喝啤酒与喝白酒，对肝脏有何不同？看完你就知道答案了

　　导语：不知道大家在日常生活中，喜欢喝啤酒还是喜欢喝白酒，今天就和大家一起来聊聊，有关白酒和啤酒的不同。
　　酒文化在我们国家已经传承了几千年了，从先秦时期酒就成为了社交的一个重要工具，到如今，我们日常生活中，想要交朋友，想要工作，都离不开酒。
　　虽然说酒在我们社会上的用处是非常大的，但是它也有红酒、白酒、啤酒之分，它的种类也是比较多的。
　　不知道大家在日常生活中喜欢喝啤酒，还是喜欢喝白酒呢？喝白酒和喝啤酒，给我们身体带来的影响都是不同的，接下来就我们一起具体来了解一下。喝啤酒与喝白酒，对肝脏有何不同？
　　【白酒】
　　相对于啤酒来说，白酒的度数比较高，也比较辣，对于我们身体的影响也就比啤酒要多很多。
　　从古至今，喝白酒的次数要比喝啤酒的次数多，无论是什么庄重的场合，白酒都是必不可少的，而啤酒却不能够端上酒桌。
　　因此也看出了大家对于白酒的重视，但是大家也要知道，如果长期喝白酒的话，给我们的肝脏造成的影响是非常大的。
　　像肝硬化、酒精肝、肝癌等疾病，都是因为长期喝酒造成的，然而白酒对于肝脏的伤害是非常大的，长期喝白酒换成这些疾病的几率也就比较大。
　　【啤酒】
　　通过上面的介绍，相信大家也应该知道了白酒的度数高，味道比较辛辣，而啤酒的度数比较低，喝起来对身体的刺激也就较小一些。
　　也就是由于这种原因，啤酒也受到了大家的喜爱，自己在家中吃饭、路边烧烤摊吃饭和朋友叙叙旧，啤酒成了大家最好的选择。
　　相对于白酒的刺激性强来说，啤酒给我们肝脏带来的伤害，要比白酒小一些，导致大家患上肝脏疾病的几率，也就比白酒低。
　　虽然如此，但是大家也要注意少喝啤酒，因为啤酒中的热量。比白酒要高很多，很容易增加体内的脂肪含量，造成大家出现啤酒肚的现象。怎样才能减轻酒精对身体的伤害？
　　一、喝酒前
　　想要减轻酒精对于身体的伤害，在喝酒前大家是需要做很多准备步骤的，如果大家做到了这些准备步骤，那么酒精给身体带来的伤害，就会减轻很多。
　　1、吃七分饱
　　很多人喝酒的时候都是空腹去喝酒的，这样给身体带来伤害，会比吃饱饭再喝酒更大。
　　因此建议大家在喝酒之前，需要先去吃饭，吃七分饱之后再去喝酒，这样我们的肠胃中有大量的食物存在，可以过滤掉酒精给身体带来的伤害，也可以避免酒精直接去刺激肠胃。
　　2、吃苹果
　　建议各位经常出现在酒局上的人，在喝酒之前吃一个苹果，因为苹果中含有大量的果胶，可以保护肠胃，帮助肠胃促进消化。
　　这样当大量的酒精在进入到肠胃当中时，肠胃就可以受到果胶的保护，减少酒精的刺激，还可以帮助酒精促进消化，尽快排泄掉。
　　二、喝酒中
　　除了在喝酒之前，大家要做大量的准备工作之外，在喝酒的时候大家要注意一些小细节，这样酒精对身体的伤害也会降低很多。
　　1、不要大口喝酒
　　众所周知，山东作为一个喝酒大省，一直以来都以大口喝酒，大口吃肉而闻名，虽然说这彰显了山东人豪迈的性格，但是不建议大家去这样做。
　　如果大家大口喝酒的话，这样让大量的酒精一股脑地灌入肠胃当中，会加大对于肠胃的刺激，你很容易出现腹痛、腹泻、呕吐的现象。
　　2、少喝冷酒
　　大家在日常生活中，喜欢喝冷酒还是喜欢喝热酒呢？对于夏天来说天气比较热，相信大家都喜欢喝一些冰镇啤酒吧。
　　但是对于冬天来说，天气比较寒冷，所以很多人喜欢把酒放在温热一下再去喝。
　　其实小编建议大家，无论在什么季节喝酒，都要少喝冷酒，喝一些温热的酒，对于肠胃的刺激会少一些。
　　最重要的是酒精经过加热之后，里面的有害物质就能够减少一些，这样大家患病的可能性也就降低一些。
　　三、喝酒后
　　在喝酒前和喝酒中，大家如果注意到了这些小细节，酒精刺激我们身体的程度，也就较小一些，虽然如此，大家也不能够放松警惕，在喝酒后，还需要做一些善后工作，来保证身体的健康。
　　1、多喝白开水
　　建议大家在喝酒之后，可以喝一些白开水来缓解酒精的浓度，这样酒精在我们肠胃中的刺激程度就会降低一些。
　　而且喝了大量白开水之后，身体内的血液循环会加快，大家排尿的次数也就会增加，这样就可以让体内的酒精随着尿液排出体外。
　　2、多喝绿豆汤
　　绿豆汤起着解酒的作用，所以建议大家在喝酒之后，可以喝一点绿豆汤，来降低酒的酒性，减少对身体的伤害。
　　酒精给人体带来的伤害是非常大的，大家千万不要去忽视它的作用，虽然大家在喝酒的时候，满足了大家的口腹之欲，但是酒精带来的后续问题，就是让大家非常痛苦的。
　　结语：喝酒虽好，可不要贪杯！