南南今年21岁，是一名大学生，由于家境优渥，她总是有充足的零花钱，在吃喝上也从来不会顾忌。去年暑假，全家一起去体检，结果显示南南患上了甲状腺结节，由于情况不是很严重，医生只是建议她注意饮食和休息，尤其注意控碘。
　　但是今年5月份开始，南南总是觉得喉咙难受，就再次到医院检查，结果给了她当头一棒，医生确诊她患上了甲状腺癌。不到一年的时间，为什么结节会发展得这么快呢？了解了南南的生活作息，医生明白了原因。
　　原来，南南只是做到了医生说的控碘，但是别的生活习惯一点没有改变。和很多同龄人一样，晚上熬夜，早上不起已经成为了习惯，而且她尤其喜欢喝一种水——奶茶，几乎每天都喝，同学们戏称她为＂奶茶妹妹＂。
　　医生解释，甲状腺结节属于一种免疫力疾病，像南南这样长期熬夜，会进一步降低身体的免疫力，各个器官得不到休息，就加剧了内分泌紊乱，甲状腺也是一个内分泌器官，自然会受到波及。
　　而奶茶里含有大量的糖分，研究显示，100毫升的奶茶里糖分含有量竟然高达14.6克，脂肪量更是抵得上10斤肥肉。甲状腺可促使糖分和脂肪的代谢，过量喝奶茶自然就加重了甲状腺负担，进而就导致病情加重。
　　除奶茶外，这3种饮品也是隐藏的甲状腺＂杀手＂
　　1、酒
　　我国的酒文化源远流长，平时和朋友出去吃饭免不了要喝上几杯，但是对于甲状腺疾病患者来说酒精类饮品一定要避免。一个方面是因为酒精具有很强的刺激性，另一方面，大量酒精进入人体后，会破坏身体的代谢系统，内分泌会严重受影响，作为一个内分泌器官，甲状腺自然难逃其扰。
　　2、咖啡
　　咖啡具有很好的提神效果，对于职场人来说是非常常见的一种饮品，但是如果你患上了甲状腺结节，咖啡就要尽量避免了。因为咖啡里含有大量的咖啡因，它会刺激结节，可能会导致结节增大甚至引发癌症。
　　科学散结很重要，养护甲状腺需从健康饮食做起
　　甲状腺疾病一般都属于慢性疾病，需要长期调养，而健康的饮食习惯是促进甲功恢复的重要环节， 甲减要以含盐高为主，甲亢要以低盐为主，像海带，虾皮，紫菜含碘丰富的食物少吃 。
　　除此之外，一定量的运动也是必不可少的，它对于增强体质，提高抵御疾病的能力有重要功劳。甲状腺疾病患者可以选择一些比较和缓的运动，比如瑜伽、太极等，可助益甲功恢复。

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