冬季比较干燥，空气中的水分也相对缺乏，身体缺水大便就容易干结，因此容易引发痔疮。然而，对于痔疮的危害许多人并不了解，痔疮经常会在我们排便时出血，甚至会使我们人体的铁元素流失，引发贫血，而严重的痔疮会诱发患上各种各样的心脑血管疾病，对我们的生命造成一定的威胁。为此，做好预防非常重要，以下有几点需要特别注意。
　　冬季预防痔疮
　　注意规律排便
　　痔疮患者要每天定时排便，对预防痔疮非常重要。而总是便秘的朋友，可以在睡前泡上一杯蜂蜜水，这样可加速排便。另外，在排便过程中，尽量采用坐便比较好，并且在排便时注意用力不要过猛，以免刺激到痔疮，而引发疼痛感。
　　注意清洁卫生
　　痔疮患者在排便后要用温水做下清洗，并且要注意肛门周围的卫生，这样对预防痔疮很有帮助。而对于一些复发的痔疮患者要用适量的温水坐浴，这样对痔疮有一定的缓解作用。
　　注意避免久坐，适当运动
　　痔疮患者不宜久坐，因为久坐对腰部和臀部会造成一定的影响，导致血液不循环，从而引发痔疮。为此，痔疮患者要适当的运动，每隔一小时要走来走动走动，特别是一些办公室和车间人员，工作一小时左右后，就需要起身走动，做下手脚运动，这样对于预防长痔疮很有效果的。
　　注意饮食
　　痔疮患者要特别注意饮食，以免病情加重。首先不要吃辛辣刺激的食物。这些食物吃多了会上火，容易刺激到我们的直肠黏膜，对痔疮造成的伤害很大。而辛料过多的东西也尽量少吃。粗纤维过多的食物，痔疮患者也不能吃。因为这食物不易消化，不利于排便，会导致痔疮更加严重。对于油腻的食物，患者也要少吃，因为油腻的东西吃太多，我们就容易患上便秘，这样痔疮就会加重。对于高浓度的白酒也不能喝，容易造成痔疮充血。

萎软时短头晕眼花神经衰弱是肾阳虚，应这样补回来有些患者在后台留言问曹老师，我现在的夫妻生活时间短还特别软，这可怎么办呢？我就跟他说出现这种情况，先别着急，因为身上的症状不一样，我们发病的原因也不同，具体方法要根据具体情况辩证分恐则伤肾，行事萎软，治宜补肾宁神，现在好了这是我很久之前接诊的一位患者，34岁，一米八几的大个，看着挺壮实，可眼睛却四处乱飘，坐下来的时候还一直抖腿。当我问他情况的时候，他的眼睛才看着我，他说他那方面出了问题，我让他讲得详痰多，胸闷并行事不坚，多半是体内痰湿阻滞我从医那么多年，说到印象最深刻的患者，我想到了去年碰到一位患者，34岁，大概175高，但体重快三百斤，往那一站都把门直接堵上了，走两步就气喘吁吁，眼睛都快成一条缝了。坐下后，还没有年少气盛手频繁致肾虚四步祛本除根在几十年的从医经历中，我发现肾虚不仅仅是中老年的易发病，现在的很多年轻人也早早的出现了肾虚的情况。我去年年底接诊的一位患者，年仅24岁，还在上学，他是从初高中的时候，懵懂无知时染上干！红！痒！又不想往医院跑？哪些眼疾在家就能搞定？近日疫情又严重了，比起旅游出行聚会，人们更多的选择呆在家中，但是随之而来的可能是长时间近距离高强度的用眼，这些可能会加重我们的眼疲劳，造成一些眼部不适。特别是赶上现在的非常时期，大太珍贵！中医院士的治心方，专治冠心病，淤血散了，心气活了（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）本文理论依据中药学中医内科学你好，我是中医药科普胡医师。古人讲，不为良相，即为名医。可见，就对整个社会的贡献而言敲晕截肢烙铁止血病哪切哪，才是医院里最黑暗的一幕把病人敲晕截肢用烙铁止血医生手术切掉了助手手指这不是什么恐怖故事，这是200年前发生在西方手术室内的真实场景。央视纪录片手术两百年记录了西医手术的发展史，讲述了当时医学者和患者们的睡觉多梦，源于多痰！中医院士的方子，痰没了，梦没了，心静了（本文仅供学习参考。文中所述配伍方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）本文理论依据中医基础理论中医病因病机学你好，我是中医药科普胡医师。有人说，中医太过博大精深。它是那样的复杂，让人注意了，有这些习惯说明你正在步入糖尿病的深渊中国是糖尿病大国，根据数据分析，其中每10个成年人中就有1个糖尿病人，每2个成年人中就有1个糖尿病的后备军。随着经济的快速发展，患病人数依然在迅速增加，且呈现年轻化趋势。糖尿病分两青少年近视增长快！重点要抓住这3个年龄段我们都知道儿童青少年时期的近视如果得不到有效防控，一旦发展成高度近视，成年之后罹患病理性近视和其他眼部疾病的概率就将明显增加，甚至有致残致盲的风险。因此，对于家长来说，随时关注孩子无视父母的催促，年轻人为何不愿生孩子？现在有很多人不愿意生孩子，甚至结婚也越来越晚，就我身边的人来说，很多人都不着急结婚，更不着急生孩子。面对家人的催促，他们仍然不慌不忙，那么，年轻人不生孩子的原因究竟是什么呢？一起跟