近期有较多肝硬化腹水的朋友找我咨询，为什么要监测尿量、腹围和体重，如何监测呢？
　　为什么要监测尿量、腹围和体重？因为肝硬化腹水患者有腹水时，一般尿量会减少，体重增加，腹围也会增加。一方面，通过定时监测尿量、腹围和体重，可以帮助观察腹水的消退情况。如测定尿量最好能监测全天24小时的总尿量。测体重时每天测量时间应固定，可以选在每天早上起床的时候称体重。需要注意的是，测腹围需要一定的要求：比如选取平卧位，用皮尺在脐位置水平绕一周，所得的数据就是腹围的长度。吸气或呼气时测得的腹围都可以，但是每次都要选择相同的时间、体位、部位、方法。如果之前是吸气末测得的，以后每次也是在吸气末测得。反之，呼吸末也是如此。这样做的目的就是尽可能地保持测量参数不变，所得的结果也更接近真实水平。
　　另外，定时测尿量、腹围和体重，也可以帮助观察利尿剂的利尿效果，方便以后调整利尿剂的种类和剂量。腹水的患者常常要用到利尿剂来减轻甚至消除腹水。要注意的是，利尿剂的选择和剂量，一定要在医生的指导下进行。
　　我们再记录尿量、腹围和体重的同时，也可以记录全天的入量。为什么要这么做，只有尿量大于入量，腹水才能得到消减。通过入量的记录，可以动态地调整饮水量，有助于预防腹水的发生。
　　有部分患者朋友也在门诊中咨询笔者，肝硬化腹水，没有双下肢浮肿，每天减重多少才合适？一般来说，如果肝硬化腹水没有合并双下肢浮肿，1周内体重减轻不应该超过4斤。换句话说，利尿的速度不能过快，不然容易发生电解质紊乱，甚至出现循环血量急剧减少，有诱发肝肾综合征的风险。在这一点上，希望有些朋友一定要注意。

为啥明星吃零食，越吃越年轻？原来这几种坚果才是头号功臣说起娱乐圈的不老男神，陈坤必须拥有姓名，还记得当年金粉世家风靡大街小巷，七少爷风华绝代。如今20年过去，看剧的人老了，而陈坤居然没老。就在前不久的一场活动中，陈坤透露了自己冻龄的秘旅途中的方便面很是衬人心意这几天出差，要出省几天，除了对小孩的不舍外，还有一丝丝的兴奋，这是终于可以出去外面转一趟了，虽然是出去工作的，但是吸吸外省的新鲜空气也好。行李箱里装的是老公给我准备的零食方便面之类3种不靠谱的避孕方法别再用，小心意外怀孕性生活是一件很正常不过的事情了，但是对于未婚女性或者是还没有打算要孩子的女性来说，避孕就是就成了一件很重要的事情。如果因为没有做好安全措施，倒是意外怀孕对女性的伤害还是蛮大的。生活鼻塞流涕头痛？请使用这防治鼻病的心意花辛夷花广东省名中医岭南名中医博士生导师。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师学术带头人李云英教授辛夷，为临床常用中药，以干燥的花蕾供药用，具有温肺通窍祛风散寒的功效。主治鼻渊鼻鼽鼻塞流涕，给长辈送什么倍儿有面有心意？跟着挑不出错春节就要到了，年货也准备的差不多了，其中必不可少的肯定是为长辈准备的礼物。保健品是不会出错的选择，但是挑对了，才能为健康加分，不至于沦为父母家里的闲置品。我们先要了解，保健品说到底感情蜻蜓点水，反复无常，如今儿子像极某明星，小儿不知生父是谁8月6日，张柏芝在某社交平台晒出二儿子Quintus一组学习生活视频。视频中，Quintus身穿T恤，五官清秀，长大不少，他说着一口流利的英文，和妈妈互动很是有爱。稍早，有网友拍到农田中小蜻蜓豆娘，遇到别去伤害它，豆娘可是你的农田守护者在农村的朋友们，想必大家都应该在种植着许多的庄稼，而种植庄稼的话，最烦的莫过于自己家里的庄稼遭遇到了害虫，这些害虫会把自己的庄稼吃光，就算吃不完也会对庄稼造成很多的危害，甚至导致庄冬日送温暖保定市脑血管病医院在春节前慰问保定市特困户敬爱的保定市的父老乡亲大家好！2018年传统的春节即将来临，每逢佳节倍思亲，也思绪万千。保定市脑血管病医院已成立了35周年。从无到有从小到冬日早晨为什么如此难以醒来？对于绝大多数年轻人来说，冬日早晨懒床是最深切的体会。这种懒床不仅限于醒来后因为怕冷而不愿意起床，而是比其他季节醒的更晚。因此，与其说容易懒床，更准确的应该说冬日早晨更不容易醒来。但冬日户外徒步，走走更健康哟户外徒步小知识越来越多人加入到户外的行列中，徒步已经成为备受大家喜爱的户外运动生活了，可以锻炼身体增强体质，更可以领略不同风光。但是，冬天的风光极具魅力，也更是有无处不在的风险，下冬日养生要会藏北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。虽然此时南方的景致并没有太过明显的变化，但是冬天还是一瞬间就到来了。古人说，寒来暑往，秋收冬藏，夏天和冬天交替是天地自然的规律，对应着人类生活，就是