我叫小竹，在一家五百强企业工作，单位待遇很好，平时生活也没什么负担，可以说是一名标准的城市白领。
　　和他认识还是三年前刚到这个单位的时候。他大我三岁，人长得高大帅气，是很多女孩子梦想中的类型，我们当时一起入职，后来因为他表现出色，直接成了我们的顶头上司，一年后我们确定了恋爱关系，和他在一起的日子，我很开心，他不仅体贴人，平时还很幽默，我们一起看电影，一起去郊游，一起淋雨，一起沐浴阳光，我觉得我是这个世界上最幸福的人。
　　好景不长，一次和闺蜜出去吃饭，我看见他也在这家饭店里，他对面还坐着一位女士，他们的举动甚是亲密，直觉告诉我，他们的关系不一般，我上前去质问他，他看到我有些惊慌，但随即又淡定了下来，说只是普通朋友，那个女人一听到这话，立刻就急了，朝他吼了一阵。怒气冲冲的离开了。我们也因为这个事，几天没有联系。
　　一次公司组织旅游，鬼使神差般的把我们的座位竟然安排到了一起。途中，他也主动开口承认了错误，说以后不再和那个人联系，我想谁还没有犯错误的时候，也没太深究就原谅了他。旅游很开心，我感觉我还是世界上最幸福的人……
　　就这样又过了大概三个月，一天公司里来了一个女人找他，问他为什么不回电话？他当时的表情有些惊慌失措，把那个女人领了出去，之后都谈了什么我就不清楚了。后来听同事们说，那是他的妻子，我当时的脑袋一片空白，三年的时间里，原来自己是一个小四，他欺骗了所有人，游走在我们三个女人之间，在这场大戏中，我扮演的只是一个小丑，现在我不知道该怎么做，心情失落到了冰点，有一肚子的冤屈，不知道怎么往外倒，谁来帮帮我？

秋季养生，宜收敛阳气本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百六十一。（更多精彩内容持续更新中）帝曰何以然？岐伯曰東方陽也，陽者其精並於上。並於上則上明而下虛，故使耳目聰明而手足不便也。西方陰也，陰者其精为什么外感邪气也能伤害人的五脏？本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百八十三。（更多精彩内容持续更新中）故天之邪氣，感則害人五臟，水谷之寒熱，感則害於六腑，地之濕氣，感則害皮肉筋脈。黃帝內經陰陽應象大論（接前文）外感和情绪对身体健康的影响本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百七十七。（更多精彩内容持续更新中）故邪風之至，疾如風雨，故善治者治皮毛，其次治肌膚，其次治筋脈，其次治六腑，其次治五臟。治五臟者，半死半生也。外感邪气伤人，也会迅速而严重，不可不防本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百八十四。（更多精彩内容持续更新中）故天之邪氣，感則害人五臟，水谷之寒熱，感則害於六腑，地之濕氣，感則害皮肉筋脈。黃帝內經陰陽應象大論（接前文）顺应春夏秋冬四个季节来养生黄帝内经是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一。其主张之一是天人相应，顺时养生，里面介绍到一年四季分别的特点，以及相对应的养生方法，提议人们可以按照春夏秋冬的规律来调养身心三种家用电器老年人要慎用，使用不当有损健康，消息要灵通专家提醒老年朋友，以下三种家用电器老年人使用需谨慎1。甩脂减肥机不少人都知道，甩脂减肥机不利于身体健康，不过有的老年人信息不是十分灵通，不少上年纪的人追求老来瘦，少不了迷信这类的物一个可根治慢性咽炎的方导读慢性咽炎是一种比较难治的常见病。姚老认为慢性肥厚型咽炎的症状不能用风热犯上和阴虚火旺来解释，应从湿论治，用温病条辨中的宣痹汤为主方治疗了29例此类患者。用宣痹汤治疗慢性肥厚型咽上热下寒体质是怎么回事？艾灸调理有妙招下寒体质者，虽然下焦寒凉，冬天怕冷，手足冰凉。但由于上焦虚火旺，往往吃些热性的食品或补益性食品容易上火。如吃羊肉辣椒后易起口腔溃疡，或牙痛有的面部或后背起粉刺或痤疮。在日常生活中，三高不用愁，只用一个字全搞定，40岁以后都需要高血压高血脂高血糖，是中老年人常见三高。调查显示，我国15至64岁的人口中，三高症的发生率已达52，死亡率已占30。病从口入众所周知，可谁能把好这一关呢？只有我们自己。通过一日三餐艾灸阿是穴，搞定10几种病腋臭灸法每次灸腋窝30分钟，每日12次，较严重者，每日加灸太冲穴（下肢）25分钟。一般灸35天汗止，以后腋臭渐消失。冻疮灸法先将冻疮患处搓温，然后灸患处30分钟，常可立愈，注意不要大病灸透，才能起死回生常规来说，艾灸保健，每个穴位都是推荐1015分钟左右，隔物灸也只是推荐35壮而已。但是，大病重病患者，这样的施灸量真的是隔靴搔痒！先来看一个经典医案，堪称近代史上单次施灸时间最长的