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增生结节肌瘤等,其实都是肝经瘀滞的替罪羊

  人身诸病,多生于郁
  《黄帝内经》从外感与内伤两种角度论述疾病病因,认为在内伤病因中,除了"饮食居处",最重要的就是"阴阳喜怒"。
  《素问·调经论》中就明确提出"百病皆生于气"的观点,认为"喜则气缓"、"怒则气上"、"忧则气凝"、"悲则气消"、"恐则气下"、"惊则气乱"、"思则气结"。也就是说,情志变化,会直接影响人体气机的变化,进而影响人体脏腑生理功能的变化。
  元代名医朱丹溪也指出:"气血冲和,百病不生;一经怫郁,诸病生焉。故人身诸病,多生于郁"。一代名医把情志抑郁作为百病之源来看待,足见其对情志致病的重视程度。
  久郁伤肝,一"肝"子打翻一船人!
  那么,"郁"最伤害哪个器官呢?久郁伤肝!肝自然首当其冲先受伤害!而且,肝受伤害只是第一步,各种问题会随后蜂拥而至!
  肝郁,肝经一定会堵,肝经沿路经过的部位都可能出现不适。比如,头顶前额的头痛、眼干眼涩眼疲劳、两肋及乳房胀痛不舒、胃部消化不良、子宫卵巢疾病等。
  1、乳腺疾病
  身为女人,我们几乎都有过这样的经历:月经期间,情绪不稳,一不如意生气了,乳房就会胀痛。
  这是因为:生气导致肝郁气滞,气滞则血瘀,就会产生症瘕积聚(肿块、结块)。"积"和"聚"有区别——积是气,气积没有固定场所,一推就可以变化;聚是血,血聚有固定的地方,推不动,还有刺痛的感觉。
  肝经从下往上走,在膻中这块堵住之后,就会往两侧乳房上走,所以乳房会胀痛、疼痛、有硬节,乳腺结节和乳腺增生就形成了。如果不好好控制,任其往下发展,再刺激乳腺发炎,时间长了,就会导致乳腺癌。
  2、妇科肌瘤
  上文说过,肝"主藏血",肝郁及肝经堵塞,每个月产生的新鲜血液就不能及时通过月经排出体外,就会形成"结"。按照中医的划分,"结"可以分为"气结"(气机堵塞形成的结块)、"血结"(血液堵塞形成的结块)、"痰结"(津液水湿堵塞形成的结块)等。时间长了,这些"结"可发展成混合型,治疗起来比单一型要复杂得多。
  在检测报告中,经常会出现"结节"、"囊肿"、"增生"、"肌瘤"等医学名词,这些在中医都统称为"包块",这些其实就是"结"演变而成的。像子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科肌瘤都是如此,都与肝郁以及肝经不通直接相关。
  3、肿物
  上文说过,肝郁及肝经堵塞会在身体形成结节、囊肿、增生、肌瘤等"包块",肿物就是"包块"的一种。最可怕的肿物是什么?莫过于肿瘤!肿瘤分良性和恶性,恶性肿瘤就是"癌"。
  如何通肝经?
  肝郁最怕2穴位:合谷+太冲
  合谷与太冲统称为"四关穴"。这是医家非常推崇的治疗穴位,在临床上,可用它们治疗急躁易怒、心情抑郁、失眠、乳腺疾病、高血压、各种痛症,效果非常显著。甚至可以说,它们几乎可以治疗任何气机不畅之病。
  合谷:属多气多血之阳明经——大肠经的原穴,合谷之气在阳,禀天气自然下降,以降为顺,偏于调血中之气;
  太冲:属少气多血之厥阴经——肝经,太冲之气在阴,禀地气自然上升,以升为顺,偏于理气中之血。
  合谷、太冲一阳一阴,一气一血,一腑一脏,二者搭配使用,可以阴阳同调、气血同调、脏腑同调。
  通四关后,清阳升,浊阴降,就会上下交通,气血调和,诸病自愈。临床发现,用四关治疗抑郁,效果明显。灸后患者很快就感觉心中平静,气机顺畅,其实这就是阴阳自相协调的表现。
  当然,对于肝经不通引起的乳腺疾病、妇科肌瘤、消化系统疾病乃至肿瘤等,由于疾病不同、体质不同、症状不同,配穴也会有所不同。

摄入多种蛋白质可降低患高血压的风险,高血压吃什么根据一项新的研究,从多种来源获取蛋白质可能有助于成年人降低患高血压的风险。研究结果进一步表明,适当的营养特别是均衡多样化的饮食可以帮助支持心血管健康。该研究最近发表在美国心脏协会(癌症的发生与哪些因素有关呢?癌症是所有恶性肿瘤疾病的总称,多数人听到这两个字都会敬而远之,谈癌色变,也是现代人对癌症的真实写照。爱乐养生指南有关数据调查显示,我国每年新发癌症病例约380万,死亡病例约229万对眼睛视力最有益的十种食物大话养生疫情封控居家隔离最费的就是手机和眼睛,小编每天使用手机时间超11个小时,眼睛出现了干涩视力减弱等问题,长期看电子产品极易对眼睛造成伤害,那么怎样保护眼睛恢复视力呢?众所周知,视力养12种有助于帮助你解决便秘困扰的常见健康食物什么是便秘?是什么原因造成的?便秘是一种无法完全或定期排空肠道的感觉。如果一个人每周排便少于3次,则通常被认为患有便秘。便秘是一个普遍的问题,每个人都偶尔会遇到它。便秘的症状包括感为啥不推荐吃瓜子?原因只有一个,看完你还继续吃吗?富的微量元素,比如含有锌硒锰等,能够调节机体代谢,所以适当吃些瓜子对身体是有好处的。润肠通便,瓜子里面含有丰富的脂肪,有一定的润滑肠道效果,起到促进排便的作用,有助于预防和缓解便秘一吃东西就胀气?一般是六种原因导致的,应该注意什么?相信很多人都出现过吃完饭以后,总是感觉肚子里涨涨的,就像是个充气皮球一般,不仅难受肚子看起来也大,确实是一件很糟心的事情。虽然一次两次还好,但是每次吃饭都出现这样的问题,肯定会对我心绞痛,就是心脏虚弱了,一张方子补心安神,振奋心阳冠心病就是胸痹心痛。中医中说心为至阳之脏,主血脉,司神志,以阳为本。心阳充盈,则血脉通畅,血液循环无障心神安宁,则气机升降有度,脏腑生化有序。若心阳受损,血行受阻,不通则痛心神失宁抑郁症与阳气不足有关?学好这2个小妙招,或能帮助缓解据了解,抑郁症作为抑郁障碍的典型情况,患者会有显著,持久的兴趣减退,情绪低落表现,而最严重的后果是自杀,因此要了解疾病的相关情况,做好应对措施。从中医的角度来看,阳气不足没有及时调女性缺乏雌激素易患痛风近日,国外一项研究发现,更年期不是加速女性痛风的唯一因素,遗传初潮时间生育期,甚至饮食结构都脱不了干系。月经初潮来得较晚更年期较早生育期较短的女性,痛风发生的风险更高。实际上,女性黄芩药对(4)黄芩配白芍之方剂吴文博河北省石家庄市中医院黄芩药对小结黄芩栀子黄芩知母黄芩厚朴黄芩白芍白芷黄芩黄连黄芩黄柏黄芩青蒿黄芩白术黄芩麻黄黄芩桑皮黄芩砂仁黄芩柴胡黄芩等。黄芩配白芍的意义黄芩苦能燥湿,寒能囤的食物发芽了,再饿也不能吃的有哪些?这样做或许可以补救一下春暖花开,万物生发,经过冬季储藏的蔬菜很容易产生有毒物质,稍不注意就会发生食物中毒或感染疾病。土豆是咱老百姓餐桌上最常见的食品之一,它如果在春天发芽了,是否可以食用呢?本期就来教大
清淡饮食数十年,老人骨头脆如泡沫,央视呼吁别太清淡了清淡饮食目前是备受推崇的健康饮食方式,由于人们生活水平的提高,人们目前的饮食习惯普遍重口味,重油重盐大鱼大肉,因此营养学界以及医学界建议大家饮食尽量清淡化,避免长期高脂高胆固醇高盐肝脏好不好,低头看看手,若出现3个变化,或是肝脏在求救肝脏是人体所有器官中唯一没有痛觉的器官,这就意味着肝脏受损后也很难被人体察觉,临床上很多患者在发现身体不适后,到医院检查往往已是中晚期。当然肝脏受损表现出的症状很少但也并不是没有,湿气重,身体会出现5个迹象,若没有,脾胃还很强壮,祝贺湿气湿邪水湿湿痰都是湿带来的麻烦,湿重了,身体的器官就会出现障碍,疾病就会丛生。导致疾病产生的六邪(风寒暑湿燥火)当中,就属湿邪最令人讨厌,也最难缠,俗话说千寒易去,一湿难除,就是提示骨头汤虾皮真的不补钙,真正补钙的4种食物,便宜又实在钙是人体中非常重要的一种元素,比如牙齿以及骨骼中就含有大量的钙,除此之外钙还参与肌肉收缩心脏跳动神经以及大脑的思维活动,人体的正常生长发育是离不开钙的参与的。相关统计显示,有多种疾晨起是养肝黄金期,吃对4种早餐,肝脏对你唯有感激肝脏是人体最为重要的器官之一,对人体的健康起着至关重要的作用,如代谢解毒免疫调节分泌胆汁造血储蓄等。肝脏的功能众多就意味着肝脏容易受到损害,而肝脏又是一个沉默的器官,即便受到损伤依猪油能不能吃?对身体是好是坏?或许这么多年都冤枉它了小时候家里买猪肉,总会把肥肉单独切出来炼成猪油,炒菜炒饭拌面时放上一勺,别提有多香了。如今随着生活水平的提高,人们的养生意识也越来越强,很多人对猪油的健康性产生了怀疑,不少人认为猪白发越长越多,并非变老的信号,可能是身体缺乏这3种元素了白发被认为是衰老的标志,但是生活中有一些人正值青壮年但却白发丛生,这是怎么回事呢?我们先了解一下头发为何会变白?随着年龄的增大,头发慢慢变白是一种很正常的生理现象,通常来说,四五十浅谈我的减肥经验近期50岁的黄磊瘦回了颜值高峰,引来了很多人的关注。比对上一季向往的生活中那个油腻的形象,给人带来了焕然一新的感觉。黄磊减肥的方式是每天坚持跑5公里,而我也有一段减肥的经验,今天就油条店的老配方,步骤简单,适合新手学,出锅蓬松酥脆,特别好吃油条是我们生活中常见的面食,一根油条,一碗豆浆,再来一个茶叶蛋,这样的早餐搭配,让人吃得很舒服,我个人就非常喜欢吃油条,口感松脆有嚼劲,油条的别称叫馃子,尤其到了农忙季节,走街串巷三伏天养生,建议每天来一杯红豆薏米茶,祛湿又好喝,健康度夏天盛夏来临,烈日炎炎,气温燥热湿热闷热,人们在这样的环境中生活,身体会非常的难受,直晒汗流浃背,汗水黏着皮肤,空调间虽然舒服,但是长时间呆着,也不是一件好事,水分蒸发过快,人们急需补2种调味料是伤骨利器,尤其50岁后少吃,吃太多骨头易变脆不少人觉得骨质疏松是一个小毛病,更有甚者认为骨质疏松只是随着年龄增大而出现的正常现象,实际上这些想法太过于乐观了,骨质疏松实际上相当于一个沉默的杀手,由于早期时症状不明显,随着骨质