目前，很多有心血管病的朋友在服用阿司匹林，大家都知道阿司匹林要伤胃，很多人第一反应是饭后吃。
　　到底阿司匹林该什么时候吃呢？
　　要说清这个问题，就需要从阿司匹林的剂型说起。目前，患有心血管疾病的朋友服用的阿司匹林是 阿司匹林肠溶片。
　　顾名思义，阿司匹林肠溶片就是在阿司匹林的外面穿了一件衣服（也叫肠衣），穿这件衣服的目的是让阿司匹林在胃里面不崩解，因为阿司匹林本身要伤胃，也就是说，我们要保证阿司匹林原封不动的从胃里通过。
　　要想阿司匹林完整的从胃里通过，除了给它穿一件衣服让它不在胃里崩解掉外，还要让阿司匹林快速的从胃里通过。 于是，我们就选择空腹的时候吃，因为空腹的状态下，胃的排空是加快的，阿司匹林很快就通过了胃。
　　在阿司匹林肠溶片的说明书上明确的写到，阿司匹林肠溶衣片应餐前服用， 餐前指吃饭前的15-30分钟服用。
　　如果餐后吃阿司匹林肠溶片的话，食物会使胃的排空减慢，阿司匹林肠溶片在胃里面待的时间就比较长，同时，食物还可以提高胃内PH值，阿司匹林肠溶片是耐酸不耐碱，也就是说，在强酸的情况下（比如空腹时胃内的pH值约为1-2，是一个强酸环境）阿司匹林肠溶片很稳定，如果进食了，胃内的pH值会上升可能会导致药物在胃内崩解，从而增加胃部不良反应的风险。
　　阿司匹林肠溶片是早上吃还是晚上吃？
　　这个无所谓，早晨或晚上吃阿司匹林，其效果是一样的，不必纠结这个问题，最重要的是要 坚持每天服药，根据个人情况，何时方便、便于长期坚持用药就何时吃。
　　顺便多说一句， 因为服药后饮酒或者饮酒后服药都可能增加胃肠道出血的风险，所以应酬多、晚上经常喝酒的人，最好早晨吃阿司匹林 ，避免药物和酒精一起伤害胃肠道。

减肥人士，牢记5个不原则，或许可以提高减肥成功率导语每一个人都希望自己能够有完美的身材，对于一些身材比较胖的人来说，他们希望自己能够快速瘦下来，摆脱肥胖，实现身材方面的逆袭，但是真正减肥成功的人却是屈指可数的。许多人总说减肥特别脑供血不足的人，不妨常吃4种蔬菜，或许有益于血管通畅长期脑供血不足得不到改善，很容易造成脑部血管堵塞，血管堵塞的话，会使身体当中的血液不能及时的运输到大脑，所以会使大脑出现缺乏营养和氧气的状况，此时也会给身体健康带来一些损伤。若是出这4种主食或会越吃越胖，馒头上榜，榜首或是很多人爱吃的导语我们大家可能都知道，如果想要减肥的话，那么一定要管住嘴，迈开腿，对于一些正在减肥路上的人们来说，这两点是特别重要的，也能够在减肥方面发挥着特别关键的作用。许多人在日常生活当中会血糖偏高的人，主食应该选米饭还是馒头？看完或许就懂了导语对于糖尿病和高血糖患者来说，是关注最多的问题，那就是吃什么不会升高血糖，一旦确诊为糖尿病和高血糖之后，这就意味着身体上需要时刻有一个衡量的东西。比如每天要摄入多少的盐每天摄入了喝水时，一半热水兑一半冷水，会对身体带来什么危害吗？导语喝水是我们每个人每天都会做的一件事情，水是万物之本，合理饮水是保证身体健康的一个前提。我国地大物博，人口丰富，淡水资源却是非常的稀少，若是人类继续开垦土地，不珍惜水资源的话，那牙痛跟心梗有什么关系？若身体出现这3个表现，或需要引起重视导语一说起心梗，这可能是我们大家都知道的疾病，也知道心梗能给身体带来非常大的影响，因为心脏功能若是想要健康的话，那么就需要周围的血管畅通无阻，在血液以及各类营养物质及时提供给心脏，甘肃男性朋友坚持吃花生米来养胃，三个月后，身体发生了什么变化导语生活水平提高，人们生活观念也发生了很大的变化，尤其是在饮食上，除了要吃饱，还要达到吃好的效果，这说明人们已经对自身的健康，越来越关注。虽然营养丰富了，可是越来越多的疾病出现了，长时间散步对身体好吗？过了50岁后，尽量注意这三点随着社会的不断进步人们对健康越来越重视，我们也经常会看到大家以各种方式锻炼身体，跑步打篮球跳广场舞。还有一部分人选择散步锻炼身体，但是对于这种运动方式大家各执一词，有的认为效果非常35岁重庆大姐，每天喝蒲公英水，一段时间过后，身体得到了什么？对于生活大多数人来说童年时期特别的美好，因为处于童年阶段，非常的无忧无虑，可以做自己想做的事情，也可以探索一些新鲜的事物。尤其是生活在农村的孩子童年时期，可以玩的东西非常的多，那个48岁男性朋友每晚夜跑5公里，后来他的身体有什么变化？现在大部分人都追求高质量的生活，经常会吃一些各地的美食，而且会肆无忌惮，不加以节制，造成身体容易出现疾病。俗话经常说身体是革命的本钱，如果身体出现问题之后，挣再多的钱也没用，也无福多吃蔬菜有好处，但是三种蔬菜尽量少吃，还有不少人往家里买随着生活经济的不断提高，我们人类的生活也都逐渐达到了小康社会，越来越多的中老年人开始更加关注健康和养生这一话题。因为中老年人随着年龄的增长，身体的各项机能都在退化，肠胃系统以及身体