儿童肥胖和营养不良，是否直接关系？
　　根据世界卫生组织（WHO）的数据，＂营养不良包括消瘦，发育迟缓和体重不足。以及与饮食有关的维生素或矿物质失衡，超重，肥胖和非传染性疾病，例如某些心脏病或糖尿病等＂。
　　5200万5岁以下儿童消瘦，1700万儿童严重消瘦，1.55亿儿童发育迟缓，4100万儿童超重或肥胖。
　　大约45%的5岁以下儿童死亡与营养不良有关，其中大多数发生在中低收入国家，这些国家的儿童超重和肥胖率正在上升，但富裕国家也有这种情况。
　　事实上，一个孩子吃得足够多并不意味着他的饮食均衡，这可能会对他的健康发育和成长产生有害影响。
　　我们也许会认为，儿童营养不良只会出现在贫穷国家，但在富裕国家也是如此，在这些国家，许多儿童的生活习惯过于久坐，过度消费加工食品、脂肪和糖。别忘了，肥胖与生活方式有很大关系。
　　营养不当不仅会导致营养不良，还会导致体重超标
　　当营养不当时，我们可以说营养不良，这是由于儿童食用的一系列卡路里，营养素缺乏，过量和失衡。许多儿童几乎不吃蔬菜、鱼、肉、蔬菜和水果，吃很多快餐、碳水化合物和油炸食品。重要的是，儿童必须有适当和平衡的营养，包括未经加工、健康烹调的食物，在烹饪食物时，应避免或尽量减少油炸食品，并优先考虑蒸、烤、炖。
　　如何检测儿童已经超重？
　　根据WHO的说法，当孩子体重超过身高时，他就是肥胖或超重，可以通过百分比来衡量。
　　为了确定孩子是否超重，需要仔细检查以下8点：这孩子长得像个胖子。你可以检查他的衣服，因为它会很紧，或者不适合他。 体重超过了该年龄段标准体重。要知道这一点，最好和儿科医生商量一下，不要根据你在网上或书上找到的信息进行评估。 孩子在体育锻炼中很容易累，很难锻炼。由于久坐不动，学习成绩可能会开始下降，而且通常更累。 睡觉时打鼾。由于体积更大，很容易在睡觉时打鼾，即使在白天，呼吸也会很糟。 即使睡得很多，但在白天还是很困。睡眠习惯与肥胖和超重密切相关。 可能会掉头发。注意这一点，因为超重会影响头发的光泽、掉落和健康。 超重的孩子可能会变得更怕冷，这是很容易注意到的。 可能便秘。注意上厕所的习惯，会发现超重会影响这些习惯，导致便秘。
　　有时我们认为营养不良不会导致肥胖，但读了这篇文章，你肯定会意识到这是我们社会中许多错误的认识之一。

粗茶淡饭，是假养生？或是一种人生境界？有不少人说粗茶淡饭是假养生。确实，对于只能天天吃窝头，看到肉末星子都掉口水的人，那还谈什么养生？绝对是假的。以前我们渴望的神仙日子是每天鱼仔蛋蛋肉，现在，对于绝大多数家庭而言，天天五大美丽饮食法则，哪个颠覆了你？著名营养学家金柏莉施耐德，有五大美丽饮食法则！有一些你绝对颠覆你！第一，8020法则。吃80碱性食物，蔬菜水果豆制品等素食属于碱性食物吃20酸性食物，肉食属于酸性食物。吃肉代谢的酸解锁中秋8折券一嗨租车推出系列优惠眼下，金秋第一个法定传统节日中秋节即将到来，在这秋高气爽的时节，要度过一个花好月圆的佳节，一辆好车必定会为您的节日带去更美好的体验。国内综合汽车出行服务商一嗨租车在中秋节到来前，为这张照片没得过任何奖却感动影响了无数人这张照片，没有拿过任何摄影奖，但却改变了很多人命运！因为这张照片，让滞销十几年的金川雪梨重新动销，改善改变无数果农的生活境遇，还拯救了当地曾经的龙头企业，让一家雪梨膏厂从倒闭边缘，人吃肉企图强壮如牛，却忘了牛其实吃草只有吃肉才能补充蛋白质，其实不对！牛天天吃草，为何照样强壮呢？原来，牛吃草摄入了大量氨基酸。蛋白质是由小分子的氨基酸构成，蛋白质进入体内，先分解成氨基酸，再被身体吸收。草不含蛋白质现代人的慢性病大多因为日常这些食物吃出来的还记得80年代农村吃饭的情形吗？小伙伴两个一伙三一群，端着碗蹲在墙角，有时候，一家人吃饭桌子上就一个菜，也能狼吞虎咽一个大馒头，真叫一个香！现在呢，生活条件相当好，可我们找不到从前种菜的专门留出一块地不打药，这样的结果怪谁呢？卖菜的不吃自己卖的菜，卖水果的不吃自己卖的水果，种菜的专门留出一块地不打药，自用和买卖相分离，自用是一套，卖给别人的是另一套！作为消费者，你会责怪商家不讲诚信，你会责怪农民为了眼前中国有60的成年人，可能患这类疾病却不自知！提起糖尿病，大部分人都会觉得它只会和老年人肥胖者捆绑在一起。殊不知，它早已经对年轻人伸出了魔爪。据中国成人糖尿病流行与控制现状调查显示中国是全球糖尿病患者最多的国家，18岁及以上成沃尔玛中国创立战略创新平台，引入企鹅医生作为健康合作伙伴2019年1月，沃尔玛中国创立了战略创新平台Omega8，依托Omega8平台，沃尔玛与更多的创新创业型企业合作，研究前沿科技在零售行业的应用，从而优化门店的营运效率和顾客体验。92021中国医师节华大基因携手未来医生等机构守护全国医护健康为致敬人民健康与生命安全的守护者，致敬健康中国战略的中坚力量，在2021年8月19日第四个中国医师节当天，华大基因联合未来医生LifeSpace等爱心企业，共同发起守护TA健康我们标注ampampquot儿童食品ampampquot的产品，更符合孩子的营养需要吗？很多家长在给孩子选购食品时，会青睐冠以儿童食品字样的产品。例如儿童酱油儿童牛奶儿童饮料等，认为这些儿童食品更符合孩子的身体发育情况，这是真的吗？人体需要40多种营养素，中国营养学会