我们经常在外尤其是挤公交时，会出现心慌胸闷等不适，有心脏病的患者更容易出现突发状况，这个时候没有药，又来不及去医院，那该怎么办？
　　我们只能依靠自己了！我们的祖国医学博大精深，您只要做这个穴位按摩，就能在很大程度上解燃眉之急了！这个穴位就是内关穴。
　　内关，在《灵枢·经脉》中又称为＂两筋间＂。位于腕臂内侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，就是当握紧拳头时，展露出来的两筋之间。穴归手厥阴心包经，为本经络穴，它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。
　　当有心肌缺血，心慌胸闷，这个时候您要先休息一会，然后按摩您的内关穴，能够缓解您心脏疼痛以及心慌胸闷的症状，给您留出时间去医院接受检查治疗。
　　健康心领域作者汤华，硕士研究生导师，心血管主任医师。专门从事心血管疾病诊疗与健康宣传。本文由健康心领域原创写作，今日头条首发，版权所有，转载务必注明出处。本文图片均来源于网络，如有侵权，请及时联系。

常吃这些食物容易得脑梗身体的很多疾病都一个字分不开，那就是吃，所谓病从口入，除了要知道吃什么，更重要的是什么不能吃。人的血管在长年累月的使用下，弹性会有所下降，再加不良习惯的影响，血管内会形成血栓，影响披头散发的尹正是如何引爆社交平台，瘦出天际？前段时间尹正在社交平台上分享自己的减肥历程，引来无数网友的围观，历时三周，尹正就瘦回巅峰。简单的一日三餐贴近生活的录制方法，让他收获了一大批粉丝，甚至被催更，他的减肥方法让人看得格小阶感测器惊艳亮相上海国际健康营养博览会，展会圆满结束2021年5月12日5月14日，阶梯健康第84届全国药品交易会暨中国国际健康营养博览会在上海国家会展中心圆满结束。图片来源阶梯健康展会现场受益于国家政策支持，大健康行业发展按下了加减肥刮油食物怎么选？答案在这里减脂的关键是热量差，基本原则就是保持摄入的能量小于消耗的能量，今天为大家推荐一些清肠且吃不胖的食物。玉米玉米，富含膳食纤维维生素B族和钾等元素，可刺激肠胃蠕动，加速排便代谢，把晚餐99的人不知道肠道是这样被毁掉的？现代社会工作压力大，异地奋斗的人，为报表项目精益求精，失眠脱发过劳肥，等亚健康有状况屡见不鲜，而现代年轻人对健康的意识都比较薄弱。就拿干饭来说，当我们中午一顿米饭馒头，这些食物会先从食指看健康第11章，第五谐波（C5）胃经所谓五脏六腑中的五脏是从第O到第四谐波（COC4）的心肝肾脾肺这五条经络与脏器本身具有很强的关联性，然而剩下的六腑胃胆膀胱大肠三焦小肠，概念上就与脏器本身的关系不大，与经络的意义更转账通知不得了，老板今天又发钱了爱上一座城也许是因为城中住着某个喜欢的人而爱上一个公司需要很多的理由也许是一群让你舒服的人也许是公司的企业文化和你相得益彰图片来源阶梯健康阶梯健康是一家充满理想主义色彩的公司老板提长期吃甜食的人，脸上出现了什么？笑容成年人的快乐，有时候也没有那么的复杂，沸腾的红油锅底，一大筷肥牛入口醇香，呼鼻尖沁出了汗，快乐图片来源网络炎热的夏季，吨吨吨从吸管处发出的奶茶声悦耳动听，一口一勺蛋糕，甜蜜的滋熟蛋返生论文引争议，鸡蛋生吃好还是熟吃好？最近，一出熟蛋返生论文引发舆论，被广泛关注，也引发了各大官媒的批评和指责。论文的摘要写着，在老师的指导下，正在进行一下独特的实验，即熟鸡蛋变成生鸡蛋，并成功返生40枚，文章并没有对健康赢未来热烈祝贺阶梯健康成立一周年2021年5月8日阶梯健康科技（深圳）有限公司成立一周年一年的风雨兼程，一年的流金岁月从01，从稚嫩到成长目标不断前移，阶段不停更新，视野一直向前图片来源阶梯健康这一年，团队人员不展会预告5月12日阶梯健康与您相约上海国家会展中心我！们！来！了图片来源阶梯健康第84届全国药品交易会暨中国国际健康营养博览会于2021年5月12日5月14日在上海国家会展中心盛大举行届时，阶梯健康科技（深圳）有限公司将携小阶感测