关于洗牙，人们存在最多的疑惑就是＂明明每天都在刷牙，牙齿也很健康，为什么还要让我洗牙?＂ 今天就来给大家说一说为什么就算你牙齿健康，也每天刷牙，但是还是劝你要洗牙。 洗牙是一种口腔保护，我们平时生活中的刷牙只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑，即使你每天刷牙，也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉，总有边边角角刷不到，日积月累就形成了一块块牙石，像牡蛎趴在海边的石头上一样。 为什么需要洗牙? 洗牙有助于防止口臭 研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。 预防牙周病，防止牙齿松落 不经常洗牙有可能患牙周病，导致牙槽骨吸收，使您的牙齿移位、松动，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。 洗牙有助于维持身体健康 根据最新的研究表明，经常洗牙可以预防心脏病，比不洗牙的几率降低了很多。根据医生的建议，每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。 牙结石的存在可引起牙龈和牙周组织病变，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。 科学洗牙 在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。并且牙医会结合每位患者的不同情况，包括牙周组织的健康状况、口腔卫生状况、口腔清洁的习惯、生活习惯等等，制定出相应的复诊计划。 所以对于有些牙周比较差的患者，可能得两三个月就得去医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比较好，可能两三年洗一次牙也可以。但是正常情况下一年到半年去医院洗一次牙齿为最佳。 （部分图片来源于网络） 往期推荐： 夏季，五种食材让肠胃疾病离你远去 赶紧恶补一下，做种植牙时，最容易遇到的那些坑 在牙科医院呆久了，觉得最可怕的还是牙周病！ 作为一个牙科医生，我必须要告诉所有人一个牙齿真相！ 牙冠怎么选？不纠结，直接告诉你答案！ 四个成年人里，就有三个牙龈出血！ 一位良心牙医的14条牙齿忠告！ 良心科普 | 种植牙为什么会有不同的价格？该如何选择？
睡不好觉？关于改善睡眠习惯，OPPOWatch2这个功能太贴心了高血压是最常见的心血管病，也是危害人类健康的最主要的慢性病，涉及面很广，它不仅仅是一个健康医学问题，也对社会产生重大的影响。据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达三亿，每年新增吃完葡萄一小时内，尽量别碰这3种食物，早知道早受益葡萄堪称果中珍品，不仅可以直接当水果吃，还可以加工成各种产品，比如葡萄干，葡萄酒，葡萄汁等，其味道深受人们的喜爱。现在正值吃葡萄的好季节，葡萄中含有多种天然活性物质，可以呵护肝脏健胡希恕伤寒论学习笔记190190阳明病，若能食，名中风不能食，名中寒。这一条是存在争议的，阳明病怎么会有寒证呢？字面意思是说病家得了阳明病，如果可以饮食，称为阳明中风，如果不能吃，就是阳明中寒了。阳明病是里大蒜西兰花苹果，这些抗癌食物真的有效吗？科学证据来说话！癌症不上门，得这样养在医疗技术非常发达的今天，癌症仍是一大难题，治疗过程极其痛苦花费的金额巨大，也很难治愈，所以大家都避之不及生活中，我们经常会听到看到吃xxx能抗癌，那抗癌食物真的有效果吗？可可今天世界五大长寿地区中我国占据两个，饮食习惯如何，为何能如此长寿根据世卫组织规定，长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。按以上标准进行的全世界范围调查，最后确定的世界五大长寿地区是巴基斯坦的罕萨厄瓜多尔的比尔卡班巴格鲁吉亚的阿布影响健康的几大要素您知道几个近年来，随着我国居民消费水平的提升，大家对于健康的重视程度越老越高。对于每个人而言健康就是一切，没有了健康也就没有了一切。世界卫生组织研究报告显示，人类三分之一的疾病通过预防保健可五脏怕的水果壹健康分享经常跟大家说，水果营养好，要多吃点水果，但是我们的五脏对某些水果是有抗拒性，各有一个最怕的水果。今天小壹给大家讲一讲。01肝脏怕榴莲榴莲是水果之王，价格贵，热量更高。每100克榴莲这几种牙齿问题，随时会盯上老年人，掉牙还不是最严重的随着人们年龄的不断增加，身体会出现各种各样的健康问题。其中老年人比较多见的就是口腔疾病，虽然牙齿是最坚固的器官，但是随着年龄的增长，牙齿易出现牙齿松动甚至牙齿缺失，患有口腔疾病不重张文宏建议别吃太精细，端午教你包粗粮粽子，低脂营养，好吃不胖这两年，由于特殊情况，使得张文宏成为了全民都很熟悉的网红医生。记得第一次听说他，还是他提出的早餐不要喝白米粥，当时还引起了很多人的质疑，甚至认为他是崇洋媚外，后来经过他的解释，便得多吃这4种类型的食物，可以降低胆固醇胆固醇是肝脏产生的蜡状脂肪样物质。它也存在于肉食中。胆固醇支持许多基本的身体功能。不健康的生活方式是导致高胆固醇的主要原因。遗传某些医疗条件和药物也会导致高胆固醇。高胆固醇不会引起千金难买六月泄？提醒4种癌症可能藏在腹泻中，别太马虎俗话说，千金难买六月泄，夏天是腹泻的高发季节，很多人因为饮食不当着凉等原因，或多或少都会腹泻。数据统计，全球每天超千万人有腹泻的毛病，每年发生腹泻病达17亿例次。尤其在发展中国家，