五年，对于癌症友友们一直有着特殊的意义，五年仿佛是一个祝福，过了这五年，仿佛自己可以长期存活的概率又增加了许多，而五年又仿佛是一个考验，很多人没有通过考验抱憾离场。那么，癌症治疗后这5年究竟代表什么呢？又如何提高5年的生存率呢？癌症的5年生存率 5年的生存率其实只是一个概述，主要用于一个趋势的研究，然而对于医生和患者来说意义也不尽相同。 于患者而言：对于患者来说，自然就是可以根据癌症的分期估算出大概的存活概率，但，这个数据并非完全准备，只能当做参考，同样的癌症、同样的分期，当生存率会因为治疗方法以及患者体质的不同而不同，这也就是为什么，同样的抗癌药，有人用了就有效，而有人用了就耐药。 于医生而言：同样的癌症，治疗方法有很多，那么为什么还要分为一线、二线呢？这就是5年生存率的作用了，通过对大量的数据进行研究，研究人员会发现，一些药更利于提高患者的5年生存率，所以就会放在一线进行治疗。所以，这时候5年生存率就是为了验证治疗方法的有效性。 为了可以长期生存，你需要合理膳食！ 1、优质脂肪酸类食物同样是脂肪酸，但像牛羊肉上的脂肪就不利于人体的吸收，但，像鱼油、亚麻籽油、藻类油此类食物当中含有的脂肪酸则更加易于人体的吸收，而此种脂肪酸就是ω-3脂肪酸。此外，ω-3脂肪酸还具有消炎的功能，消灭变异细胞的功能，对于结肠癌、前列腺癌、乳腺癌或肺癌患者，好处多多，每日建议摄入量为1g~3g。 值得注意的是，ω-3脂肪酸会增加出血的风险，所以，如果你正在服用血液稀释药物或正在进行任何手术，在摄取ω-3最好可以咨询医生。 2、发酵类食物在发酵类食物当中含有大量的益生菌，可以促进人体的消化，调节免疫功能。当人体内的益生菌不足的时候，消化道就可能会被有害细菌占领了，从而引发生态失调，增加癌症复发的风险。 此前就有研究表明，益生菌的补充利于人体的消化，降低手术后感染的风险，提高免疫力。而在发酵类食品当中都含有大量的益生菌。但是，对于白细胞计数低于正常人的患者，就不适合用益生菌，会增加感染的风险。 3、富含维生素D的食物此前，有很多研究都能表明，维生素具有防癌抗癌的能力，促进细胞的成熟，减小炎症的发生。维生素D对于人体来说至关重要，可以帮助人体调控血糖，也可以减少炎症的发生。而维生素D又称为阳光维生素，对于北半球的我们来说，需要多出去晒晒太阳，当然，暴晒就还是不要了。值得注意的是，如果你正在服用心脏类的药物，那么想要同服维生素D的话，需要先请医生进行判断，否则两者结合可能会导致心律异常。 好了，今天的话题我们就探讨到这里，我是肿瘤专家一韦碧玉，如果您想了解更多肿瘤相关的问题，请点击左下方＂了解更多＂立即咨询医生。