长期抽烟喝酒的人,寿命会比一般人长?带你揭开真相古往今来,酒就在我们的社会里扮演着的角色,前有杜甫的白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡,后有黄征的今日同饮庆功酒,壮志未酬誓不休。从古至今,酒文化都在我国广为流传,如今喝酒抽烟的人也不
这些习惯毁健康随着时代的发展,我们的物质生活极大丰富,越来越多的朋友开始注重养生,这本来是一件好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养生的好习惯了。原卫生部副部长中国工程院院士王陇德提醒大家,下
快速入睡避免失眠很多人经常和我反馈晚上失眠睡不着,焦虑,白天无精打采,到了晚上又精神抖擞,并且周而复始,异常痛苦。失眠这个事情,精神不好,什么事情都不想。很多人一开始睡不着,多半是由于因为一些事情
秋天养生,女人就算不吃肉也要多吃8种宝贝,滋养脾胃有的人说到了秋天身体会虚呢?这是因为经过一个夏天的摧残,比如说在夏天长期吹空调,吃着各种冷食,就会损害自己的脾胃,身体受到伤害,所以到了秋天身体慢慢变得虚弱了。尤其是女人,本来身体
营养的真相之蜂蜜与蜂王浆很多人都把蜂蜜看作是一个营养品,认为能起到什么滋补与保健的作用,但实际上,蜂蜜的营养很单一,它的主要营养成分就是糖。糖分确实是人体必不可少的营养之一,体内缺糖,人就会觉得烦躁,糖分
童文新谈霜降进补吃肉要有度控制盐的摄入央广网北京10月23日消息(记者李国强)谈到节气,除了朗朗上口的民谚,民间更多地将进补与之划上等号。如,大雪进补,开春打虎。眼下正值霜降节气,补冬不如补霜降霜降吃柿子,不会流鼻涕等
年龄增长后,该不该吃肉?建议50岁后,3种肉不妨多吃相信每个人都是爱好吃肉的,现在生活条件好了,基本每天都可以吃到肉,年轻的时候,吃肉自然是无拘无束。而在年龄增长之后,很多人对吃肉产生了顾虑,到底该不该吃肉呢?有些人觉得,应该多吃肉
为什么阿司匹林能够预防心梗脑梗?长城心血管健康周要想弄清这个问题,首先要了解一下血小板。正常情况下,我们的血液中都存在一定数量的血小板。血小板的主要功能是凝血和止血。如果我们的手指不小心被划破,可以少量出血,但经
街边的臭豆腐不是健康食品?流言臭豆腐是发酵食品,又是以豆类为原料制造,很有营养,可以常吃。真相臭豆腐本身比较有营养,但是不推荐经常吃路边摊的臭豆腐,因为存在健康隐患。别看臭豆腐臭名昭著,其实人家可是很有营养
女性冬季养生小常识1注意脚部保暖。鞋底越厚防寒性越好。2冬季戴棉帽,相当于穿棉袄。冬季养生,头部保暖相当重要的。3不要夜间憋尿。尿液中含有很多有毒代谢物质,可能会引起膀胱炎和尿道炎。4性生活要节制。
季节切换,因时制宜管好血压正值季节更替之际,高血压患者经常发现血压波动明显的情况,因时制宜管理血压有门道。热胀冷缩原理也适用人体血压为何会随气温变化而变化?因为生活环境温度的波动和机体血压的高低有一定相关性