很多人都会出现＂从早忙到晚，结果体重反而一路飙升＂的情况。这种肥胖常常被戏称为＂过劳肥＂。其实，＂过劳肥＂不是医学专有名词，也不是过度劳动造成的，而是过度劳累所致。那些＂久坐办公室、工作压力大的人群，都是‘过劳肥’的高发人群＂。
　　＂过劳肥＂有五大诱因。第一，工作压力大，精神过度紧张。第二，久坐，缺乏运动，造成脂肪蓄积，催生肥胖和大肚腩。第三，每天睡眠时间不足6小时，睡眠不佳造成激素水平失调。＂瘦素＂是维持体重不超标的重要元素，缺觉会影响＂瘦素＂分泌。此外，睡眠不足往往会使人＂懒得动＂，加重脂肪蓄积情况。第四，很多人靠吃释放压力。另外，由于工作忙碌，一些人饮食不规律，晚上应酬较多，饥一顿饱一顿，这些都会给长胖埋下隐患。第五，喝水少。水分摄入不足会造成消化吸收受阻，使得脂肪更容易在体内被蓄积。
　　要改善＂过劳肥＂，需要针对诱因进行对症管理。比如，保证每天进行有效、积极的体育锻炼；尽量减少外食或聚餐，远离高盐、高油、高糖饮食；选择零食时，建议选择黑巧克力、香蕉或一些富含纤维的主食等，这些食物有助于释放五羟色胺，能缓解紧张情绪；保持有效饮水，每天喝水1500～1700毫升，每次可以喝150～200毫升，多喝几次，这样有助于食物在体内得到更好的消化和吸收。最后，尽可能在23点之前睡觉，每天尽量保持7小时以上睡眠。

面肌痉挛术后发生面瘫应当怎么办？面肌痉挛术后发生的面瘫有两种，由于分离血管与面神经之间的粘连而导致的面神经水肿，称为早发性面瘫，这种面瘫在手术后即刻出现第二种是由于受凉等因素引发的面神经炎，又称为迟发性面瘫，这种西安红会医院功能神经外科别小华主任讲解被患者救助的医生医生这个职业，在普通人看来是知识渊博的代名词。可医生也有自己的苦衷，这种苦衷是不能对别人说的，这就是医不自治！近日，家住西安的吴医生就患上一种撇嘴的病。吴医生患病有很长时间了，开始西安雾霾天气来袭，防雾霾7招！为了咱的小命，可得好好看看！雾霾已经成为我们近几年冬天的必备菜单，一入秋末，就可见路上行人三三两两的讨论冬天的雾霾是不是该来了，来的时候口感如何，比如今天的霾和昨天的霾相比，是不是味道更浓，口感更好了，好像吃牙疼和三叉神经痛，别再傻傻分不清楚三叉神经痛是最常见的一种颅神经疾病之一，多发生于中老年人，女性略多于男性，右侧多于左侧。该疾病特点是在头面部三叉神经分布区域内，发病有骤发骤停等特点，疼痛感为闪电样刀割样烧灼样顽固容易诱发三叉神经痛的因素有哪些？容易诱发三叉神经痛的因素有哪些？1精神刺激精神刺激是诱发三叉神经疼痛的重要因素。有少数患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的疼痛提心吊胆，结果却更是导致疼痛发作。切忌病急乱投医阿海正坐在值班室悠闲泡着清茶，想打开手机去看一下资讯，关心一下时政新闻。那头的电话响起来，是幼儿园来了，是孩子的班主任打来的。阿海接了电话说，你好！曹老师。电话里头回答说，嗯！你好好一场春夜喜雨春夜喜雨天空下起了雨，有些许喜悦，凭窗望去可惜是嘿不楞咚的晚上，伸手都不见五指，看雨点滴落几乎是不可能了，但能听见雨声也是蛮好的。这样，心就乐开花了，差不多半年未见雨点，干燥的气候牙疼真要命牙疼真要命牙疼不是病，病起来真要命。这不，这样的坏事就轮到自已身上。平时，当别人谈及牙疼的时候，一副不屑的样子，爱理不理的。好了，现在，自已得了牙病才有切身体会，对自已笑话人家，现既要活在当下，又要与时俱进发古思幽情，还是无法表白，亦或是之呼者也。看来不是食的盐比后生多，而是口水能淹死人。既然你觉得古时如此美好，那为何不去穿越？说穿越只是演戏才有的事。一腔知乎者不知所以然的腔调也比不愿天各一方潮来潮去，回首过去，仍旧在当下。花开花落，春去秋来，冬去春还来。朝朝暮暮当还思春？然而好景常在？花常开？盼到出头人仍未归，春亦再人已变故，沧海茫茫。曾经年少爱追梦，许得青梅竹马咏百一切事在人为事在人为也好，不是也罢，一切往前看，看现在，想将来，没必要吊死在一棵树上。一如路旁的小草，寒冬枯黄，逢春又生。对于世道，不用去埋怨。既然要想得到想要，那就努力争取。也许付出未必有回