释迦牟尼佛从皇宫出来后，经历了几年的苦行，他发觉都不究竟。＂知非即舍＂，他马上放下苦行，接受了牧羊女的牛奶，开始日常饮食。营养等上来了，加上自己的刻苦修行，很快他就证悟成佛！日常的好饮食，不可谓不是他修行的重要要素。
　　藏传佛教的密勒日巴尊者，他跟随师父学习好多年后，他去山洞闭关。走的时候，师父给他一纸条，让他在迷茫、无助的时候看。
　　他在山洞里进行的是苦修，衣服都烂了，他就赤身裸体的在山洞里修行。但后来他发觉，即或自己再刻苦，修行却不见什么进步。正当他困惑时，他想起了师父的纸条。拿出来一看，纸条上赫然写着，＂此时唯需好饮食＂。于是他接受了他妹妹送来的食物与衣物。很快他的修行有了大的进步，最重成为藏地有名的尊者、修行成就者。
　　现代人（特别是年轻人）整日想着减肥减重好形象，让自己象＂竿＂一样的存在才好。为了这目标，大家首先想到的就是控制饮食，少吃或不吃，犹如苦行僧般的存在。追求的结果可能会有所靠近，但身体却因此而被毁伤。由此看来，好饮食还是现代人整体健康的前提。
　　现代人们还流传这么一个说法，人到五十上下会有一道坎，身体往往在此时会出现状况——罹患疾病，或快速衰弱…
　　一般这些人都是以往不太注重自己的身体，饮食出了问题——常常一餐一餐的不吃，或暴饮暴食等，日积月累，身体渐为之变，以致到身体节点时（身体断崖式变化），情况百出。究其原因，还是日常饮食的疏忽，没有坚守好饮食的原则！
　　由此可见，现代人们的身体状况频现，还会出现五十危机等，说到底还是与日常的好饮食有关。
　　毕竟现代人对＂情＂的修为不够。对于＂想＂，又不能做到，＂想积不休，能生胜气。是故众生，心持禁戒，举身轻清 。心持咒印，顾盼雄毅…＂。没有任何的信仰，只是随着思维自由的摇摆。这样，好饮食在日常生活中就显得更为重要了。
　　人们日常说的好饮食，可不是大家概念中的好鱼、好肉等，而是遵循＂新鲜、顺应自然节令、好营养＂三原则的好饮食。
　　人们常说，思想（维）的修行是以好身体为前提的（修行人说的＂以假修真＂），好身体又是以好饮食为前提的。在什么前行的每个节点，大家都要用好饮食照顾好自己的身体！

早餐喝花生豆浆会发胖吗？早餐喝花生豆浆会不会发胖，首先需要了解一下导致肥胖的原因是什么？肥胖指的是体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，体重增加，是一种多因素的慢性代谢性疾病。发生肥胖的原因可分为三类，遗传性避免食品安全问题想自制腌菜该怎么做？俗话说小雪腌菜。过去人们习惯于在小雪前后腌菜，主要目的是延长菜的储存期，为过冬和新年做准备。如今腌菜已从简单的保存手段转变为独特风味食品的加工技术，作为人们的调味或开胃菜。但是，腌鲜榨橙汁机究竟安全否？关键看食品接触材料不知从何时开始，很多人流密集的大型商超甚至机场地铁站等公共交通枢纽都能见到一种鲜榨橙汁的自动贩售机，从透明玻璃中就能看到一个个圆滚滚黄灿灿的橙子在静静等候被压榨，然后制作出新鲜的橙慢性肾炎和肾病综合症的区别我们一样，我们也不一样，肾病综合征和慢性肾小球肾炎似乎就是这样的关系，既有区别也有重叠。肾病综合征是大量的蛋白尿，24小时尿蛋白定量大于3。5g24h，病人低蛋白血症，血里的白蛋白尿蛋白那些事糖尿病肾病常常就是根据持续存在的UACR增高和或eGFR下降同时排除其他慢性肾脏病而做出的临床诊断。尿蛋白的那些事儿肾病综合征在临床上的症状表现与很多其他肾脏疾病存在一定的相似性，尿蛋白越多肾脏病就越严重？厄贝沙坦可对抗动脉粥样硬化，抑制左心室和血管重构，保护血管内皮功能，改善糖代谢，降低肾小球滤过压，降低尿蛋白，在临床上主用于治疗原发性高血压，尤其适用于伴有糖尿病肾病糖耐量递减肥胖未来医生科普怎么什么锅都让激素背？激素我比窦娥还冤本文由未来医生官方推送今天小编终于绷不住了，不得不来吐槽一番。最近小编似乎一夜梦回青春期，脸上的痘痘，跟雨后春笋似的，一个接一个，长势惊人。即使这样也没能搅乱小编的淡定，反而是爸妈未来医生息肉是癌症的早期征兆？该不该切？看完你就知道了本文由未来医生官方推送每个人身上都有各种肉，有梦寐以求的肌肉，有越减越胖的肥肉，还有一种肉，非但不请自来，而且还赖着不走，那就是息肉。一什么是息肉？息肉会癌变吗？其实，息肉并不是肉前列腺引起的疼痛不可忽视，治疗要从僵死硬化腺体入手很大一部分男性朋友会有在排尿时感觉到疼痛的情况，轻者是感觉到灼烧般的疼痛，严重的则是刀割般的疼痛。不过这种疼痛状况往往是在排尿时出现，不是很严重者排尿过后疼痛立即就会消失。也正是因如何改善前列腺疾病？激活腺体是最直接最有效的方法前列腺是一个易于受损的腺体，腺体受损后，患者的各方面的功能都受损。所以腺体健康是这个腺体最重要的问题。健康的前列腺会将男性的睾丸酮转化成为真正参与人体功能的二氢睾酮，然后其丰富的神胃溃疡和胃酸过多的人，不能空腹大量喝酸奶这两类人，不能空腹大量喝酸奶有人说空腹时胃酸浓度高，会破坏乳酸菌，影响酸奶的营养价值。其实，即使没有乳酸菌，酸奶的总体营养依然很高。不过需要注意，胃溃疡和胃酸过多的人，要注意避免空