黄庭坚的远祖是西汉循吏丞相黄霸，他的十世祖黄翰是唐朝中期的进士。
　　九世伯祖父黄保仁是大唐进士，八世祖黄荣为大唐副相右仆射，七世祖黄浩为晚唐进士，六世祖黄玘为晚唐举人，六世叔祖黄璞为南唐进士，五世祖黄赡以策为南唐著作郎，知分宁县。
　　四世伯祖黄元绩为南唐进士，是分宁黄氏自浙江金华迁居江西修水后的第一位黄氏进士。
　　黄庭坚《书七言绝句册》，折装，方幅式，十开（本幅十开二十幅），创作于宋神宗熙宁七年（1074年），中国台北故宫博物院藏。据款识黄庭坚是年仅二十九岁，作书内含清刚之气，端庄雅正，初露峥嵘。
　　行书的发展历经了魏晋、唐朝的辉煌，到北宋年间，便由注重＂字外形＂向注重＂书家内心世界＂过渡，＂尚意＂书风一发而起。
　　行书创作抑或行书审美表现，都紧紧围绕着＂重自我、轻法度＂的＂尚意＂书风。
　　黄庭坚素以其人品、诗文、书法见重于当时，且对后世有极深远之影响。
　　黄氏行书雄强刚劲，沉着痛快，展现出独特的个人魅力。董其昌有这样的评语：＂山谷老人得笔于《瘗鹤铭》，又参杨凝式骨力，其欹侧之势，正欲破俗书姿媚。
　　昔人云：右军如凤翥鸾翔，迹似奇而反正，黄书宗旨近之，盖见事苏而弟蓄米，自负不小。＂
　　这里，董其昌不仅肯定了黄氏书法超苏迈米的历史地位，而且点明了苏、黄、米三人在取法师承上的相互关系，具有重要的参考意义。
　　释文：
　　（第一则）春潮带雨势摩空。帆去帆来更晚风。殊恨人情不似水。沧波日夜自流东。
　　（第二则）菡萏欹红夏日长。蜻蝏一一占风光。有时短棹轻挠客。受用西湖六月凉。
　　（第三则）粟粟红犀领略秋。影娥池上玉舟光筹。云囱雾阁知何夕。犹道霓棠（裳之误）舞未休。
　　（第四则）麒麟休触焰银炉。门外千山冻树枯。雪片作花浑六出。何人半夜传冰壶。甲寅（西元一０七四年）十月庭坚书。

肺栓塞很多人易忽视，比心梗脑出血还凶险据报道，山东济南广播电视台优秀节目主持人王斌，因病住院，治疗期间因突发肺栓塞，抢救无效，于2020年11月5日不幸离世，年仅36岁。谈到心梗脑梗，大家再熟悉不过，但说肺栓塞是一种常长期高血压，应定期做4项检查高血压患者除了坚持健康生活方式定期测量血压和坚持服用降压药物之外，还应定期进行这4项检查，随时观察病情变化，以便配合医生及早调整治疗方案。1超声心动图超声心动图可以在早期就发现心脏经常腿抽筋是因为缺钙？这几种缓解方法要学会，能救急很多人都有过腿抽筋的情况，那一刻的酸爽真的是只有经历过的人才知道。说到腿抽筋很多人的第一反应就是缺钙，除了缺钙还有哪些原因会引起腿抽筋？腿抽筋的时候该如何缓解？腿抽筋是因为缺钙？这身体出现5个表现，当心感染了幽门螺杆菌提起幽门螺杆菌，相信不少人都熟悉，幽门螺杆菌具有非常强大的耐酸性，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类，与胃炎消化道溃疡淋巴增生性淋巴瘤胃癌等疾病密切相关。感染幽门螺杆菌有哪脂肪肝不重视也会发展成癌，手把手带你发现早期脂肪肝前一阵因为疫情，只能居家活动，多吃不动，胖了一圈又一圈，这个时候脂肪肝就悄悄来了。大家普遍对脂肪肝有很大的误解胖的人才会有，瘦的人没有只要吃素就能预防脂肪肝脂肪肝是小病，不用管它，抓住这黄金阶段，糖尿病或可逆转在糖友的心里，长期和糖尿病在一起的历程，就好比是一个走下坡路的过程，患上糖尿病以后，病情必然会变得越来越严重。其实并不是！糖尿病在一个阶段是可以逆转的糖尿病前期，这一点得到内分泌科它们比吃糖危害大！导致糖尿病找上门的四大不良习惯在我国20岁以上的人群中，男性和女性的糖尿病患病率分别达10。6和8。8，总体糖尿病患病率为9。7。如果认真观察一下，几乎每个人的身边都有糖尿病患者。虽然糖尿病很常见，但是大众对于患上糖尿病不能吃水果？这两个糖尿病饮食误区需要注意对于糖尿病人群而言，总是会闻糖色变。我们国家糖尿病的发病率已经高达11。6，我国糖尿病的患病人数约占全球的四分之一，这些数据足以让大家重视糖尿病。患上糖尿病，除了要积极治疗外，饮食肝硬化的罪魁祸首，这几种食物正在慢慢损伤你的肝肝硬化是一种比较常见的进行性肝病，通常都是由一种或多种病因反复发作所形成的肝损害。一旦成为肝硬化患者，不仅会降低肝功能，还有可能出现食欲下降乏力消瘦等症状，甚至还有可能演变成肝癌，29岁女子血糖飙升到正常值的3倍住进ICU！罪魁祸首是它近日，广东29岁的林女士因腹痛头晕呕吐等急症紧急入院，后出现多器官多系统衰竭，被确诊为爆发性1型糖尿病，住进ICU。据了解，林女士之前没有糖尿病史，但平日喜欢喝奶茶，发病前几日喝过福鼎白茶传统与创新的碰撞中国自古以来就有着久长的茶文明，而喝茶者更是上至王公贵族下至贩夫小臣的爱好，因为这样茶也得以列入柴米油盐酱醋茶这开门七件事中。随着饮茶喝茶之风愈发风靡，不再满足繁多种类茶的人们相继