听说心情不好的时候，吃点儿甜的心情会变好，如果你感到烦躁了，沮丧了，难过了，就来这里找我，我教你做甜点，每天都要开开心心的。
　　今天跟大家分享一个甜汤，是用红豆和糯米粉做的，能够补气养血，香甜软糯非常好吃。做这个甜汤一是因为自己想喝了，二是因为消耗蜜豆，三是因为消耗牛奶，迫不及待地要消耗牛奶，因为我再不抢救一下，就被孩子们浪费完了。
　　红豆糯米小丸子
　　【所需食材】蜜豆、糯米粉、牛奶、温水。
　　如果没有蜜豆也可以自己做，有红豆就可以，如果不想自己做，可以跟我一样买现成的。
　　1、 在糯米粉里放一勺白糖，放入适量的温水，用筷子搅拌均匀。加水的时候不要一下全都放进去，如果一不小心放多了，就再加点糯米粉。白糖也可以不放。
　　2、 揉成糯米团。
　　3、 取一小部分糯米团，揉成圆形，不要揉太大，不容易煮熟，外观也不好看。
　　4、 锅中放入适量的水，水烧开后把糯米小丸子放进去。
　　5、 煮到小丸子都飘起来的时候捞出。
　　6、 泡在冷水里。
　　7、 把牛奶倒进碗里，放上蜜豆、小丸子，好喝的红豆糯米小丸子就做好了。
　　怪不得这甜点会火，只用3种食材，花10分钟，做过就知道有多好吃。
　　如果家里没有蜜豆，可以用红豆做。将红豆提前泡一晚上，洗干净后放到电饭煲里，加入少量的水，煮到红豆开了花，加入适量的白糖就可以了。
　　红豆糯米小丸子不仅好吃，而且还能补气养血，红豆的纤维质含量也十分丰富，能刺激肠胃蠕动，适度摄取红豆有助于预防便秘。
　　虽然吃甜食能让人心情变好，但我们也不要过度的依赖甜食，吃多了容易引起肥胖症，恐怕到时候更没办法高兴了。除了吃甜食，哭、运动、看剧、倾诉都可以有效的释放不良的情绪。喜欢红豆糯米小丸子的朋友们，先把它收了吧！有时间的时候可以尝试做一做！
　　我是泰羊妈妈，喜欢做各种甜点和小吃，每天不定时的和大家分享好吃的食物，如果喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享，关注泰羊妈妈解锁更多的美食新技能吧！

四十岁以上中年男人小心尿酸高舍得膘，离得酒，压力消，运动好亲爱的朋友您好！转眼人生已过半，回忆前半生，有快乐，有忧伤，有担心，有恐惧七情六欲浮上心头，人生不如意和得意的场景一一展现，那是属于您私人的小历史。俗语说三十而立，四十不惑。意思是尿酸高要吃药吗？我不想做这样的人！六个方面认识高尿酸避开痛风不少仅仅是尿酸高但是没有出现痛风性关节炎病情的朋友反复问的问题有三个降尿酸药是不是要一直吃，是不是不能停药？发现尿酸高是不是就需要药物治疗，怎么治？降尿酸药物伤肝肾，我可不可以用别痛风降尿酸要严格低嘌呤饮食和减少食量吗？不吃肉未必能治病患者问我忍饥挨饿，为什么痛风发作不断？罗先生我今天接诊的第一个痛风患者住在成都市龙泉驿一栋高层住宅的上层，和地铁站还有一段距离。罗先生今天39岁，他双手长满痛风石，因急性痛风发作来长痛风石后没必要做手术，因为切了还会再长？您有规范降尿酸吗？患者双脚痛风石却害怕取石后会再长出来陈先生46岁，身高173厘米，体重88公斤。十年前陈先生从睡梦中被惊醒，他的右足大脚趾突然疼痛难忍，而且肿大和发红，像是被刀割一样。陈先生去附近痛风治疗如何用药？急性期止痛，间歇期降尿酸，其它疾病兼顾用药毫无疑问，痛风的治疗中，降尿酸治疗是关键在降尿酸治疗中，降尿酸药物的使用则是主要的治疗方式之一，此外还包括采用针刀镜清除关节沉积的尿酸盐结晶采用经筋刀清除滑膜筋脉的炎性物质采用免疫痛风是吃出来的疾病吗？适量食用七种食物让吃出来的病吃回去痛风，是一种代谢性晶体性风湿免疫性疾病，痛风主要是嘌呤代谢异常所致。痛风的急性发作，是尿酸盐结晶在关节软骨滑膜沉积所引起的无菌性的炎症反应。痛风的发病基础是高尿酸血症，也就是说血尿五年痛风三年长石头，他像挤青春痘一样挤痛风石，这样做靠谱吗？三十岁男子五年痛风三年长痛风石，他居然自己挤痛风石从事风湿免疫科临床工作这些年，形形色色的病人见识过不少这十年来听从院长意见，潜心研究痛风性关节炎诊疗，原以为这是个相对病因简单病理痛风患者日常饮食不要重口味，七种食物太重容易让尿酸升高海鲜加啤酒，痛风跟着走。火锅配酒，痛风我有。痛风患者的生活建议多喝水，管住嘴，迈开腿，减减肥。日常对于高尿酸血症及痛风患者而言，大家都知道高嘌呤食物是痛风的导火索如果短时间摄入大量国医大师吴咸中，有两道剂方，疏肝理气，利胆排石，可调理胆结石胆结石的形成主要是由于长期肝气郁结，进而化湿蕴热，湿热交阻，从而致使胆液蒸熬凝结成石。一般来说，当胆石处于静止状态时，可表现为有病无证，但在胆绞痛发作时，就会表现为肝郁气滞。如并发治脱发斑秃雄秃，国医大师张志远有奇方，请收藏脱发，是现代一部分中青年人的心头噩梦，严重的甚至会造成巨大的心理障碍。有脱发迹象的朋友们，趁着脱发时间不长，毛囊还没有彻底枯死，赶紧行动起来，试试中医药挽救那一头黑发吧，再让亲爱的国医大师李振华治口苦的方子，改善口苦体胖爱生气今天这篇文字，我想跟你聊聊，中医如何调治口苦这个事儿。先把方子放在前边组成牡丹皮，山栀子，当归，白芍药，白术，茯苓，香附，郁金，青皮，柴胡，莪术，山楂，鸡内金，枳壳，丹参，菊花，甘