更年期是一个以绝经为中心的年龄范畴，大多要尽力数年之久；绝经只是更年期比较突出表现之一。因此，我们可将更年期划分三个阶段：绝经前期、绝经期和绝经后期，这三个阶段统称为绝经期。下面咱们详细建设这三阶段。
　　（1）绝经前期：绝经前期是指卵巢功能开始衰退的阶段，虽然有月经，但卵巢已经不规律排卵或不排卵了，月经周期不规律，常相隔数月才来潮一次，经量逐渐减少，最终绝经。通常在绝经前的2-5年，一般持续1-2年，长者可持续10年。
　　（2）绝经期：绝经期是指在更年期女性绝经前期开始直至绝经的一个时期，这时卵巢功能已经消失，无法再分泌激素，其生殖与合成性激素的功能进入不可逆的衰退状态。
　　（3）绝经后期：绝经后期是指最后一次月经之后，至卵巢功能完全消失的这段时期，也就是进入更年期之前的阶段。绝经后卵巢功能不一定立刻消失，一般持续2-3年，也有持续6-10年者。
　　以上就是女性更年期的三个阶段，这些都是女性朋友都要了解的冷知识哦，你只有了解这些知识，你才会判断自己的身体状态现在到了那个阶段或要经历那个阶段，不用盲目吃药，盲目求医，理性面对度过这个阶段。传递正能量，关爱女性朋友的健康。
　　女性更年期都有哪几个阶段呢？

吃饱后应该站着坐着还是躺着？医生饭后3大恶习，尽早改正爱乐养生指南导语在吃饭这一方面，我国文化博大精深，饮食除了分各种菜系以外，烹饪方式也多种多样，对食物的搭配也有着独特见解，我国在饮食文化方面位列世界前茅。之所以我国在饮食方面有众多方便面是垃圾食品？别再轻信谣言了，6物能少吃就少吃现在生活节奏不断加快，人们也是因为工作原因，所以相对比较忙，经常来不及做饭，这个时候人们就会选择吃一些快餐，或者是选择吃一些方便面。而且，方便面的种类也是比较多的，所以受到了很多年谷雨后天气多湿，推荐养肝祛湿汤谷雨后，雨水渐多，万物生长渐旺，天气也渐热。一天中，中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒。由于此时天气的风寒湿热不定肝气升发天气渐热，这几种病即将进入高发季，如何正确应对？目前，天气渐渐转热，微生物和细菌越来越活跃，使得有些疾病即将进入高发季。今天在此梳理一下，天热时节易高发的疾病，并且如何做好相应的预防措施，避免家人在热天生病。急性胃肠炎暴饮暴食，教你给自己把脉（带你入门）把脉都认为很神奇，要背很多东西其实不必。关键在于找相应的感觉比如浮脉，啥叫如水漂木其实就是（接触皮肤就能摸得到，按下去弹起来，按的越重越顶手，按下去感觉弱了很多）比如沉脉，啥叫如水40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁后不锻炼，有道理吗？70岁的王大爷身体状态一直都挺好，闲来无事的时候会在附近公园当中散散步。但是近几个月以来，他经常感觉自己走路走不稳，身体也没有以前有力气了，体重也随之减轻。在无意当中，王大爷从网上中药古今研究芭蕉芭蕉为芭蕉科植物芭蕉（中药大辞典）一典籍摘要1。本草再新芭蕉叶味甘苦，性大寒，无毒。入心肝二经。治心火作烧，肝热生风，除烦解暑。2。中药大辞典芭蕉叶甘淡，寒清热，利尿，解毒。治热病如果平时不注意这些真正生病的时候你就明白了有些人啊，年轻的时候就不注重自己的身体，也许生活方面一个不起眼儿的小细节，就会给你的健康带来安全隐患，以下这些不好的习惯看看你占了几样？抽烟上瘾有的人早晨起来连饭都没吃呢，就抽起了喝酒的几大危害现在逢年过节，亲朋好友聚会都离不开酒，朋友之间小酌几杯是正常的，可以放松身心，促进血液循环并且晚上还能睡个好觉。但是一旦过度饮酒对身体的健康会造成极大的影响。酒精会影响包括大脑，神别做无用功！5种看似正确的养生方式，其实是错的，中老年注意了现在越来越多的年轻人都开始重视养生。生活中很多年轻人觉得自己的身体素质比较强，然后就会出现经常熬夜加班应酬等现象的出现，但是长期如此，就会对我们的身体健康造成影响。而很多人也注意到黄龙汤和新加黄龙汤的区别1。黄龙汤组成大黄，芒硝，枳实，厚朴，当归，人参，甘草。功用攻下通便，补气养血。主治阳明腑实，气血不足证。自利清水，色纯青或大便秘结，脘腹胀满，腹痛拒按，身热口渴，神疲少气，谵语，