健康血压
　　健康人生
　　——2020高血压与慢病科普专家微课堂
　　专家天团
　　李燕
　　研究员
　　上海市高血压研究所研究员
　　上海市高血压研究所血管检测中心及社区研究中心副主任
　　中国高血压联盟常务理事兼副秘书长
　　中国医师协会高血压专业委员会常务理事
　　上海市医学会心血管病专科委员会委员
　　视频加载中...老年人血压波动为何大？
　　由于血管硬化和血压调节能力下降,老年人的血压水平易受体位、进餐、情绪、季节、温度等因素影响，从而导致血压波动较大。
　　老年人血压波动以体位性低血压、餐后低血压和血压昼夜节律异常等最为常见。
　　血压波动的机制非常复杂，至今仍未完全阐明。
　　老年人较中青年人更易发生异常血压波动，可能主要与下列因素有关。
　　01病理生理因素
　　老年人大动脉弹性下降、血管功能异常、压力反射敏感性下降、自主神经功能失调、内分泌功能减退、肾脏排钠和容量调节能力减弱。这些都会引起血压异常波动。
　　02基础疾病
　　一些老年人常见的疾病可造成血压波动，如2型糖尿病、高脂血症、心脑血管病、神经系统疾病（如帕金森病）等。
　　03 降压治疗方案不合理
　　应用短效降压药，使得血压不能平稳维持24小时。 长效、缓释剂型比短效降压药物降压平稳，对血压变异的影响较小。
　　04用药依从性差
　　患者不能按时服药降压药，会引起血压较大波动。
　　充分了解老年患者的特点，仔细询问生活方式、家庭情况、病史以及治疗经过等，并进行必要的体检或辅助检查。密切监测血压，掌握其变化规律，寻找与异常血压波动有关的因素。
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医生提醒女性想要延缓衰老，要做到2抗，消除皱纹，人年轻衰老是每一个女性都不想面对，但是却又无法避免的事情。虽然现在科学技术已经非常发达了，但是也很难让人做到长生不老，而且脸上的皱纹也没有办法完全的消除，但是在日常生活中，可以坚持一些好元代名方封髓丹，三味中药，能调虚火上冲，可治糖尿病，脂肪肝有一个病例，39岁男，糖尿病脂肪肝已3个月，平常口干，喜热饮，夜尿多，睡眠不好。舌淡红，苔薄白腻，舌苔部分剥脱，舌体稍大。处方党参山药黄柏（盐水炒）砂仁炙甘草，水煎服，每天1剂。2为什么腰腿痛久了，人会抑郁焦虑？跟心肝脾肺肾都有关由于长时间的腰腿痛，反复发作，严重影响生活和工作，很多腰椎间盘突出症患者会有抑郁焦虑等不良情绪。尤其是天气炎热的季节，悲观失望易怒易哭等等不良情绪更容易爆发。大家都知道不良情绪是健北京古楼疑难病研究院心脑血管科李文海冠心病患者吃什么好？冠心病是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变。冠心病患者在积极治疗外，日常的饮食也是要注意的。那么，冠心病患者吃什么好？1。纤维食品肝腹水患者一定要知道的四个饮食禁忌！快点收藏起来吧肝脏出现腹水医学专业名词称为肝硬化腹水，是肝功能减退门脉高压所致的结果。肝腹水是指肝硬化病人所出现的一种合并症，腹腔里有积液叫肝腹水。腹腔是不应该有腹水的，腹水只是一种病理状态，有高血脂的人注意三种食物要少吃，以免血脂超标，血管会感激你现在人们的饮食也在不断地发展，虽然人们的生活水平越来越好，但是所出现的疾病越是越来越多，其中心脑血管疾病也是危害人体健康杀手的最重要的一种疾病之一，而很多心脑血管疾病都是由于在日常保持血管年轻谨防心脑血管病的6个危险时刻心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为富贵病的三高症。60岁以上老年人中4045患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显胀气也可能是疾病什么样的人更易胀气有些人没吃饭，肚子也会感觉到撑，坐立难安，总想打嗝或排气他可能正在经历胀气。每个人的胃肠道都有气体，但是，当进入体内的气体量与排出气体之间存在差异时，就可能使气体量积蓄增多，让人越在古代，如果你患上这10种疾病，人们一定会觉得你很富有有时感觉富人可以拥有一切最好的东西更好的车更好的衣服更好的食物但他们得到了更好的疾病了吗？虽然金钱不能买到一切，但事实证明，在历史的某些时刻，富人所遭受的疾病苦难，还是与地位较低的坚持早睡早起的人，大都身体好生病少气质好性格好有医学专家根据医疗实践指出，经常晚睡的人常有过敏性鼻炎和气管不好的毛病。就临床上发现，熬夜工作的人眼睛易疲倦常脚酸不爱走路且有情绪不稳定的倾向。为了自己的健康成长，一定要注意培养早吃茄子对身体的益处有哪些？赶紧收藏起来吧文萧筱随着生活水平的不断提高，无论是春夏秋冬在超市你都可以买得到茄子，而且随着商家不断推出养生健康的经营模式，大家对于茄子的功效也充满了向往。明代李时珍在本草纲目一书中也曾记载，茄