单一的蒸蛋你是不是已经吃够了，今天来教你蒸蛋的花样吃法。
　　乡村蒸水蛋
　　鸡蛋磕进碗里，加入小许盐,加入一点食用油,用筷子把蛋打散。加入8个半蛋壳的清水，搅拌均匀后倒入蒸碗中，盖上保鲜膜，放进锅中蒸8分钟左右，蒸至蛋的表面凝结。取出，洒入小许葱花、淋上酱油和熟油即可。
　　橙香鸡蛋羹
　　鸡蛋磕入碗中，用筷子划散，蛋液过筛两次，放碗中静置半小时左右，橙子洗净一切为二，挖出果肉，留皮待用，先放橙子的果肉与冰糖，再倒入蛋液，撒入泡好的百合、莲子12)，盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可。
　　石灰蒸蛋
　　石灰蒸蛋粉，只要用半包就可以了，放热开水一碗，搅匀，静置3分钟澄清，碗内加1/2茶匙盐和1茶匙油。打入两个鸡蛋打散,直至打到筷子挑不起蛋丝。将澄清的石灰蒸蛋水缓缓倒入鸡蛋内，同时用筷子不停地搅动 鸡蛋。放入锅内蒸。 我是放高压锅内,蒸米饭的时候一起蒸的。蒸好后倒少许酱油抹匀。
　　酒香肉饼蒸蛋
　　猪肉及马蹄,可以适当加些肥肉，口感更好2，切成小块,生姜切小片,都放入料理机，打成肉馅,搅拌，放入约2勺冰柚玛克丽酒，加老抽、胡椒粉、食盐，搅拌成较粘的状态,腌15分钟5，肉馅放入碗内，压出三个小 坑，可加少许水，打入三枚鸡蛋，放入蒸锅，大火上汽，转中火，蒸20分钟8出锅后撒葱。

不良生活习惯可能会影响你的寿命人类的寿命在逐渐延长，长寿的老人也越来越多，研究证明，长寿的原因与人类遗传生活方式和环境等有关。尤其是生活方式，对身体健康的影响远远超出我们的想像。但你可能不知道，在日常生活中的一眼皮一直跳？有可能是中风的征兆！中医师这6种情况千万别忽视日常生活中，我们每个人都会有眼皮跳动的情况，也不知道从什么时候开始，有了左眼跳财右眼跳灾的各种说法。一般而言，眼皮跳动的问题都不是很大，多为眼皮痉挛，或因为疲劳缺乏休息所引起，也与肾结石该如何预防？有这几点建议生活中有很多的人会出现肾结石这种病症，肾结石并不是真的石头，是由于某些因素造成尿液中晶体物质浓度过高，或者是溶解度降低呈饱和状态。结晶在局部生长蓄积最后就形成了结石。肾结石它并不只吃虾皮能不能补钙？温馨提示这5种高钙食物，不妨平时多吃钙是一种凝血因子，能降低神经中枢兴奋性，是构成骨骼牙齿的主要成分，生活中很多人觉得不干这件事，好像离自己很遥远，认为只有在发育期的儿童和老年人才需要补钙，事实并不是这样的。日常生活何时服用阿司匹林最有效？饭前还是饭后？知道这些很重要目前，很多有心血管病的朋友在服用阿司匹林，大家都知道阿司匹林要伤胃，很多人第一反应是饭后吃。到底阿司匹林该什么时候吃呢？要说清这个问题，就需要从阿司匹林的剂型说起。目前，患有心血管89岁消化科主任胃炎临床表现知多少？得了胃病这2件事很重要随着时代的进步，人们的生活水平也得到了提高。美食种类越来越多，人们面对美食时也开始控制不住自己的嘴巴，变得暴饮暴食不注重自己的身体健康。胃炎作为当下最为常见的疾病，从青少年到中老年秋季润肺食物有哪些？吃什么最养肺补肺是秋季养生的关键，秋季天气干燥，很容易引起干咳喘气胸闷气短等病症，那么秋季吃什么补肺呢？下面我向你推荐六种润肺补肺的食物。既可以起到补肺的实际作用，又可以预防某些疾病。下面为大空腹可以吃香蕉喝牛奶吗？早上再饿，也尽量别碰这3种食物导语空腹不可以喝牛奶，不能吃香蕉，不可以吃粽子真的吗？谁醒来不是空腹，所以这种说法，都是错误的。空腹确实不可以喝纯牛奶，吃香蕉，吃了就拉肚子，所以我从不空腹吃东西。微信朋友圈微博上秋天喝碗汤，不用医生帮忙，常喝5款汤水，补气润肺去秋燥秋天来了，大家是不是经常会出现口干舌燥咽喉肿痛干咳的现象？其实这些都是入秋后的秋燥现象。应付秋燥，大家可以多喝一些开水，还可以多吃一些滋阴润燥的食物。今天给大家推荐5款汤，不仅美味血液粘稠，身体会发出信号吗？离患心脑血管疾病还远吗？人体内的血液就像滋养大地的河流一样，为人体各个脏器提供能量和养分，促进人体正常的新陈代谢，维持生命的繁衍生息。在正常情况下，血液在血管压力的作用下，在血管内顺畅地流动，随着年龄疾病生病这么久了，原来都是肺阴虚惹的祸，老中医告诉我这么调理脏腑病机之肺阴虚HEWEIFEIYINXU何谓肺阴虚肺脏喜欢湿润的环境，厌恶干燥。所谓的肺阴虚正是在说肺的津液逐渐被消耗，使肺失去了濡养，阴津不足而不能很好地发挥水液布散全身的作用