乙肝病友，远离酒精

　　大家好，我是酒精，书面用语叫乙醇，从古到今有多少文人墨客都喜欢我，也给我取了很多的别用名例如琼浆玉液、壶觞、般若汤、清圣等，当他们悲伤的时候，会找到我，因为我可以让他们忘记悲伤，忘记忧愁，有一句话叫做＂一醉解千愁＂；当他们欢乐的时候也会找到我，因为我是他们快乐的助推剂，让他们的欢乐翻倍，正如李白的＂烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯＂。
　　但是你们真的认为我有那么的好吗?对于正常人来说，喝少许酒的确是没有问题，但是对于乙肝病友来说，饮酒那可是要命的哟，即使每次只是少饮一点，但是长久以往的积累下去也不少哟！
　　一般情况下，我进入到人体以后，首先是到肝脏当中玩一圈，在肝脏中我变成了乙醛，众所周知变成乙醛之后的我毒性可比之前的我大多了，幸亏你们肝脏当中有一种酶叫做乙醛脱氢酶，他也是我的克星，变身后的我干不过他就只能被他干掉了，不然你们可能就会被变身后的我给毒死。
　　但是你们当中有些人呀，仗着体内有我的克星就不把我放在眼里，觉得有他在我就奈何不了你，那你们可就想错了哟，单个的我的确是干不过他，但是日积月累我可以慢慢磨他，也可以找到兄弟姐妹们突然发动攻击，让他工作效率下降甚至丧失，这样我就可以安安心心的呆在你们肝脏中啦，你可能会很好奇我呆在肝脏当中做什么？我告诉你你可不要心疼哟，我呆在肝脏当中会破坏肝细胞的结构和产能过程，如果等你的肝脏缺氧了，嘿嘿，那就会变成酒精性脂肪肝哟！
　　你们可能会好奇，这是造成酒精性脂肪肝和乙肝又有什么关系呢？
　　那下面我就要和你们好好说道说道了，我和乙肝病毒看似好像没有什么关系，但是你要考虑到我们俩产生交集的场所在哪里，在肝脏呀，打一个比喻，肝脏就相当于一个仓库，乙肝病毒病情在进展就好像一个火灾，而我就相当于石油，当一个仓库装着石油再经过火灾的后果不难想象吧，那铁定是仓库燃起了熊熊烈火呀，你想扑灭都很难啊，这样最后的结果就是疾病进展的速度加快，可能一杆子就到肝硬化肝癌阶段了。
　　你以为我是那么老老实实地呆着吗？不搞点事情心理会很不爽的，你们体内有个叫生物氧化的系统，本来是一个老老实实提供能量的，但是我可以让他将一些无毒的或者毒性小的物质转化为有毒的以及毒性大的物质，让本来无致癌作用的变成有致癌物质。乙型肝炎的病友们经常会出现细胞DNA出现损伤，本来是可以修复的，对不起我来了，我不让细胞修复，细胞就修复不了DNA。
　　所以各位乙肝病友呀！见到我的时候，麻烦离我远一点，我也不想伤害你们呀，但是当你们靠近我的时候，我真的无法避免和乙肝病毒同流合污啊!

明天清明，饮食有讲究，牢记吃3样忌2味做3事，健康顺利过春天导语明天清明，饮食有讲究，牢记吃3样忌2味做3事，健康顺利过春天。明天清明，饮食讲究1低2高，顺应节气温和补益，吐故纳新过春天在二十四节气当中，既是节气又是节日的只有清明节，由于清明天三月三，记得吃这种野菜，人称赛灵丹，很多人不懂吃明天是农历三月初三，每年这个季节，很多地方的荠菜已经长出来了。荠菜又叫地菜，是田间比较常见的一种野菜，它的营养价值非常高，有清热健脾祛湿等功效。民间有说法，三月三，荠菜赛灵丹，春季明日清明，到了吃蔬菜的时节了，记得做好这2件事，补足你的阳气清明的前一天，是寒食节。寒食节在冬至后的第105日，清明前12日，以前寒食节会持续三日，近代才减为一日。寒食节，为什么要吃寒食？寒食节亦称禁烟节，冷节，百五节，是日初为节时，禁烟火夏至养生要知道，这2样蔬菜吃起来夏至节气是二十四节气之一，随着它的到来，温度就会越来越高，慢慢地进入真正的炎炎夏日，于是各地的人们都纷纷在夏至节气这天会做上不同的食物，并赋予美好的寓意，希望健康入夏，因此，快来看毛豆可不是蔬菜！豆类食物分类揭密很多人误以为毛豆是绿色蔬菜，也有人认为毛豆是淀粉类食物，但营养师指出，其实毛豆在营养分类是豆鱼蛋肉类，以提供蛋白质为主，可以替换其他鱼蛋肉等蛋白质类食物。毛豆豆子的种类很多元，主要春季少碰这7种蔬菜，建议了解春季正是吃蔬菜的季节，随着大家的养生意识不断提高，越来越注重身体健康问题，吃蔬菜的确能给身体带来好处，但吃蔬菜时也是有讲究的，若不重视一些小细节，可能会给身体健康带来伤害。再三转告晚上总睡不着，还脱发，很可能就是失眠症1。晚上总睡不着，还脱发，很可能就是失眠症。晚上总是睡不着，如果时间连续超过三天以上，就需要考虑是失眠症。所谓的失眠症，指的就是睡眠时间不足，或者睡眠质量不能满足人类正常需要，影响马博士女性养生馆药食同源能入药的菊花开篇小序2022年，新年伊始，万象更新。拥有健康的身体是每个人的愿望，也是每个人的责任。马博士讲坛专为女性朋友开设养生馆中医健康科普系列。希望通过对药食同源四时养生未病先防和医养结为什么当下年轻人更容易脱发？黄帝内经中已有答案在当下时代的大背景下，有一个很普遍的问题，那就是处于当下，越来越多的年轻人容易被脱发所困扰。而这些患者几乎都存在着一些共性。就比如说体型偏胖，舌苔白腻或是有齿痕，四肢痿软乏力，便溏黄帝内经的七情致病与吴谦序素问举痛论云百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，思则气结，惊则气乱。中医认为七情，即喜怒忧思悲恐惊七种情志变化。素问阴阳应象大论人有五脏，化五气，以生喜怒悲忧恐，清明前后湿气重，多吃8道清淡素菜，健脾除湿，身体轻松精神好清明时节雨纷纷，又快到清明节了，这两天小雨淅沥沥下个不停，让人打不起精神，虽然雨水滋润万物，但是对于人来说，雨水增多，空气就会变得潮湿，让人身体沉重，浑身都不舒服，有的人还会莫名出

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六味地黄丸还能治疗糖尿病？提示这4类人不建议吃说到六味地黄丸，相信没有人不知道它。这是一种补肾的中成药，这种药物对于缓解肾阴虚有很好的效果，还能改善腰酸背痛。如果身边有肾虚的人，会听到他说正在服用六味地黄丸，或者家里有人肾虚，全麦面包真的可以降血糖吗糖尿病患者常常希望通过饮食调节和合理运动来稳定血糖，既可免去吃药的麻烦与花费，更重要的是免除药物副作用之忧。血糖问题是一个葡萄糖的摄入与转化利用的问题。葡萄糖是人体能量之源，绝大多得了湿疹怎么办？引发湿疹的原因有什么，中医调理有妙招相信春天到了很多人都有同样的烦恼就是湿疹又犯了，又痒又难受。今天带大家了解预防治疗湿疹。中医学称之为湿疮。古代文献中记载的浸淫疮血风疮旋耳疮绣球风四弯风奶癣等类似西医学的急性湿疹耳喝茶可以清理血管，预防动脉斑块吗？爱喝茶的人来看看中国茶文化源远流长博大精深。在古代，茶即是药，并被医书所记载，如神农食经茶茗久服，令人有力悦志。，其意为多饮茶水，可以提高人的精神意志。茶文化传承至今，绝大部分国人仍保留着饮茶的生壹邦小知识一份肠粉相当于几碗饭？天天早上吃肠粉对身体好吗我昨天在外面买了一些肠粉，准备在晚上的时候吃肠粉，肠粉看起来很丰盛的样子，一份肠粉相当于几碗饭呢？下面一起来看看吧！一份肠粉相当于几碗饭肠粉和米粉的热量差不多，一份肠粉差不多等同于长期枸杞泡水喝，到底是养生，还是伤身？专家给出了答案老王，又把枸杞给泡上了？养生嘛！随便泡点当水喝呗！枸杞泡水50出头的老王是单位里年龄比较大的职工了，平时老王做事还算利索，也不比年轻人差。老王平时喜欢喝茶，关于喝茶老王可算得上是老夏天想要养生，这几个雷区要避开夏天天气炎热，很多人喜欢在阴凉处喝茶消暑。但需要注意的是，夏天人体的阳气浮于外，内却是空的。所以，夏季保健期间千万不要碰以下四个雷区1。空腹喝茶。喝太多的茶，尤其是空腹时，很容易导中老年人午睡要注意些什么？普遍养生理论会强调子午觉的重要性。以至于很多紧张健康的中老年人，过于刻板地遵循子时午间必睡，哪怕睡意不浓，也要准时躺上床。好睡眠的关键是因人而异，找对适合自己生物钟的休息时间就可以用生冷自来水煮米饭不科学目前，自来水的消毒多用漂白粉，漂白粉的有效成分是次氯酸钙，所以，自来水中常含有一定量的游离氯。用生冷自来水煮饭时，水中的游离氯会破坏大米中的维生素B1（维生素B1能预防和治疗脚气病保持一头乌黑靓丽的长发的小妙招，快收藏起来吧黑芝麻白头发变成黑头发，可以适当吃黑芝麻。白头发的增长主要是因为头部的毛囊中黑色素被破坏，导致黑色素的含量大大降低，修复黑头发主要需要恢复受到损伤的毛囊黑素细胞，而黑芝麻刚好可以补为什么会得胰腺癌？胰腺癌是众多癌症最可怕的一种，所以很多人在面对胰腺癌的时候都会觉得十分担忧。其实会诱发胰腺癌的原因有很多，为了让大家对于胰腺癌的病发原因有基础的了解，接下来我们就来给大家介绍一下。