为什么月经前痘痘会加重
杨女士每次在月经前都非常害怕,因为痘痘又出来了,她开玩笑说,现在我的痘痘比月经都准时,也是每月见,过了经期就下去了,一直不明白为什么?那么我们今天就来说说为什么痘痘总在月经前加重,如何解决?
肝脾大姨妈的关系
首先我们来看一下月经的情况,月经的来潮就代表着女性生殖功能发育逐渐趋向成熟,具有繁衍下一代的可能。之所以命名为月经者,是把"一月一次,经常不变"的"月""经"结合起来,所以月经就得有规律性,"月月如此,经常不变"如果时间不规律,那就是月经不调了。
月经的形成和肝脾肾有直接的关系,而经前或者经期长痘主要和肝脾有关,今天我们重点说肝脾,长斑主要和肝肾有关,等讲斑的时候,我们在重点讲肝肾。
月经关系最大的就是血。肝为藏血之脏,主疏泄,冲任之血海必得藏血之助,故有"女子以肝为先天"之说。(我们一般说的脾为后天之本,肾为先天之本)脾为气血生化之源,后天之本。
肝之疏泄主要亦在于协助脾胃升降运化,所以肝脾为气血生化之源。而且肝有协助排经、排卵的作用。在一定程度上,脾胃升降与肝之疏泄同样有调节冲任奇经的作用,因而在排经、胎产方面有其重要作用。什么月经前会长痘痘
上面这一段就是肝脾和月经的关系,通俗的来讲肝脾和月经的关系就是气血的关系,女性体内经常处于一种血少气多的状态。肝虽然是藏血的,更是气机的枢纽,也就是主气的。这个气一个是气的功能,比如我说的气虚,是体力好精深好的体现,另外一个表现在就是情绪,情绪不好、生气的,这个时候就会出现肝气郁滞,就会出现月经前的很多问题,这就是经前诸证。
在《中医妇科学》的教材上就有经行乳房胀痛、经行头痛、经行头痛、经行感冒、经行发热、经行身痛、经行口糜、经行泄泻、经行浮肿、经行风疹、经行吐衄,这些都是月经前常见的疾病,相对与这些疾病月经前长痘痘真的是最轻的了。
那么为什么月经前会长痘痘哪?为什么会出现这么多月经前的问题?因为月经前冲任脉盛,会调动身体的气血到冲任脉,而肝是藏血的,肝气就得兴奋起来,充盈血海(子宫),子宫内膜就会增厚就会出现月经,这是正常的通道。肝气郁结
如果肝气郁结,那么肝气旺盛时,其经血不畅就会出现瘀滞的现象。瘀滞就会不通,出现心烦急躁、乳房胀痛、痛经等经行诸证。
肝的功能是调畅气机的,肝的疏泄功能不正常了,就会影响到脾,出现胃肠道问题,很多人每到月经前就会出现腹泻就是这个道理。当然了这些人平时肯定就有脾胃虚弱的,脾虚后导致气血不足,经期由需要调动大量的气血,这个时候身体就就会出现报警,有些女性,每次在行经期就会食量大增,特别是辛辣厚味的食物。由于气血不足,大量血液都到冲任血海。
还有一些人肝木旺盛抑制脾土的功能后,抑制的就是肠胃蠕动功能,肠胃蠕动功能弱,就会出现食物在肠胃内停留过久,产生内热,这就是湿热,表现在脸上就是痘痘,湿热往下走就会出现经期腹泻,有些人一来月经就拉肚子。湿热往上走就会出现期间口腔溃疡,也就是经行口糜。脾的运化水湿功能下降,出现经期水肿。
从阴阳属性来讲,月经的来至,也是阴阳循环转化的过程,经期也就是阳气最盛的时候,重阳必阴,月经过后,就开始由阳转阴,逐渐阴气开始到阳,到下个月经前,又到了阳气最盛的时候,这个时候也是阳气(湿热)最盛的时候,所以就会出现火热的症状,也是月经前长痘的原因。西医的解释
这是中医对月经前长痘的认识,如果用现在西医的观点就是内分泌紊乱。一般而言,月经前发生的痤疮其本质与体内激素水平周期性变化分不开,恐怕大家都不知道月经周期受卵巢激素(主要是孕激素和雌激素)的控制,然而在经前体内雌二醇与孕酮是处于下降或最低水平。因此,月经来潮前几天,此时机体内雌激素水平是下降的,这就会相应的导致雄激素水平相对增高。
而一旦妇女的皮脂腺对雄激素敏感,那么就容易在经前长痤疮,这也就是经前长痘的本质原因,更是月经前为什么容易长痘痘的根本原因。
总之,经期需要调动身体的气血到子宫,如果你身体气血不足,或者气血运行的经络也就是道理不畅,就会出现各种问题,痘痘也是最小的问题,月经量少、色暗、血块都是这些问题造成的。如何解决
对于如何解决,如果每次月经前,可以喝一些疏肝的花茶,因为花都有香味,香味都有发散的作用,这个发散就是疏肝的作用,就最好的就是玫瑰花。
如果你平时月经前除了长痘外,如经前一周甚至十天都开始有感觉出现心烦急躁易怒,乳房胀痛,睡眠不好,小腹坠胀疼痛,这都是不正常的表现,是气血不通的现象,是肝气郁结的现象,这个时候可以月经前提前一直服用疏肝的逍遥丸,如果有口苦的现象可以服用加味逍遥丸。痛经如何解决
出现痛经是身体虚寒也就是我们俗称的宫寒,出现痛经有寒有瘀,寒证的多见,痛经相对于其他月经疾病是最好治的,不严重的话可以在经前提前三天到五天用艾灸灸几天关元、神阙、血海这些穴位,效果很好。如果严重的就需要服用中药,我治疗痛经一般每次月经前服药七付,过了经期就不用药了,下个周期再提前一周服用一次,两个周期就可以了。痛经的患者切记不要吃和碰凉水,更不能洗冷水澡。
月经量反应的问题
月经的量多和量少都是不正常的,目前从临床统计来看,月经量少和人流关系非常大,流产做的越多,月经量就会越少甚至提前断经,流产对人体的伤害太大。月经量多多和脾的关系密切,因为在中医讲脾主统血,通俗的讲,女性的月经什么时间来,来多少,什么时间止都有内定程序,而一旦这个内定程序管不住就会出现异常,要不就是不来,来了止不住,或者管不住量大都是和脾虚有关,这个时候可以从饮食上多吃一些健脾补血的食物如大枣、桂圆肉或者阿胶之类,药物可以服用归脾丸。
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