导致腰椎间盘突出的原因有哪些？以下这些要注意

　　在日常生活中，很多人得了腰椎间盘突出都不知道为什么。明明平时也没干什么啊，怎么做个家务、正在运动、打个喷嚏......就突然腰椎间盘突出了呢？其实腰椎间盘突出并不是一种深不可测的骨病，那么导致腰间盘突出的有哪些病因呢？腰椎间盘突出后该如何选择治疗方案？今天给大家具体讲一下。腰椎间盘突出的病因
　　如今腰间盘突出患者越来越多，导致腰间盘突出的病因也非常多，简单列举如下几点：
　　1、过度负荷： 当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
　　2、长期震动： 汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
　　3、腰姿不正、用腰不正确： 无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。
　　4、椎间盘的退行性改变： 椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
　　5、外伤： 由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
　　腰椎间盘突出治疗方案应如何选择
　　关于腰椎间盘突出的治疗方法还是不少的，倒是该如何选择呢，下面给大家讲一下保守治疗、微创治疗、手术治疗这三种治疗方法分辨有什么不同，希望能帮助大家选择更好的治疗方法。
　　1、保守治疗： 可以起到一种对身体整体调节的作用，能加强腰部的稳定性，这一腰椎间盘突出的治疗方法的优势是能够从导致腰椎间盘突出的根本原因出发，改善腰椎间盘突出的症状；弊端主要是每个患者的治疗好转程度都不一样，需要根据患者治疗后的情况来判断。
　　2、微创治疗： 无痛苦、见效快、复发率低微创介入治疗是目前国际上比较先进的腰椎间盘突出的治疗方法。主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统的治疗手法缩短了许多，一般3-7天就可以出院了，比较适用于上班族。但弊端在于可能会有副作用，微创后也未改善。
　　3、手术治疗： 手术是治疗腰椎间盘突出的选择之一，但不是最好的选择，要坚持＂能不做就不做＂的原则。手术的风险较大，创伤面比较大，神经系统恢复起来比较慢，极容易破坏椎体，引起腰部不稳定，复发的可能性较大，因此手术的并发症比较多，最好还是慎重考虑。这也是比较常见的腰椎间盘突出的治疗方法之一。
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