各位小哥哥、小姐姐，晚上是不是经常嘴馋，路过烧烤摊，忍不住坐下来吃一趴；在家里熬夜看剧，突然肚子咕咕叫，饿得睡不着，拿起手机点了一顿烧烤外卖。 你知道一顿烧烤会让你多摄入多少热量吗？今天我来帮大家估算一下。 常见的烧烤食物，热量有多少？ 图源：pixabay ■ 烤羊肉串 小的一串15g，大约30Kcal/串，大的那种可能一串有30g，大约60Kcal/串。 ■ 烤鸡翅 一个大概50g，大约90Kcal，一串鸡翅2个，差不多180Kcal/串。 ■ 烤牛舌 有厚切和薄切，一般10~15g/片左右，我们按照10g来计算，每100g大约196Kcal，折算一下每片牛舌大概20Kcal左右，一串一般2~3片，也就是40~60Kcal/串左右，我折中按照50Kcal/串计算。 ■ 烤猪五花肉 一般一串40g~50左右，外面卖的，我按份量少一点来计算，约80Kcal/串。 ■ 烤鱿鱼 常见的鱿鱼一般大概一个重70g，大概70Kcal/串。 ■ 烤扇贝 一个大概20g，可食用部分7g，大约4Kcal/个，但是加粉丝蒜蓉的那种热量会增加，相比而言，扇贝可以多吃一点。 ■ 烤虾 常见的烤虾大概15g一只，可食用部分9g，一串2个，大约18Kcal/串，虾也是不错的，优质蛋白，热量也相对没那么高。 ■ 烤茄子 一根茄子大约150g左右，大约32Kcal/个，加了芝士的那种另当别论啊。 ■ 烤蔬菜 由于品种繁多且烤摊重量标准太不统一，暂时不计算了，sorry。 吃一顿烧烤，大约摄入多少热量？ 图源：pixabay 女生版烧烤菜单烤羊肉串（小串）：5串，150Kcal 烤鸡翅：1/2串，也就是1个鸡翅，90Kcal 烤牛舌：1串，50Kcal 烤猪五花：1串，80Kcal 烤扇贝：1个，4Kcal 烤虾：1串，18Kcal 烤茄子：半个，16Kcal 可乐：1罐，140Kcal 然后我问了女生朋友们，纷纷表示： ——＂太少了！看不起女生是咋滴！＂ ——＂你这吃法，盘子都盖不满！＂ BUT 上面这个是＂低配版＂的女生烧烤菜单，大概总计548Kcal，如果再来点烤生蚝、烤鸡皮、烤香肠、烤里脊、烤土豆、烤馒头、烤玉米、烤蔬菜等，轻松超过700Kcal/顿。 男生版烧烤菜单烤羊肉串（小串）：10串，300Kcal 烤鸡翅：1串，180Kcal 烤牛舌：3串，150Kcal 烤猪五花：3串，240Kcal 烤扇贝：2个，8Kcal 烤虾：3串，54Kcal 烤茄子：半个，16Kcal 啤酒：1瓶，192Kcal 然后我发给男生朋友们看，纷纷表示： ——＂羊肉串才10串？看不起谁呢？＂ ——＂啤酒再给我来一瓶！＂ BUT 这个＂低配版＂的男生烧烤菜单，热量总计约1140Kcal，如果加上烤生蚝、烤牛蛙、烤鸡皮、烤里脊、烤土豆、烤馒头、烤玉米、烤蔬菜等，轻松超过1300Kcal/顿。 吃一顿烧烤，运动多久可以消耗完？ 图源：pixabay 诚如朋友所说：每个月不吃一顿烧烤的人生还有快乐可言吗？那我们算一下，对于想要保持身材的你，一次烧烤夜宵吃完，这额外的热量，你要运动多久可以消耗完呢？ 我们以慢跑（8km/h）来举例： ■ 女生慢跑半小时可以消耗196Kcal，吃完一顿烧烤，摄入了700Kcal，需要慢跑1小时47分钟。 ■ 男生慢跑半小时可以消耗264Kcal，吃完一顿烧烤，摄入了1300Kcal，和女生一样，需要慢跑1小时47分钟。 吃1顿烧烤≈跑步2小时
这种昆虫拥有神奇的逃生技能，被青蛙吃了后，还能从它屁股跑出来笔者东邪青蛙应该是我们从小就在课本里接触到的生物，一开始可能是小蝌蚪找妈妈，然后是青蛙王子。在我们的认知中，青蛙是一种对农作物有益的两栖动物，因为它专门以昆虫为食。研究表明，青蛙是10000年前，人类祖先犯了一个错，导致蚊子基因突变疯狂咬人笔者东邪在中国，每当夏季快要来临之时，南方的居民都要面对一个难题，那就是蚊子。蚊子几乎无处不在，只要家中存在卫生死角，那里就可以成为蚊子滋生的温床。蚊子飞到人的耳朵旁嗡嗡作响，十分地球上的陨石来自哪里？未来还会因为陨石撞击，发生大灭绝吗？在地球上，每天都有大量陨石闯入大气层，那么，这些陨石究竟来自哪里呢？作为一路抵达地球的太空岩石，它们是都来自于木星和火星之间的小行星带？还是来自于太阳系外围的奥尔特云之中？为了搞清可怕的物理现象，能杀人于无形，三分之二的潜水员因此遭殃笔者东邪人类是喜欢挑战极限的生物，挑战极限的过程就是人类在心理和生理上挑战自我的过程，例如攀登珠穆朗玛峰，人类历史上成功登顶珠峰的人数也只有一百多人，虽然未来随着登山设备和登山水平气温飙升32摄氏度！北半球拉响警报，研究者这个麻烦太大了虽然才刚刚进入夏天，不过，相信很多朋友都感受到了今年的热浪。比方说，在我国北方地区，今年34月份的时候，最高气温就达到了20摄氏度以上，而在往年，这是非常罕见的情况。我国南方地区也藏獒那么强，如果把它放到非洲草原上，它能打得过当地猛兽吗？笔者东邪通过自然纪录片，我们可以领略到世界上许多不可思议的自然风光，其中最让人印象深刻的地方莫过于非洲草原。倒不是非洲草原上有令人陶醉的自然风光，而是非洲草原上生活着许多独特的动物除了黑洞和引力波，爱因斯坦还提出什么预言？这个预言令人害怕笔者东邪人类文明发展到如今至少有一万多年的历史，在如此漫长的时间里，人类科技经历过螺旋上升的发展过程，但在17世纪之前，人类科学基本没有太大的突破。真正的突破从17世纪开始，之后43。5亿年前，地球突然变成大冰窖，研究发现植物是黑手现代科学研究发现，从大约3。5亿年前开始，一直到大约2。7亿年前结束，在这段时间里，地球经历了一场可怕的大冰窖时期，时间达到了8000万年之久，那么，这场大冰期，又是因为什么导致的地球正在变成火星？欧空局宇航员拍到一张照片，非洲正在变红虽然都是围绕着太阳运行，而且从距离上来看，也是位于太阳系宜居带之中，然而，地球和火星的情况，却是天壤之别的。提到地球，很多人都会觉得地球是一颗蔚蓝色的星球，当然，从卫星传回的照片中古代5种高科技发明，最早的避孕套长这样，4500年前还有假肢笔者东邪有不少学者认为，人类文明开始的一个重要标志是学会利用自然物体作为工具，然后再制作工具。学会使用和制作工具在很大程度上帮助了人类完成一些徒手难以完成的任务，同时提高了劳动生产糟糕的消息！人类对地球的破坏已达瓶颈，地球需数百万年才能恢复很多研究者都认为，当人类在大约1万年前，正式进入到农业社会之后，地球上的第六次生物大灭绝，就已经随之展开了，只不过，在过去的200多年时间里，因为工业革命的原因，导致地球生物多样性