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千古第一祛湿方,张仲景苓桂术甘汤方,帮你拨云见日除水湿

  千寒易去,一湿难除。
  湿气如油入面,油和进了面里,再想把油从面里弄出来,那简直是"蜀道难,难于登青天"。湿邪的狡猾之处在于它不张扬,它是悄悄地慢慢地入侵你的身体,你浑然不知,等你发现了就已经晚了。
  中国人的湿气只有医圣张仲景才懂,张仲景深谙湿气的本质,于是开出一个方子,成为祛湿的鼻祖方,后世所有祛湿的方子都是在这个祛湿方基础上加减而来。
  这个方子就是《苓桂术甘汤》苓桂术甘汤,方解
  我们看看组方原方:茯苓,桂枝,白术,甘草;君臣佐使各占一味药。
  茯苓
  茯苓可是个好东西,它有多好?据考证,从古至今所有的药方中用得最多的就是茯苓。茯苓,九大仙草之一,不温不燥,不寒不热,它的性子很平和。茯苓祛湿是比较缓慢的,用的是它的甘淡之性,茯苓不像薏米那么猛烈,茯苓是往下走的,能够把中焦脾胃的水湿通过小便的方式排出去。
  桂枝
  桂枝是这个方子的灵魂所在,如果缺了桂枝,这个方子就平淡无奇。如果说茯苓是所有药方中用的最多的一味药,那么桂枝就是所有经方里用的最多的一味药,张仲景如此钟情于桂枝,以至于无论寒症热症虚证实证,还是表征里症还是半表半里症,都有桂枝的身影。
  白术
  白术也是健脾祛湿的高手,它的味道很香,它既能够像桂枝一样叫醒我们的脾胃,也能够像茯苓一样祛湿,只不过它的药性是往上走的。白术气化的是中焦脾胃可以利用的水湿,把它变成身体需要的津液。
  炙甘草
  甘草,大家都知道,主要功效是补中益气,调和诸药。炙甘草在甘草的基础上烤制或者蜜制,去掉了甘草清热解毒之效,增加了补中益气的效果。
  炙甘草在这个方面起到什么作用呢?第一调和诸药,第二调和津液,因为桂枝白术都比较温燥,又加之大量的茯苓利水,为了防止大量的津液流失,所以加入炙甘草反佐一下。苓桂术甘汤的妙处远不止这些
  1、利湿
  利湿或者叫利水或者叫利尿,通俗地说,就是借助利湿的药材让我们身体的湿浊直接从下面从小便排出去。这些年我们疯狂追逐的祛湿食材红豆薏米不就是这样的吗?红豆薏米都是利水利湿的食材,刚开始时还有点效果,慢慢地就没有效果了。而且利水利湿的药材多数是寒凉的,长期食用会伤害脾胃,反而会加重湿气。
  《苓桂术甘汤》中的茯苓也是利湿的,茯苓的好处是它是平和的,不伤脾胃。
  2、渗湿
  这个渗湿又怎么理解呢?渗就是慢慢渗出来的意思。
  比如我们经常说这个人脸上渗出细密的汗珠,这样说大家应该明白了吧?这个渗湿就是发汗的意思。借助解表发汗的药材让我们的湿气从全身上下每一个毛孔慢慢渗出来。渗湿需要强壮我们的心阳。有的人心气不足,心阳衰微,怎么也不出汗,就算到了酷暑,人家都汗流浃背了,他就是不出汗。这时候要调理心脏了。出汗是我们身体排毒的一个重要通道,老不出汗湿气怎么去掉呢?
  《苓桂术甘汤》中的桂枝就可以强壮心阳,解表渗湿。而且桂枝还可以通过升阳来祛湿。湿气本质上是一种阴邪。桂枝就好比天空中的太阳,太阳一出来,地上的湿气很快就会消失无踪。
  3、燥湿
  燥湿,一看这个燥字就与火有关,所以我们借助温补的药材来燥湿。大家慢慢体会一下这个燥湿的概念,把毛巾放在炉火上烤的时候,毛巾的湿气是不是被蒸发了?然后我们把干燥的毛巾往桌子上一放,桌子上的水就被毛巾吸走了,这就是燥湿。
  这个方子紧紧扣住"诸湿肿满皆属于脾"这个思想:桂枝从脾胃走到肌肉皮肤;白术从脾胃往上走,升发清阳;茯苓从脾胃往下走,降掉湿浊;炙甘草稳固脾胃。拨云见日的苓桂术甘汤
  很多人体内的水湿都很重,有些人就都很奇怪,为什么湿气这么重呢?这主要是我们的生活习惯决定的。大家都不运动了,都开车,开空调,喝冷饮,当然会导致体内水湿严重了。
  这个苓桂术甘汤,就是张仲景的"拨云见日法",当水湿遮蔽住心阳的时候,会导致心、肺、脾胃等系统都出现问题,张仲景用这个拨云见日的思路,就把湿气化去,使得太阳重新出现,阳光明媚,则身体自然恢复常态。
  关注@中医非遗传承人买建修,我就是你身边的中医朋友。
  #甲状腺##湿气##健康科普排位赛#

祁门茶缘说到祁门,几乎无人不知祁门有祁门红茶而对茶人而言,更多的是先知祁门红茶而后知有祁门县。祁门红茶创制于清末,在红茶之前,祁门茶的情况如何?今天就和大家一起了解下祁门和茶的缘分。茶是上天之红祁门红茶,君子之茶世间茶叶,多姿多彩。若以颜色区分,茶有六类绿黄青白红黑茶也。此非鲜叶颜色有别,实为制作工艺不同而致。然原叶既同,缘何制成不同色类?盖因原叶质地不同,不同制作更能发挥其所长,而色香味祁门茶人圣地说起祁门,茶人皆知有祁门红茶。可如果您再深入了解近现代中国茶史,就会知道祁门绝不仅仅只是产红茶那么简单对茶人而言,您会如军人对黄埔军校般,油然而生无限的崇敬向往。(老祁门改良场址)祁门红茶为什么看起来是碎的许多第一次接触祁门工夫红茶的朋友,可能都会有疑问为什么这茶是碎的呀?是不是茶末?因为市面上卖的茶叶,绝大多数是茶形完整的茶。其实这完全是误会!祁门红茶碎不但不是茶末儿,反而是精制的每天感觉身体虚弱,容易犯困,头疼头晕,请问是什么疾病引起的?文莫比富momo每天都感觉身体虚弱,容易犯困,头疼头晕,最近有时挺严重的,请问是什么疾病引起的?不知多大?做什么工作的?工作生活压力如何?这种状态持续有多久了?不知你的饮食情况如何癌症放化疗期间,胃口差,可不可以吃蛋白质粉补充蛋白质?文莫比富momo癌症放化疗期间,胃口差,可不可以吃蛋白质粉补充蛋白质?可以的,是退而求其次,很好的选择。为什么呢?癌症期间,放化疗本身对身体就是一种化学物理很强的伤害,更不用说癌症生完小孩身体好怕冷,抵抗力差,怎么办?文莫比富momo老婆生完小孩身体好怕冷,抵抗力差,怎么办?与大家分享一总血量不够。造成血液分配不均。当内脏血液减少,缺血,就会出现怕冷。同时会手脚会不自觉地颤抖,的生理现象。抖的目再谈肾病,肾脏及其功能?问题所在?文莫比富momo再谈肾病,肾脏及其功能?问题所在。上一遍文章写了关于肾脏的生理功能简单描述,都来自于摘录基础医学书籍。笔者是想透上以上的内容分享,让大家有个简单的概念。从而提出以下上医治末病,为什么不受人们重视?文莫比富momo上医治末病,为什么不受人们重视?有句话说上医治末病,是上等之策。就是说最高明,最好的健康策略,或医生,就是对疾病进行预防,预防疾病的发生。但为什么预防医学,上医治末食物,营养,与营养素的关系?营养素可以治病吗?文莫比富momo食物,营养,与营养素的关系?营养素可以治病吗?人们对于食物的认识,即既熟悉,又陌生。有谁不认识食物呢?从小我们就是依赖食物而生长,而长大,依赖食物而维持生命的。每天吃不胖体质,怎样能吃胖呢?文莫比富momo吃不胖体质怎么能吃胖?我们应该理解为,怎么样吃让自己身体长点肉,即怎么样增加身体的肌肉含量,身衣体的重量与密度,让自己结实,女的丰韵,男的强壮。先来理解下什么是体质
中科院央视先后证实晚期癌症可以治愈2019年1月28日中科院微博发声2019年2月9日中央电视台央视一套新闻30分节目向全球宣布疟原虫感染免疫疗法治疗晚期癌症大家不再担心是谣言,一切尘埃落定。2018年12月24日癌后自救写给新病友新病友,我是曾经的你们,看到你们现在,就想起了十几年前的我。2002年我得了癌,那时30岁刚出头,年轻有活力,积极向上,勤奋好学。一切都朝着美好的方向行驶的时候,突然天降一宝物,乳晚期肺癌,是如何做到八年抗战的?晚期肺癌,通常的五年生存率仅为2。今天我要来聊一聊这位X女士,是如何做到八年抗战的?有哪些地方值得我们借鉴的?71岁的X女士,是2011年的下半年开始出现症状的。当时以感冒样症状为史无前例O药涉足肺癌术前新辅助治疗,显著改善患者生存情况肺癌是全球第一大癌症,其中非小细胞肺癌占大多数(8090),而早期无转移的非小细胞肺癌患者可通过手术达到治愈效果。但是仍有3055的非转移性非小细胞肺癌发生术后复发和死亡,需要调整癌症也有贫富之分?医生四种癌症喜欢找穷人,赶紧对号入座黑豹男主角的去世,震惊了很多人,毕竟他才43岁,且身体看起来非常的强壮,所以因为癌症去世是令人没有想到的。对于他的离世,大家都表示了惋惜之情,但也有一些人说男演员之所以会患上结肠癌重大福音!肺癌患者终于等到这一天!最新抗癌药在中国获批上市穷人说有钱就是幸福,盲人说能看见就是幸福,行乞者说有饭吃就是幸福,病者说能活着就是幸福。的确,幸福很多时候都是相对而言的。在如今的社会环境下,温饱吃穿对于绝大部分人来说早就不是值得治疗肺癌的手段有很多,抗癌还得从诊治中取胜一手术切除治疗把肺内的病灶,连同转移的淋巴结完整地清除,这是目前唯一能够根治肺癌的手段。现在外科手术技术有了很大的进步,手术死亡率手术并发症发生率开胸探查率都有了明显的下降。适应证打一针即可杀死癌症肿瘤便宜无副作用且根治率达97目前的癌症疗法具有可怕的副作用,并不总是有效的。随着放疗和化疗等事情的发展,人们需要忍受的治疗次数会随着时间的推移而逐渐恶化。但斯坦福大学研究人员开发的一种新型癌症疫苗,或许可以改军医秘方一药治危病,救人一命美名扬(治疗各种癌症)秘方制附子180克(四川江油的为佳),干姜120克另包。用法以上两味药用大火熬开,再用中火熬一个半小时后加下面三味药灸甘草60克白术90克,党参30克,如水熬干了,牢记一定加开水,结节是肿瘤吗?肿瘤和癌症有什么区别?医生今天给您科普下对于结节,通常都是在体检或住院检查时,很多人才会偶尔在某个身体器官内发现结节,如肺结节甲状腺结节或乳腺结节,大多数人不知道它是什么,于是有人怀疑是肿瘤或者是癌症的早期征兆。其实结节乳腺癌患者,能不能染头发?会不会导致病情加重?医生有话说乳腺其实在身体中不是保证生理能够进行活动的重要部分,而且就算是患有乳腺癌以后也不要人性命,不过这种情况只能是原位乳腺癌,就是癌细胞不进行扩散的情况下,但是如果一旦出现扩散,游离的癌