精神科用药还是比较复杂的，我见过一顿要吃七八片的，一天最多得吃4次的，再加上，服药时间最短得3~6个月，说精神科患者吃药像吃饭一样，绝不是开玩笑。但我们不是被设定好程序的机器，漏服、服错，都是正常的事情。当然，偶尔漏服或者服错一次，影响不大；等下顿再正常吃就行，不用下顿多吃或者少吃，再找补回来。但是，如果你经常服错，那就要分析原因了，从根源上解决问题。
　　最常见的原因之一，是服药次数太多。据调查，如果每天只用吃一次药，患者的依从性高达75%，但随着每天吃药次数逐渐增加为2、3、4次，服药依从性会逐次降低到70%、52%、42%。如果你是个忙碌的上班族，经常得上班、开会、出差，三餐都不定，吃药自然也经常会被忘记，这时候，你就可以跟医生沟通，换成服药次数更少的药物。
　　还有的患者是因为症状复杂，医生同时开了好几种药，每种吃的剂量不一样，时间也不一样，记不住容易吃混。这时候，我们可以给自己准备一个分药盒，网上有很多，也不贵。但需要提醒的是，有些药提前取出可能会影响药效，最好跟医生问清楚再行动。
　　一天一个盒，吃药不再忘。还有一些漏服，就不是无心，纯粹是内心抗拒服药，故意忘记！我有个抑郁症加失眠的朋友就是这样，医生给她开的药有嗜睡的作用，她嫌吃完之后头脑昏沉，影响工作，经常悄咪咪地不吃，然后骗我们说她忘记了，被我发现之后，让她把服药时间从早上换到睡前，问题自然解决。如果你也是因为不良反应等原因，下意识抗拒服药，刘医生建议不妨跟你的医生聊聊，他们会给你一些有用建议。

口腔溃疡怎么办？学会这个小妙招不用愁不少朋友都应该有过这样的经历大量进食油炸辛辣的食物，过度的疲劳精神紧张或睡眠不足，在口腔形成一个疼痛难忍的小泡，这种白色小泡就是口腔黏膜的溃疡性损伤，被称为口腔溃疡或口疮。得了口腔医生提醒被列入黑名单的早餐，或都是你爱吃的，别再嘴馋了健康热力计划早餐是我们一日三餐中比较重要的一餐，我们现在很多人都知道早餐的重要性，也有很多人不再敷衍了事，会选择吃一些早餐来抵挡饥饿，有人会选择吃蛋白质高的鸡蛋等食物，但是也有人选饮茶有度，一天喝多少才健康？筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶爱茶的朋友们都知道，茶叶中含有丰富的茶多酚，氨基酸等对人体有益的营养成分，能清除自由基降血脂延缓衰老，成为很多人养生的首选。喝茶的好处确饭吃7分饱，健康活到老？但吃到什么程度算7分饱？怎么吃？我们常说吃饭不积极，思想有问题，吃喝拉撒睡，吃排第一个，民以食为天，吃的重要性不言而喻。但吃多少有益健康呢？相信很多人都听说过7分饱，常言道饭吃7分饱，健康活到老。吃七分饱对身体健痛风多久发作一次，怎么避免痛风发作？痛风是日常生活中一种常见的关节性疾病，各个年龄段的人都可能会患有痛风，且男性痛风患者要高于女性。痛风发作的时候，患者往往会出现关节红肿发炎疼痛等症状。若想要避免痛风发作，平时就要多脾胃不好该如何调理，吃什么可以改善这种情况呢胃不好怎么调理是有胃病的人要知道的问题。我们的生活中有很多人会因为食物太美味就会大吃大喝，导致我们的肠胃消化不了，患上胃病。那么，胃不好怎么调理呢？胃不好怎么调理1定时定量进食胃酸老年痴呆来临之前，或许会有这4种异常表现，记忆力衰退只是其一老年痴呆是老年人当中比较常见的一种精神疾病，也是老年人当中比较常见的一种慢性疾病，这种疾病主要是因为生活方式以及环境因素的各种影响所导致的，也有一部分是由于老人体内基因变化所引起的想吃燕窝又不知道如何吃的小白看过来一提到夏天的滋补品，很多人都会想到燕窝。在以前，燕窝可是王宫贵族才能够吃得到的珍贵滋补品。如今，随着咱国家经济的跨越式发展，人们生活水平有了大幅度的提高，也使得燕窝逐渐飞入寻常百姓常感到力不从心，可能是虚的表现，山上千两金炖骨头解烦恼Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。我一个朋友打电话给我啊，说他最近总感觉很疲惫，常常是力不从心，心有余而力不足，搞的呢夫妻关系都有些紧张啦，问我有没有发现对他有帮助的你还没听说过带薪养生大法？当代职场精英，敲得了代码，搞得定甲方，忍得了可怕的交通，但偏偏输在了屁屁上。屁股痛便血成为他们网络提问的高频词，甚至看到便便异常，就会引发得痔疮的恐慌。可这么多不舒服都归罪于痔，合杜严黄精根茎入药品种多，延年益寿足珍贵。补气养阴利痰咳，脾胃弱食倦怠回。肾亏腰酸头晕去，耳鸣消渴实无愧。四大仙名列上品，道家服食多修慧。诗圣留后黄精赞，实为悦君着腮红。充饥养生除白发，五脏