为什么有人一喝水就跑厕所，有的人喝水再多也不上厕所，望你了解

　　导语：众所周知，我们身体里面高达70%都是水，这意味着我们的身体每天都离不开水，多喝水有助于我们的身体变得更健康，而且多喝水还可以促进我们身体的新陈代谢速度和血液循环速度，能更好的排出体内毒素和垃圾。同时，当我们吃一些食物时，可能会有一些食物残渣粘在我们的肠子上。
　　如果多喝水，还可以把这些食物残渣冲走，对肠胃有清洁作用 ，尤其是抵抗力下降的时候，就会出现感冒发烧的症状，这个时候我们就要多喝水，因为大量喝水可以更好地排出体内的一些毒素和垃圾，这也有助于我们缓解感冒。
　　在现实中很多人经常喝水不排尿，而有的人只要喝水就会立刻排尿，这样的现象大家见到过吗？下面就和马大夫一起来看看吧。  为什么有人一喝水就跑厕所，有的人喝水再多也不上厕所，望你了解
　　1、尿酸异常
　　其实每个人的潜意识都认为，如果我们一直拿着杯子喝水 ，就会不断地产生尿液，但对于不渴不喝水的人来说，一天可能很少有上厕所的现象，但在现实生活中可能恰恰相反。
　　即使是很少喝水的人，也可能经常跑去厕所，其实这主要是因为体内尿酸比较高，所以会不断地产生尿液，但不要减少喝水的频率，否则，可能会减慢我们体内的血液和新陈代谢，对我们的健康不利。
　　2、膀胱小
　　每个人的体质不一样，身体大小和各个器官也不一样， 这也造成很多人膀胱比较小，所以不管是不是经常喝水，体内储存的水和尿液都比较少，所以会导致我们不停地跑厕所。
　　因此，我们不应该减少饮水量，反而应该多喝水，这样还可以促进我们体内的血液循环，清洁我们的肠道，使我们的身体更健康。
　　3、 膀胱括约肌松弛
　　尤其是生过孩子的女性，可能在正常分娩过程中膀胱会受到挤压 ，膀胱会变得更加松弛，从而减少储尿量，所以但凡多喝一点水，就会去厕所，特别是有一些经常喜欢运动健身的人，他们也可能在运动过程中扭伤骨盆肌肉，这种情况也很容易导致我们忍不住去跑厕所。
　　其实，在现实生活中，尤其是年轻人 ，他们不渴是绝对不可能喝水的，但是当我们口渴时，就说明我们的身体严重脱水了，这个时候已经不利于我们的身体健康。
　　所以不管我们有没有想喝水的想法，我们都应该多喝水 ，及时补充身体的水分，不仅对我们的健康有帮助，还可以起到一定的美容养颜作用，促进血液循环和新陈代谢的速度，及时排出体内毒素。
　　尤其是人到了老年，身体的代谢功能也会减弱，肠胃运动变慢 ，身体的废物毒素不能及时排出，这时候就要养成多喝水的习惯，促进毒素代谢，辅助肾脏功能，分担身体器官的压力，缓解便秘。
　　特别是上了年纪的老人，生活中则应保证每天饮用2000mL的饮水量 ，如果天气比较炎热，或者因为运动导致出汗，则需要根据具体情况增加每日饮水量。
　　结束语：
　　生活中，可能很多人渴了就喜欢喝碳酸饮料，事实上，这种碳酸饮料对我们的健康非常不利，而且还含有大量的糖分，当你喝这些含糖量高的碳酸饮料时，可能会使我们的血压升高和血糖升高，不利于我们的健康。