18年初，一次劳累过后，我出现了下肢水肿情况，当时我便警惕起来。都说＂男怕穿靴女怕带帽＂无故水肿总是不好的，我到了医院做了体检。
　　当时检查结果显示：尿蛋白（++），血肌酐值为196umol/L，血尿酸值为580umol/L，被确诊为慢性肾衰竭。
　　为了保护肾功能，我做了2件事，分别是什么？
　　之后我为了保护肾功能，做了2件事，一件事就是中医药治疗，一件事是改变生活习惯。
　　因为当时肌酐值不太高，透析还为时尚早，但我又不愿意服用激素，担心激素副作用影响我的生活质量，所以我选择了中医药保守治疗。
　　我在头条上看到莫主任的相关文章，然后决定来莫主任处治疗。
　　莫主任为我初诊时，我的身体症状仍然比较明显，那时候我的主要身体症状表现为：下肢浮肿，腰酸腰痛，尿频腹胀，小便不顺畅。
　　莫主任看了看我的舌头，为我诊了脉。并详细询问了我的症状，随后告诉我，我此时下焦湿热较重，肾气亏虚。
　　莫主任为我拟定药方，以鹿衔草、桑寄生、川牛膝、细柴胡、乌药、制大黄、王不留行子、黄连、陈皮、制香附、冬葵子、车前子等多种中药制成中药汤剂为我调理治疗2个月，并配合西药降尿酸，同时叮嘱我清淡饮食，避免高嘌呤饮食。
　　二诊时，我的身体症状明显减轻，已无水肿情况，小便顺畅，复查肾功能血肌酐值为142umol/L。莫主任根据我的症状变化，为我调整药方药量继续治疗3个月。
　　三诊时，我身体症状已经不明显，我自觉身体已无不适感觉，复查肾功能血肌酐值为89umol/L。
　　在中医药治疗的同时，我也开始调整自己的生活习惯，之前我喜欢肥美食物，尤其喜欢吃肉喝酒，血尿酸一直有些高，后来莫主任告诉我，长期高尿酸将会加重肾脏损伤，于是我便慢慢调整自己的饮食，尽量避免高嘌呤食物。不再饮酒，饮食也逐渐向清淡发展。
　　同时我也开始了运动，一方面有助于降尿酸，一方面有助于提高身体免疫力，减少肾病反复。
　　就这样我一面治疗，一面保养，身体情况慢慢好转，这几年我的血肌酐也控制得比较平稳，多年来一直维持在一百以内，在身体好转后，我也已经回到自己的工作岗位中。
　　我想对肾友说，肾病并非不可战胜，所以肾友一定要积极面对，做好保养和治疗，早日回到正常生活中。

50岁肾功能不全，53岁肾功能正常，这6味中药是重点50岁那年，周先生体检查出糖尿病肾病，肾功能不全。确诊后周先生拿着检查报告单有些不知所措，当时他的血肌酐值还不是很高，血肌酐值为154umolL，尿常规尿蛋白（），处于慢性肾功能不血肌酐200多，维持8年了，中医这4味中药是肾功能稳定的关键唐先生是一位慢性肾病患者，他告诉肾友自己的肌酐值一直稳定在200多，已经维持8年了。很多肾友曾问过他是怎么做到的。毕竟慢性肾病是一个慢性病，虽然不会马上影响生命，但保持肌酐稳定这么肌酐5年未升高，延缓肾损伤的3件事，他做得很好，你做到了吗？段先生是一位慢性肾衰竭患者，今年已是天命之年的段先生回想起五年前刚确诊的日子，仍忍不住感慨，这么多年过去，肌酐能维持稳定，当真是不容易。五年前，段先生出现身体乏力，恶心想吐等症状，男子肾衰竭，水肿加重住院，肌酐409降到165，他用了多久？陈先生从没想过自己会被慢性肾衰竭困住手脚，2018年6月，陈先生出现水肿尿量减少情况，他带着疑问到医院检查，被确诊为慢性肾衰竭。之后陈先生开始服用药物进行治疗，药后水肿症状有所缓解为延缓肾损伤，他做了3件事，对肾脏很好，肾友可效仿谢先生一直觉得自己是个粗心大意的人，几年前谢先生发现自己血压升高并出现了泡沫尿，但他没有重视，也没有到医院做进一步治疗，一直到出现乏力水肿情况，他才重视起来，到医院检查发现血肌酐升这味中药，有助于降肌酐，减少尿素氮！肾友不妨了解一下关于降肌酐，很多肾友第一个想到的应该是透析。透析确实是降肌酐的一种直接手段，但透析更适合肌酐比较高的，如肌酐600以上，处于肾病终末期的肾友。而有些肾友处于肌酐300400之间，直用时两年，我亲自甩掉了肾病，尿蛋白转阴已经6年22岁那年夏天，我出现了双下肢水肿情况，随着水肿的加重，我不得已请假到医院做了检查，让我没想到的是这次检查给我的生活带来了很大的改变。经过检查，发现24小时尿蛋白定量4。35g，被肌酐稳定7年，一直维持在二百多！这几味中药已为我护航多年孔女士被查出慢性肾衰竭已经多年，这7年来她的血肌酐一直稳定在200240之间，很多肾友都很好奇这些年她是怎么度过的，今天我们就来看一看她都做了什么。2014年3月，莫主任在诊室见到猪身上的这4个部位吃了没好处，为健康着想，宁可扔了也别吃猪肉是我们平时常见也常吃的肉，在过去的很长一段时间里，猪肉的价钱飙升，很多人表示吃不起，不过近几天猪肉降价了，大概在10元左右，早上去集市上买肉，发现已经卖完了，摊主说早上8点就被微波炉虽然用起来方便，但这6种东西千万别放微波炉微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，微波是一种高频率的电磁波，其本身并不产生热，微波炉乃是利用其内部的磁控管，将电能转变成微波，以2450MHz的振荡频率穿透食物，当微波被不用预拌粉，简单几步做外脆里糯的手指麻薯，烤2盘几分钟吃光闲着的时候就喜欢吃点零食小吃甜点之类的，这大概就是长胖的原因吧，先吃了，剩下的事情等吃完再说。今天跟大家分享麻薯面包的做法，麻薯面包圆鼓鼓的又被人们称为恐龙蛋，不过今天跟大家分享的