脾胃那些事之口臭

　　单位里小王同志是个办公室职员，平时喜欢吃大蒜，办公室里有一股纯正猛烈的中牟大蒜味，结果是一个办公室的人都攻击他，后来他就把大蒜给戒了。
　　半年后小王发现全科人都开始吃大蒜了，小王很不理解，就问他最要好的同事李想，你们原来都那么讨厌吃大蒜，为啥现在大家都吃上大蒜了？
　　李想说你不知道吗？
　　我们新来的赵科长喜欢吃啊！
　　首先我们得知道口臭是个病，世界卫生组织已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球有10%～65%的人曾患有口臭。
　　很多口臭是因为吃某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物，抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。当然还有生活习惯不好，如清洁牙齿不彻底，刷牙不干净导致的口臭这都是短暂性的。
　　口腔医生如何看待口臭
　　我们先来看看口腔科医生咋看口臭的， 据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。
　　深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味。
　　牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。
　　另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。
　　唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用，使细菌大量繁殖，分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分，产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质，引起口臭。
　　有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味。中医如何看待口臭
　　中医认为，足阳明胃经络循行进入齿龈内，如果脾胃不好，胃火旺盛或者胃内湿热过盛就会 导致牙龈肿痛，出现各种口腔类疾病。
　　脾胃虚弱消化力下降出现胃内有积食出现口臭。
　　脾胃虚弱导致湿气过重出现舌苔白腻，口腔内会有口甜感或者口腔内粘腻不爽的感觉。
　　如果脾虚肝气上升会导致胆汁上逆上泛口腔出现口苦，西医称为胆汁返流性胃炎。
　　总之口腔异味除了口腔内局部问题之外，还和脾胃不好有直接的关系，临床中我们通过调理脾胃治疗口腔异味、口腔溃疡效果都很好。如何解决口臭
　　一保持口腔清洁
　　平时在生活中不注意口腔卫生，不刷牙，不漱口，或刷牙马马虎虎的人，口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。正确的刷牙，刷牙时间要求在五分钟方可。
　　二口腔治疗
　　如果有牙龈肿痛（牙周炎）或者牙龈容易出血的先到口腔科治疗，定期清洗牙齿。三中医治疗
　　要想口气清新，除了口腔内保持清洁外，根本的还是得从内部解决问题，那就是肠胃，肠胃没有内热，没有积食，没有湿热就不会出先口臭口腔异味这些现象。
　　1 控制饮食
　　脾胃不好，消化不好，出现腹胀、口臭了首先要做的就是饮食控制，不要食用生冷寒冷食物，甜食会加重口臭，这种甜食之主要是甜点类，不包括水果中的天然糖。饮食不能过饱，饮食自倍，肠胃乃伤，特别是难消化之品更应该控制。
　　2 饮食调养
　　我们知道孩子一岁以下的孩子牙齿是很少的，还是会有口臭，这就充分说明口臭和胃有直接的关系。给大家说一个治疗口臭的饮食方子，陈皮3、新鲜山楂1个、知母6克，沸水冲泡即可，本方消食清胃热，治疗口臭效果很好。
　　3 药物治疗
　　口臭在口腔科多推荐使用甲硝唑之类，中医认为多是胃火引起的清胃热就可以解决，清胃热的药可以用黄连上清片，如果有便秘可以服用三黄片。这些清胃热的药为寒凉之品，不能长时间使用，过用则伤脾胃阳气导致口臭更严重。当然还有一些口臭因为脾胃虚寒产生的虚热这种情况就是一个寒热夹杂的疾病了，就需要中医辨证正规的治疗了。