鱼贩子都不敢吃广东人爱吃鱼，因为鱼肉鲜美嫩滑味道好，而且其脂肪含量很低，却富含蛋白质和健脑物质DHA等，十分适合大人小孩食用。虽然鱼肉是公认的好吃又健康，但并非任何鱼类都适合大量食用的，极少数鱼人，都是逼出来的人呐，都是逼出来的！人生路漫漫，一直都顺风顺水的人，说白了就是命好，其实不算什么有本事。唯独是那种见惯大风浪，遇到事情能保持冷静，最后顺势逆风翻盘的人，才是真正的厉害的人。人，都是