炎炎夏日，难熬的不仅是高温，还有防不胜防的蚊虫叮咬。市面上琳琅满目的驱蚊产品，哪些真正有效，哪些又是噱头？买驱蚊产品时认准这几种成分，就不会出错了。
　　01
　　避蚊胺
　　避蚊胺简称DEET，它能有效地使昆虫暂时＂闻不到＂人类和动物的特殊味道，蚊子找不到目标，自然就盯不到你了！只要将含有避蚊胺成分的喷雾喷在皮肤或衣服上，就能达到一定程度的驱蚊效果。
　　*不要将含避蚊胺的产品直接与破损皮肤接触，也不要在衣物内使用；不需要时,可以用水洗掉。
　　02
　　驱蚊酯
　　驱蚊酯是花露水中的有效驱蚊成分，它与避蚊胺相比刺激性更小、更安全、驱蚊时间更长。还可对苍蝇、虱子、蚂蚁等有良好的驱避效果。
　　03
　　埃卡瑞丁
　　埃卡瑞丁的驱蚊原理是通过掩盖体味，使动物对蚊虫达到＂隐身＂的效果。它不仅能够实现较长时间的驱蚊，且对皮肤刺激小还能抵抗蟑螂、苍蝇、蚂蚁等昆虫。
　　04
　　拟除虫菊酯
　　拟除虫菊酯的有效成分是天然菊素。它的原理是扰乱昆虫的神经，使之麻痹而死亡。目前，市面上含有拟除虫菊酯的驱蚊产品还是比较安全，但它始终含有一定毒性，不建议长期使用，尤其是孕妇及养宠家庭。
　　05
　　柠檬桉叶油
　　柠檬桉叶油具有天然、安全、不刺激皮肤等特点。虽然含柠檬桉叶油成分的驱蚊产品确实有效，但它挥发性强，持续时间短，驱蚊效果一般。
　　*三岁以下儿童不要使用，有皮肤过敏的危险

再议柴胡劫肝阴再议柴胡劫肝阴李健，杨学柴胡在神农本草经中载为味苦，平。主心腹肠胃结气，饮食积聚寒热邪气推陈致新。本草正中谓柴胡性凉，故解寒热往来，肌表潮热，肝胆火炎，胸胁痛结，兼治疮疡，血室受热香蕉的最佳保存法香蕉为什么会发黑？这是因为香蕉皮中含有丰富的酚类物质和多酚氧化酶，当香蕉的表皮收到损伤时，细胞壁遭到破坏，本来被分隔开的酚类物质和多酚氧化酶相遇，在多酚氧化酶的催化下，酚类物质会发当心倒春寒偷袭你的膝关节来源北京青年报接连两场大雪直接把气温打回原形。不过也正符合初春时节的特点早晚温差大，忽冷忽热，阴晴不定，不好调理穿衣指数。此时虽阳气萌发，万物复苏，但残冬余威尚在，剑锋所指，寒气逼方剂学按出处分类（太平惠民合剂局方3）1。牡蛎散组成黄芪，麻黄根，牡蛎。功用敛阴止汗，益气固表。主治体虚自汗，盗汗证。常自汗出，夜卧更甚，心悸，短气，烦倦，舌淡红，脉细弱。2。真人养脏汤组成人参，当归，肉豆蔻，肉桂，甘两味药治半睡半醒心中无虚火夜半不失眠今天和大家聊聊，如何改善卧而不眠半睡半醒的状态。这是一种什么状态呢？不知道你体会过没有，就是晚上的时候，身体乏力，想早点倒下。可是倒下以后，睡不沉。你说睡着了吧，没有，只要旁边有个失眠，难以入睡，老中医教你几个常用方，远离失眠最近很多粉丝问我，老是失眠，睡不着是怎么回事，有些朋友看到这个问题，立马就能回答上来，失眠，吃安眠药不就行了吗？这是现代医学的做法，中医呢，得先辨证，分证型来看。导致失眠的证型有很老寒腿是冻出来的吗？专家支招护好关节资料图片如今正是天气最寒冷的一段时间，一些老人总会苦口婆心地对年轻人说，现在不注意保暖，当心老寒腿。老寒腿的学名叫骨关节炎，患者遇寒会有膝盖腿部和足踝疼痛等不适症状。那么，老寒腿是脾胃虚寒是怎么出现的，该如何调理呢？中医调理脾胃之法生活中很多人都会脾胃虚寒的症状，多伴有呃逆呕吐吞酸胃痛腹胀泄泻等不良症状，特别是在外感风寒或吃了不易消化的食物后症状更甚，实在是苦不堪言，今天，我就为大家介绍一下，针对脾胃虚寒的症得了肝病一定要忌口？医生除了忌口还需要做到这点76岁的张大爷检查出脂肪肝3年了，虽然病情没有进一步的恶化，但是却给他的生活带来很大的困扰。平时在家中，家人经常会对张大爷说你的肝不好，这个你不能吃。，这个东西里面可能含有毒素，你寒是百病之源！子宫肌瘤四肢寒凉，一个名方，散寒化瘀，消肌瘤俗话说十个女人九个寒，还有一个虚。女性天生阳气就是比较弱的，容易面色苍白手脚冰凉。很多人到了冬天，在被窝里暖了几个小时，还是手脚冰凉的。尤其是月经期的时候，痛经难忍，经血里有大量血腊八节为何要吃腊八粥？吃腊八粥有哪些注意事项？今天是腊八节，整个朋友圈都在谈吃腊八粥，但是这个习俗的由来很多人也许还不太了解，其实腊八粥与中医特色的养生理念有着密切关联。究竟有些什么样的关联？且听宁波市中医院内分泌科副主任医师