断断续续喝了将近两年中药了，睡眠时好时坏！多想躺在床上呼呼大睡到天亮，早上起来精神饱满，这都成我的奢望了。每次熬药，屋里弥漫的味道久久不散，满楼道都飘散着草药味，刚开始喝中药的时候不嫌苦，我想起老中医说得话；喝些中药调调睡眠就好了，把心态放好， 为了治病，我不怕它苦，睡不着觉的滋味太难受，躺在床上翻来覆去，看书，听小说，做瑜伽…大脑兴奋的一点瞌睡都没有，白天头疼头晕无精打采一整天，记忆力也下降，对着镜子照着日渐枯黄的脸，暗淡的眼神，看看同龄的小姐妹精神焕发的，我内心就愈发焦急，然后就得了焦虑症，晚上就失眠，喝了中药心里就踏实了许多，可是哈欠连天的就入睡困难，好不容易睡着了一会就醒，醒来再睡又困难了 ，偶尔有几天睡六七小时，就感觉特别舒心，那一碗碗熬好的像红糖水的中药，我越来越不想喝了，这两年来效果不是太好，但我还是坚持再喝，主要是心里太在乎睡眠了，一到晚上心里就害怕…转眼都十点半了，你们都睡觉了吧！不知睡眠好的朋友们是怎么调整的？晚安！

四川的镇水神物们01石犀的传说四川古时候到底有哪些镇水神物呢？我们先来聊聊出名的石犀。2013年1月8日的时候，在成都市中心天府广场的钟楼下挖出一尊重8。5吨的石兽。这尊石兽四肢短粗背脊壮硕头部略酿一坛千年米酒一坛酿造千年的米酒中国酿造米酒的历史颇久，久到可以追溯到黄帝时代。相传原来在黄帝手下当后勤部长的杜康将粮食堆积在山洞。哪知道时间一长，潮湿的山洞让粮食都发了霉，杜康赶紧将粮食搬到太哪些习惯会让皮肤变老呢？提醒女性若想皮肤好，这3件事少去做唉，这个护肤品到底有没有用，怎么抹了3月，脸上的皱纹还增多了不少？快别提了，我用的这款护肤品，都刺激的面部过敏了，肿了好几周呢真的是白花冤枉钱，广告宣传果然不可信，看来我们也只能服女人过了40岁，3种早餐换着吃，或能祛皱抗衰，养气色女人生来就是爱美的，不管年龄大小，家境如何，都阻挡不住对美丽的追求和热爱。说起衰老，多数上了年纪的女性都会闻之色变，想要离它远远的。但其实现在的大部分女性都非常会保养自己，不仅身材为什么大家都爱去赶场老张这一辈子都在和赶场打交道。早些年每逢三六九，他早早地就把要卖的东西装进背篓，天不亮就往场镇赶路。运气好的话，天刚蒙蒙亮老张就把东西卖完了。这时候他就会到场镇上闲逛一圈，看有没有能祛皱的2种食物，女性每天吃一点，补充胶原蛋白，显年轻随着年龄的增加，皮肤中的胶原蛋白不断的流失，皱纹就会逐渐出现，皮肤的弹性也会下降，会慢慢地变得松弛下垂，甚至凹陷。这是几乎所有女人都要经历的皮肤衰老过程。虽然最终每个人都会变老，但四川话拍马屁指南（以下内容建议用四川话阅读，体验感更佳）四川话向来以幽默诙谐闻名，那么用四川话来拍马屁又是什么味道呢？拍马屁是一项技术活，等闲掌握不到精髓。以前有个老辈子在喝茶摆龙门阵时告诉我一句科伦药业稳居四川药企纳税龙头面向全国发展有意分拆川宁生物上市近日成都市人民政府办公厅关于表扬2020年全口径税收贡献100强企业和地方税收贡献100强企业的通报的公布，在这份名单当中，科伦药业在2021年前半段，经营状态良好，营业收入同比增世界卫生日，膳食一度向全国医护人员致敬世界卫生日来了！国家卫生健康委将2020世界卫生日中国宣传主题确定为致敬医护，共抗疫情。2020年是一个不同凡响的年份，注定会被载入历史，在这个艰难的岁月里，让我们重新认识了人类的麦瑞克灵犀U3S豪华折叠跑步机，中国家庭的不二之选！麦瑞克灵犀U3S家用跑步机，非常契合中国家庭对家用跑步机的需求。简约可折叠机身加上高配置，颜值与实用共存！是众多用户对家用跑步机的理想型。同时，灵犀U3S拥有超高的性价比。高品质的体验专业极致速度与激情！麦瑞克家用动感单车深度测评！Merach麦瑞克是专业从事家用健身器械的知名品牌，其提供的器械不仅在性价比上占有着很大优势，而且在器械的运作性能上也以专业取胜。麦瑞克品牌的器械定位是家用，针对有家庭健身需求的用