尖椒小炒肉
　　做法‬
　　1、将五花肉切成片，青红椒去蒂和籽，斜切成辣椒圈
　　2、干辣椒切小段，辣椒籽不要
　　3、葱切葱花，姜切丝，大蒜切片
　　4、锅内加入油烧热，下入五花肉煸炒
　　5、将五花肉煸炒出油，将五花肉盛出，锅内留油
　　6、下入葱花、姜丝、蒜片、干辣椒段爆香
　　7、下入青红椒圈煸炒，煸炒至椒皮稍微起皱皮
　　8、将五花肉片下锅与青红椒一同翻炒均匀
　　9、淋入老抽、料酒、盐、白糖，无限极‬快速翻炒均匀即可
　　黑木耳蒸鸡翅
　　做法
　　1.鸡翅那水泡着，大概泡个半小时左右吧。木耳同样泡发。
　　2.鸡翅蘸干，剁成小段，我是先分成两半再剁的。然后加料酒、生抽、胡椒粉、姜片和少量的糖，腌制半小时以上！腌制时间无限极长味道更好！
　　3.木耳切小块，扑在盘底。鸡翅用芡粉拌一下扑在木耳上。下锅蒸20分钟，关火加小葱。
　　4.炒锅加油加热到六七成热，然后下花椒和干辣椒，稍微炸一下后把花椒辣椒弄出来，把热油均匀撒在菜上就大功告成了
　　凉拌豆腐皮
　　做法：
　　1. 准备好一份豆腐皮。
　　2. 然后将豆腐皮切成丝，胡萝卜切成丝。
　　3. 锅中烧开水，将豆腐丝、胡萝卜放进开水中，烫两分钟左右。
　　4. 烫好的豆腐丝直接捞出沥干水分就可以
　　5.准备好姜丝葱丝和香菜段。
　　6.将豆腐皮、胡萝卜和葱姜，香菜一起放入大碗中，然后加入生抽，盐味精，拌匀。
　　7.最后在装盘前淋上香油。

脑梗后，如何治疗恢复最快？脑梗死常在没有任何征兆的情况下突然降临，也许在睡梦中，也许在休息时，也许是运动中，其常导致偏瘫说话不清楚甚至不能说话大小便失禁甚至精神行为的异常等。每一个脑梗死患者及其家人都期盼着长期便秘不注意，当心是肠癌找上你吃喝拉撒睡，人生五件大事。其中的拉不仅是排出体内废物的必要之举，它的一些变化还可能隐藏着肠癌的线索。15岁的小雪身材略胖喜欢吃肉，很少吃果蔬，也不怎么爱运动，经常一坐就是一上午。最超9成大肠癌源于息肉癌变！出现这3种变化，或是息肉癌变后的表现大肠癌又称结直肠癌，在东部地区，它已位居肿瘤发病率第二位。目前已明确至少8095的结肠癌都是从息肉一步步演化过来的，结肠息肉也被公认为是一种重要的癌前病变。研究显示，从息肉到癌症，五种吃饭习惯易招惹癌症，看看你有吗？前不久，国际癌症研究机构（IARC）发布了全球最新癌症数据，结果显示到2020年全球新增癌症人数共计1，929万人。其中，中国占比23。7（中国人口约占全球17），是全球癌症新增人一张嘴就一股怪味？提醒经常口臭，可能是这几种病的信号几乎每个人身边，都有几位有口臭的人。尴尬的是，这些人仿佛自己不知道。据调查研究显示，全球1065的人曾患上口臭，我国成年人口臭患病率超过25，其中约85的患者因口臭与他人交流产生障尿酸降到正常值就能停药？并不是，贸然停药伤害更大治疗痛风的路并不短，很多时候都需要坚持。但是在痛风治疗的过程中，很多人认为只要症状缓解，尿酸降到正常值就可以停药了，其实并不是！痛风的治疗一般分为急性发作期治疗和慢性维持期治疗，而从偏瘫到自理，脑卒中康复需要注意脑卒中急性期家属及病人的注意力在抢救生命上，而病情平稳后患者会出现不同程度的后遗症，如言语不能吞咽困难一侧肢体活动不利，甚者一侧肢体完全瘫痪，给患者本人及家庭成员带来很大痛苦。目前脑卒中康复的重要性，你了解吗？脑卒中又叫中风脑血管意外，是由于脑血管阻塞（缺血性卒中）或者破裂（出血性卒中）引起的脑组织供血障碍的病变。病情轻的可能只有头晕手脚无力共济失调，严重的则出现半身不遂失语吞咽困难甚至熬夜和变胖是天生一对！知道后，你还敢晚睡？熬夜的危害千千万，但是万万想不到的是，最近有研究表明长期熬夜会让人变胖！长期熬夜不仅不会瘦，反而会更容易胖，且容易出现各种代谢性疾病和精神心理疾病等。为什么长期熬夜会长胖？长期熬夜白露到了，一年中最易生病的日子！最全养生攻略，请收好白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露，它表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。白露是全年昼夜温差最大的节气，这一天的气温，白天能达到二十八九度，晚上只福鼎白茶讲堂六史上最全的福鼎白茶品类的分类，可以收藏白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清