脱发掉发频频发生，如何拯救这头顶大事？

　　某一天清晨，闺蜜打电话来哭诉：一觉醒来，照镜子发现，头发秃了一大块……她一边说一边哭得像世界末日一样。
　　而作为闺蜜的我，也就只能好好安慰她，告诉她及时看医生就可以的，况且她肤白貌美，天生丽质……
　　实际上，在这个年代，脱发真的非常影响颜值，也影响个人的自信心。只有经历过的人才懂得真正的痛苦。
　　话说回来，为什么会一掉就掉一撮这么多？
　　在我们的印象中，一般脱发都是有一个发展变化的过程，头发随着时间逐渐稀疏、细软、脱落增多。其实，像八百君闺蜜这种情况是一种叫斑秃的疾病，也就是传说中的＂鬼剃头＂。
　　什么是斑秃？
　　斑秃，是一种突然发生的局限性圆形斑状秃发，患者的头顶会突然出现圆形或者椭圆形的脱发斑，并且脱发斑附近的头发也容易松动、脱落，从而逐渐扩大，脱发范围可能一处或多处，俗称＂鬼剃头＂。
　　患者本人头发秃了一块，可能不会有任何异样的感觉，就像被鬼悄无声息地剃了一样，多是由别人或在自己照镜子的时候发现。
　　严重的斑秃可以引起头发全部脱落，而且不仅仅头皮，斑秃可以发生于全身任何长毛的部位，比如眉毛、胡须、腋毛等。
　　斑秃复发率高
　　对于斑秃，在医学界一般都有两个共识，一是斑秃是可以完全治好的；二是斑秃很容易复发，复发率还相当高，约有50%的患者有可能多次反复发作，而且没有规律可言。
　　研究发现，斑秃之所以复发率这么高有两个原因，一个是遗传因素，基因在起作用；二是精神因素占据很重要的地位。
　　所以，无论如何，精神方面应尽量调节好！
　　为什么会突然秃了？
　　医生表示：斑秃的病因目前尚不完全清楚，大量的研究提示与遗传、情绪、应激、内分泌失调、自身免疫等因素有关，特别是精神压力过大，高度紧张是最常见的诱因。
　　这个病最常见的群体，还是那些精神压力大、情绪紧张焦虑、休息睡眠不好的青中年人。但是，近些年来，数据显示，斑秃发病趋势明显的低龄化。
　　斑秃分为三个周期
　　❶ 进展期
　　脱发区边缘头发松动，很容易拔出（轻拉试验+）。
　　❷ 静止期
　　脱发区边缘头发不再松动，大多数在静止期3-4个月后进入恢复期。
　　❸ 恢复期
　　有新毛发长出，最初为细软色浅的绒毛，逐渐增粗，颜色变深，最后恢复正常。
　　斑秃有救了！
　　医生表示，斑秃最常见的病因是精神压力大，因此多数情况下，轻症患者可调整心情、生活规律、注意休息，让免疫功能得到调节，恢复正常，大多数在半年至一年可自然痊愈。
　　但如果症状严重，脱发的面积较大的，且进展快，结合患者心理状态，使用外用和内服药物治疗。
　　外用药物
　　有米诺地尔酊，主要用于治疗男性型脱发和斑秃。
　　内服药物
　　有养血生发丸胶囊，除脂生发胶囊等，具有滋阴、养血、祛风、活络、止痒、除油脂，用于脂溢性脱发、头皮瘙痒、落屑、油脂分泌过多症。
　　预防斑秃有妙招
　　01
　　规律作息
　　生活要有规律，注意劳逸结合，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。
　　02
　　保持良好的情绪
　　避免烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情。
　　03
　　忌使用碱性强的洗发水
　　秃患者头皮最忌碱性强的洗发水。实验表明 ，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
　　04
　　出外做好防晒
　　夏季要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，对于斑秃防治不利。
　　最后提醒大家，由于头发生长缓慢，通过治疗后，一般在3-6个月头发会再生。所以，大家一定要建立长期作战的信心，切勿心急，不能因见效缓慢而放弃治疗。
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