众所周知，咖啡是风靡全球的三大饮料之一，更是西方国家的日常饮品之一。咖啡为什么具有如此广泛的流通性，源于咖啡具有缓解疲劳的功效。在中国，咖啡的销量也与日俱增，据权威数据统计，咖啡正以15%-20%的迅猛增速，跻身世界第一。
　　现在人的压力越来越大，来自生活，来自工作，因此很多人都会选择咖啡来提神，从而可以振奋提神，得以继续工作和学习。饮用咖啡逐渐成为一种潮流，受到越来越多人的酷爱，咖啡也成为许多家庭必备的饮品，但是喝了这么久的咖啡你真的喝对了吗？
　　咖啡中含有咖啡因、单宁酸、脂肪糖类等，当中主要是咖啡因的刺激作用才能发挥咖啡的提神功效。不少人为了减肥早上就空腹喝咖啡，咖啡既然有刺激作用，不免让人考虑到空腹喝咖啡对人有害?会对我们的健康产生什么影响呢?
　　首先，空腹喝咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性。所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起＂胃气受伤＂，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。
　　再者，咖啡中的很多成分都是通过肝脏来排毒的，但是空腹时候的肝脏能量不足,因此空腹喝咖啡会加重肝脏的负担，对肝脏产生伤害。此外，空腹喝咖啡对人的心脏也会产生影响，咖啡会加重心脏承受的负担，如果心脏不好的会有很强烈的感觉，如果喝很浓的咖啡，心脏会出问题的，所以不要空腹喝咖啡。
　　喝咖啡的最佳时间应在上午或两餐之间。不要在空腹时，进餐后或者边吃饭边喝咖啡，以免空腹时刺激胃肠道，或者进食后影响胃肠道对食物的吸收与消化。
　　咖啡一天最多喝3~5杯，每杯约200ml，不可过量饮用。如果平时喝咖啡时放许多糖，容易使身体发胖，不利于健康。喜欢喝黑咖啡的人可以再喝一杯牛奶或是适当地吃一些含钙丰富的食物，比如黄豆、豆腐、虾皮等。
　　听完宝路通咖豆豆的科普，你平时喝咖啡的习惯是对的还是不对的。用正确方式和正确的认知喝咖啡，可以帮助我们养颜，有益健康，助力我们事半功倍。

得了糖尿病，一日三餐怎么吃？这份食谱专家都推荐在中国的糖尿病群体中，2型糖尿病患者占比巨大。2型糖尿病通常发生在三十五至四十岁之后，占据糖尿病患者比例的百分之九十以上。科学的饮食及规律的生活习惯是平稳控糖的重要方法。糖尿病患者吃鸡蛋是升高胆固醇的元凶？常吃3物，忌1物，强行降低胆固醇我们都知道长期的胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇升高，会加重血管斑块，加重心血管狭窄，加重心脑血管疾病的风险尤其低密度脂蛋白胆固醇是血管垃圾的制造者，是心脑血管疾病的罪魁祸首！吃鸡蛋会升首款心包炎治疗药物获批上市，一周用药1次，复发风险降低96心包炎是心血管疾病的一种，虽然不太常见，但一旦发生就容易导致反复发作。临床数据显示，急性心包炎初次发作以后，有30的患者会发生复发性心包炎。他们在首次急性心包炎完全治愈后，间隔46糖尿病致死第一因！发病隐匿，发病率高，医生很多人都忽视了糖尿病性心脏病是指糖尿病患者并发或者伴发的心脏病，对于糖尿病患者来说，有70的糖尿病患者死于心血管疾病，而反过来，70的心血管疾病患者都有血糖的异常。可见糖尿病和心血管疾病的关系是官宣！徐氏中医弋阳医馆今日盛大开业大家翘首以盼，终于等来了好消息！徐氏中医来弋阳啦！！（徐氏中医弋阳医馆开业现场）经过紧张有序的筹备，9月22号，徐氏中医第12家医馆徐氏中医弋阳医馆正式开业，开业当天由第三代传人十春节宅在家，西地那非伟哥使用需谨慎，这几类人群注意了伟哥，学名西地那非，相信大家都不陌生。西地那非问世之初，是作为抗心绞痛药物进行研发的，但是其对心血管的作用并未达到人们预期，却意外发现西地那非在改善男性勃起功能障碍方面有奇效。后经心脑血管疾病患者如何运动？医生说，这项组合运动，效果不错随着各种亚健康和高血压冠心病等慢性病的高发，人们越来越来意识到运动的重要性，经常做运动不仅可以调节情绪，增强活力，还有助于改善心脏功能，控制血压血脂血糖及体重，甚至对猝死也有很好的年下聚餐，糖尿病患者可以喝酒吗？医生说，注意这几点时至年下，家人朋友之间聚餐聊天，难免会喝点酒助助兴，适量的饮酒可以活血通络，调节精神，释放压力。那对于家里的糖尿病患者来说，可以适量喝一些酒吗？对于糖尿病患者来说，如果自身的血糖控关门弟子小华佗胃口烧灼样疼痛女人说自己口干口苦，胃口烧灼样疼痛，胸肋部胀满，腹部灼热，心中烦躁。在多处诊疗过，效果不理想，反反复复的询问是不是得了绝症。看舌苔，舌体胖大，舌苔黄厚腻，关脉弦长。选用栀子豉汤加减有心脏病的人只能静养？冠心病13年，坚持这样锻炼，健康过常人除了吃药控制饮食，你还得坚持运动！医生苦口婆心地说。啥？有心脏病不应该好好休息吗？为什么还能锻炼呀？患者刘叔特别不解地问。你身边的张大爷得冠心病10多年了，一直坚持运动，他不说你完关于饮用水，你需要知道这些，直饮水净水软水的区别随着家庭生活水平的提高，家庭饮水安全的重要性开始被大家意识到，而净水软水直饮水这些名词也开始出现在我们身边。但是随之而来的问题是许多人并不知道这几种水之间的区别。为了让大家能够更好