8岁孩子半年长高10公分,儿科主任这3习惯,家长们值得一试
人们常说"民以食为天",可见饮食尤为重要。可是,随着生活习惯的改变,人们对于饮食越来越不在意,从而加速诸多脾胃疾病的发生。
特别是小孩子脾胃还处于发育的阶段,不健康的饮食习惯会损害到脾胃,如果长期得不到调理,就容易诱发积食的出现,严重还会影响到孩子的生长发育。
小程今年8岁多了,前段时间学校进行体检的时候,小程的身高已经长到145CM了。而之前小程的身高只有127CM。
就在这短短的半年时间内,小程突飞猛进长了10多公分,这让周围的邻居、同班父母都心生羡慕。
原来,小程脾胃虚弱,出现积食将近一年的时间,因为食物在肠胃内得不到消化,脾脏不运化水谷,身体营养跟不上,从而影响到了发育。
之后,小程的父母根据饮食,来给小程进行调理,现在脾虚积食已经没有了,身高体重一直蹭蹭的往上涨,可以说跟之前判若两人。
提醒:孩子脾虚积食后,会出现以下表现
1、发育缓慢
脾脏是运化体内水谷的器官,乃气血生化之源,可以说人体内的主要营养物质是需要通过脾脏来进行运化的。
一旦脾脏受到损害,食物内的营养物质就得不到正常的运转,从而就会堆积在体内,加速脾虚积食的出现。
慢慢的营养不足,孩子的发育就会受到影响,出现面黄肌瘦不长个子的情况。
2、口气熏天
当脾虚积食出现后,食物堆积在肠胃内得不到消化,从而就会在肠胃内出现发酵,也就会产生气体。
此时当孩子张嘴说话的时候,就会出现一股子的酸臭味,可以说非常的难闻。并且,拉的便便也非常的臭,还黏糊糊的。
3、便秘、腹泻
吃进肚子里的食物,一旦堆积在一起就会降低肠胃的蠕动能力,从而会慢慢的诱发胃肠疾病的出现。
当食物在肠胃内被"搅碎"后,脾脏不能运转,也就会直接排除体内,从而会出现腹泻,最为典型的表现就是吃过冷食,脾脏受到刺激,就会拉肚子。
另外,还有一些孩子会出现大便干燥,因为食物堆积肠胃内,火气比较旺盛,大便就会比较干燥,从而就会像羊屎蛋一样拉出来。
强健孩子脾胃,日常做好3件事:
1、饮食搭配
孩子们的饮食可以说至关重要,尤其是6岁以内的孩子,脾胃发育还没有完善,若稍有不慎就很有可能会诱发积食的出现。
2、捏脊
解决孩子脾虚积食除了控制饮食,还有就是结合捏脊,可以说非常的适用,
捏脊的主要作用就是促进孩子背部经络的循环,调节脾胃功能,促进食物消化,增强肠胃的蠕动能力。
主要的做法就是从屁股上尾椎的位置开始,一直到颈椎下方的位置,家长用大拇指以及食指 捏起孩子的皮肤往上推。
3、水果要选择对
对于喜欢吃水果的孩子来说,平时一定要进行掌控,尤其是现在已经处于冬季,天气比较寒冷,再吃水果的时候一定要挑选好。
如:香蕉饱腹感较强,应该少吃;橘子容易上火,要少吃;苹果还相对来说好一点,可以吃;还有山楂也可以吃,有助于消食,但不能大量吃。
此外,一些寒性水果不要吃,很容易损害到孩子的脾胃,加重积食。
预防脑中风有没有彻底根除血栓的方法?动脉粥样硬化是怎么形成的?随着年龄的增加,动脉内开始积聚一些斑块。胆固醇钙和一些纤维组织构建了这种斑块。随着斑块集聚的越来越多,动脉就会变得越来越狭窄,越来越硬。这个过程我们称之为
每天送的鲜牛奶好不好?鲜奶好还是纯牛奶好壹健康经验牛奶是日常饮食蛋白质和钙的主要来源之一,而且人体吸收快,效果好,因此家庭一般都有囤购牛奶的习惯,而且还有很多小区实行每日配送鲜奶的服务,但不知道这每天送的鲜牛奶好不好呢?安全卫生是
52岁大妈深夜入院,检查胃镜,医生一把岁数,还这么折腾来自昆明的郑大妈,今年52岁,自从退休之后,闲在家里无事,就经常组织一些大叔大妈们打打扑克搓搓麻将,有时都到了近乎废寝忘食的地步。家人们也多次劝告郑大妈,平时的饮食和生活还是规律些
电压力锅煮板栗会爆炸吗?电压力锅煮栗子需要多长时间壹健康买了些生板栗来吃,打算就学着网上的做法,试下高压锅煮板栗的方法,但不知道电压力锅煮板栗会不会爆炸呢?电压力锅煮板栗会爆炸吗使用方法正确的话不会发生爆炸现象。电压力锅是一种快速烹饪食
维生素大全,其中有一样,我猜你不知道今天聊聊一个神奇的东西维生素。维生素是人和动物为了维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一种微量有机物质,虽然维生素在人的身体内不参与人体细胞的构成,也不为人体提供能量,但却是人体
一觉醒来发现自己的美貌没有了!怎么办?我们在日常生活中偶尔会有一觉醒来发现脸部有水肿的现象但是又不知道水肿后该怎么办?这也是很多女生们苦恼的原因水肿不仅会让你局部浮肿还会让你的食欲变得越来越不好不喜欢运动,整天懒洋洋的
男生也有翘臀,甚至有的人比女生还要翘?夏天,正是用来让人们露胳膊露腿的季节。当骨感美引领风骚数年,引起人们的审美疲劳之后,前凸后翘的好身材才是当今的新宠。而其中,最受人追捧的绝对就是翘臀一颗饱满圆润坚挺的翘臀,谁能不爱
啊嘞?男生的胸居然也能产奶?一提起胸,相信各位在坐的老绅士们瞬间想到的就是女生,打住,画面太美,不宜赘述。今儿个小编突发奇想,怎么男生也会有胸呢?甚至还有那两个小点点,这是干嘛用的?带着疑问,随我往下看图源网
医生推荐这10种方法预防肺癌,每个癌细胞都是蓄谋已久,您知道吗谈到癌症,我们每个人都心凉一节,经常会想逃避这个话题,可身边的癌症例子却总是屡见不鲜,让我们难以回避。当听到身边好多人患癌症的消息后,心里总是五味杂陈,明明看起来都很健康,怎么就。
100条关于人体的有趣冷知识1。当看到喜欢的人或物时,人的瞳孔将放大45。2。每一年,身体中98的原子每年都会被替换掉。3。每天,我们的心脏产生足够的能量进行30km的卡车旅行,而大脑产生足够的能量来点亮一个
吃完东西后出现这10个症状,要小心,可能是食物中毒食物中毒是因食用含有有害细菌病毒或寄生虫的食物或饮料而引起的疾病。这是非常普遍的,估计每年影响940万美国人,在中国也一样非常的多。虽然许多食物含有潜在的有害生物,但它们通常会在烹