空腹血糖总在7和8之间,长时间不管,对哪个器官影响大?
糖尿病患者,是一个很庞大的群体,我国的糖尿病患者人数已经超过1.2亿。一旦患上糖尿病,就会引起一系列的并发症,长期以往,就会引起严重的后果。
最近总有不少人说,自己的空腹血糖在7.0-8.0mmol/L之间,也没有很高,几年都没有管过了,对身体会不会有很大的影响?对哪一个器官的危害更大?
其实,按照空腹血糖值判断的话,空腹血糖大于7.0mmol/L,或者餐后血糖大于11.1时,就已经是患上了糖尿病。
空腹血糖是一天血糖的基础水平,当每天进食之后,血糖会高于初始水平,尤其是餐后2小时的血糖水平会很高,如果长期如此,并且不加以控制的话,引起并发症时,后果会让人更加担心。
很多糖尿病患者最关心的是血糖到底能不能降下来,这是很重要的。糖尿病其实并不可怕,可怕的是它所引起的各种并发症。如果血糖控制得不好,所出现的并发症可能发生会影响到各个器官。
不少糖友们只把并发症专注在心脑血管疾病、尿毒症等能够致命的疾病上,但其实一旦患上糖尿病,身体的各个器官都会发生病变,而且无论哪一个器官病变都会导致很大的影响,不仅影响日常生活,还会对生命造成威胁。 5种常见的并发症,不妨了解一下
● 糖尿病大血管病变
● 糖尿病视网膜病变
● 糖尿病肾病
● 糖尿病足病
● 糖尿病周围神经病变 糖尿病是如何导致并发症出现的?
糖尿病的主要特征就是血糖高,血糖就是血液中的葡萄糖含量,含量越高就代表血糖水平越高。血管细胞长期受到糖的侵蚀,受到的损害就会增加。而血液中存在的脂肪就会就会沉积在血管内,随之会使脂肪发生炎性反应,造成脂质化,逐渐就会形成动脉粥样硬化,当越来越多的脂质积累起来,就会形成斑块。
出现动脉粥样硬化之后,血管壁会变厚,造成血管狭窄,影响血液以及营养物质的供应,造成各个器官供血供氧不足,造成并发症的出现。
所以,糖尿病会对任何一个器官造成损害。并且根据研究显示,患上糖尿病的人,如果没有及时控制,大概在3-5年之后就会出现相关的并发症,大多数是从血管丰富的器官开始,从而造成严重的影响。 研究发现:这1物堪称血糖"稀释剂",平时补充一点,有助于稳定血糖
这一物指的是本卡维素,它是一种帮助降血糖的营养物。很多糖尿病患者这不敢吃,那不敢吃的,总是会出现营养不均衡的情况,而本卡维素既可以帮助补充营养,也可以在一定程度上帮助调节血糖。
研究发现,本卡维素中含有葛根、人参、莱菔子等天然成分,能够增加胰岛素的分泌,促使胰岛素更好地发挥作用,充分代谢葡萄糖,帮助稳定血糖水平。而且还可以促进糖分代谢,降低血液的浓度,帮助调节血糖。
血糖高的人,平时没事嚼两粒,在降血糖方面有很好辅助作用。
此外,糖尿病患者要注意饮食,严格控制主食的摄入量,选择低糖、低脂的食物,平时还应该多多运动,促进人体新陈代谢,长期坚持,这样对降血糖才会有更好的效果。