据官方显示的数据，截止到今年的4月初，累计新冠疫苗的人已达到139997万剂。还开设了老年群体，针对自身患有慢性疾病的人群，只要病情稳定依然是可以接种疫苗的。
　　可有些人在接种后出现了不良反应，如发烧、腹泻、恶心、呕吐、皮疹等。不过，这个概率还是非常低的，此外还和多种因素有关，比如有的人一点事都没有。
　　于是有的网友好奇，为什么同样是接种疫苗，大家的反应都不一致呢？
　　首先，每个人的体质不同，就好像同样是面对一种病毒，有的人抵抗力弱感染的风险就比较大，而每天锻炼的人群，抵抗力强患病的危险也会大大降低。
　　有的人还会说，体质不是由先天决定的吗？的确，这是一部分原因，不过后天也可以增强体质，需要大家勤加练习。根据新版《中国居民膳食指南》以及中国营养学会推出的标准，每天每人至少锻炼30分钟，每周至少在3次以上。
　　其次，每个人的心理素质不同，有的人较为敏感，对疼痛都很在意，即使不是接种疫苗而是打针，也会有较大的反应，这类人群在接种后往往会出现更多的不适。
　　从医学上来看，因心理造成的抗拒，一般情况下，还容易增加肌肉萎缩，甚至是延长身体不适的时间，对于这类人群在接种之前都需仔细查看知情书，以及向医护人员说明情况。
　　若症状比较轻，可以用其他方式缓解，如分散自己的注意力，在打针时脑袋放空，或者是想开心的事情，打完针后多和朋友聊天交流等，可缓解接种后的不适。
　　最后，对于连续出现不适，如高烧不退、肌肉酸痛、浑身乏力，甚至严重影响日常生活的，积极去医院做下相关检查，很可能是身体出现某种问题导致的反应。
　　对于其他人群，通常情况下，一般接种疫苗后，不良反应只会持续一天或者是两天，超过此范围的可去医院查看一下。对于不同程度的不适，大家都可以用休息的方式缓解。
　　对于因为不知情怀孕前三个月打疫苗的人，距今临床上并没有发现孕妇打疫苗后会出现不适，所以不用做特殊处理，若出现异常积极去医院即可，避免做出对自己后悔的事情。
　　得知怀孕的人，可咨询相关医护人员再做打疫苗的处理。

谈一谈慢性咽喉炎西医叫慢性咽喉炎，中医叫喉痹（也分梅核气）的病因有很多，西医主要为细菌和病毒感染，可继发于感冒，急性扁桃体炎后，或是急性咽炎反复发作。在机体抵抗力减弱，如熬夜，烟酒过度等情况下可诱假如从肺里咳出来的痰又咽下去，会对身体有害吗？看完涨知识了不知道大家是否有这样的经历呢？生活中莫名会出现剧烈咳嗽的表现，但痰液却一直卡在喉咙里，怎么咳也咳不出，好不容易咳出来却又因为不小心咽了下去，相信不少人都受到过这样的折磨。爱乐养生随每天学味中药之知母知母，味苦辛，气大寒，沉而降。入足少阴阳明，又入手太阴。最善泻胃肾二经之火，解渴除热。知母能清胃热，如果属胃中火盛，消烁津液，则可用石膏配伍知母进行清热治疗。另外，知母加入六味地黄6种蔬菜不宜长期食用，南瓜上榜，看看，有你爱吃的吗？夏季是吃绿叶蔬菜的好季节，绿叶蔬菜作为常见的食物，其中含有丰富的膳食纤维和各种对身体有益的营养物质，多吃绿叶蔬菜，能够补充身体所需的营养，提高免疫力，润肠通便加速粪便的排出，减轻内第一次喝中药印象里，中药很难喝。熬煮中药时，看到里面有各种树叶杂草小树枝之类的，觉得不干净，但又不能像淘洗大米那样，淘洗一下，只能直接倒水浸泡熬煮。由于网上购买的中药锅一直不发货，只能暂时用家夏天到了牛皮癣患者能吃火锅吗？夏天到了，火锅是夏天的人们最喜欢的美食，亲朋好友一起吃，也是各种聚会们大家都会想到的美食，但一说到火锅第一反应就是辣！！！不过辣就是好吃，这才是火锅！那么有牛皮癣的患者可以吃火锅吗这5种食物补钙快准狠，夏天正是养骨期，强身健体有精神进入夏天后，阳光更灿烂，我们要多出去走走逛逛晒晒太阳，活动筋骨锻炼身体，对骨关节比较好，都说一年四季中的秋冬两季是进补好时节，其实夏天也是补钙的最佳时节，俗话说千补万补，不如夏补，夏天喝热茶，更加有益健康很多人以为，天气热，要喝一些冰凉的才爽，才会解渴。事实上，喝冰镇的饮料，并不是一件健康科学的事儿，冷饮只能凉爽一下，治标不治本，而且也不能袪暑。天气越是热的时候，更应该喝茶。首先，建议上了岁数后多吃4种肉，蛋白质含量高，常吃身体硬朗少生病上了岁数以后，很多人会感觉到身体状况远远不如以前年轻的时候了，动不动各种大大小小的毛病就全都冒出来了，所以中老年人平时要多锻炼，提高自身的免疫力，除此之外，饮食上也要格外注意，不能健康养生养肝有诀窍！中医的6个妙招，帮你护好人体的大将军内容来源人民网健康健康时报编者按中医讲，肝是人体的大将军，只有肝好了，才能指挥好身体其他脏器正常运转。但是人们的肝脏又是极其脆弱的，可能喝一杯酒熬一次夜生一次气，就深深受伤了。如何高盐饮食会让大脑缺氧？警惕！娃爱吃的隐形盐大户小零食众所周知，盐吃多了对身体不好。但近日，一项研究还发现人体中，大脑是对氧气需求量最大的器官。正常人脑的重量，只占身体重量的23，耗氧量却占人体总耗氧量的2030以上。近日，发表在权威