脱发、秃头是中年男性的必经之路，而现在九零后却已经成为秃头第一波输出！这秃如其来的形象打击让你无所适从，开始从微博等一系列网络交流中寻找共鸣。秃究竟是一种怎样的体验？
　　根据世界卫生组织的最新统计来看，平均每六个中国人中，就有一位存在秃头问题，而且秃头正在持续低龄化，九零后已经成为秃头的一大受众！脱发也是继肥胖之后出现的第二大社会性疾病，是时候提高警惕了。
　　域发小阿毛跟您说，以下这五类人群更容易脱发：
　　家族性遗传脱发
　　脱发一般父亲遗传给子女的几率为50%，爷爷遗传给孙辈的几率为25% 。据研究表明，母亲脱发遗传的可能性更大，如果外公外婆舅舅有脱发的症状，就更应当提高预防的意识。大家可以看看自己的父母及上辈有没有脱发进而判断自己的脱发几率。
　　雄激素旺盛
　　雄激素会促使男性的毛发生长旺盛，脱发的人往往有浓密的络腮胡子和胸毛，但为什么留不住头顶的毛发呢，这是因为我们体内的一种激素，双氢睾酮DHT，它能会促进肌肉和体毛的增加，青春期时它负责男性第二性征发育和骨骼生长。但当头皮中的DHT达到一定量的时候,毛囊就会萎缩,减少头发的生长周期,从而脱落。当然也有对DHT不敏感的人，这类人就不会脱发。
　　经常熬夜
　　偶尔的熬夜对身体不会有大碍，但长期熬夜头发就会遭殃了。熬夜会使人处于一种精神紧张的状态。研究证明熬夜会激活部分特定的激素，类似＂压力＂和＂情绪＂的激素增多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。这类激素会引起弥散性脱发和休止期脱发，精神压力带来的激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致大量脱发。
　　重度烟民
　　吸烟对身体的危害想必大家都知道，有数据表明，每天吸烟超过20支的男性比不吸烟的男性更容易脱发，因为吸烟会对你的血液循环产生影响，减少血液到达毛囊的流量，而头皮供血不足就会影响毛囊生长，促使头发脱落。所以吸烟致脱不是说说而已。
　　酒鬼
　　长期喝酒，不节制的饮酒会降低体内雌激素、锌和叶酸的含量，雌激素降低后就缺少了对雄激素的制衡，而锌是头发生长所必需的矿物质，叶酸对细胞分裂及蛋白质合成起着重要的作用，众所周知，乌黑的发色靠黑色素细胞不断分裂来维持，而头发的最主要成分就是蛋白质。所以当叶酸含量降低，就会直接影响头发的健康。

补钙别只知道喝牛奶，春天多给孩子吃这6种菜，钙高易吸收助生长补钙别只知道喝牛奶，春天多给孩子吃这6种菜，钙高易吸收助生长说起孩子补钙，许多人第一个想到的就是牛奶，每100克牛奶中钙的含量为90120毫克，含量确实不低，但有些孩子会有乳糖不耐长期喝茶的3个副作用，看看你占了几条？中国人历来爱茶，自神农氏发现茶叶的妙用之后，经过药用食用和饮用价值的变化，茶叶终于成为了今天我们所看到的模样。平时，我们经常将烟酒茶并列。仔细一想，确有一点道理。因为这三种东西，一清明前后，三种水果尽量少吃举手喵星人原创202203281356现在天气渐暖，人们吃水果的热情逐渐了高涨起来，但是在春暖花开的季节，水果并不是特别好，买也不是特别多，尤其是在清明前后，有三种水果，不管多便宜常吃香蕉对甲状腺不好？不想甲状腺报废，3种水果尽可能不吃香蕉是非常常见，同时也是深受大家喜爱的水果。其中含有大量的蛋白质矿物质维生素膳食纤维等多种营养元素，对于身体健康有较大的好处。常吃香蕉对甲状腺不好？很多女性朋友会通过吃香蕉帮助自己春季水果选择的3大标准！照着吃准没错水果是我们日常生活中不可缺少的一类食物，其中含有丰富的维生素矿物质膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。不过，水果种类众多，有寒凉性有温热性的一勺猪油等于五副药？常吃猪油是养生还是有害，一次性告诉你真相说到猪油，我相信很多上了年纪的人都很怀念它的美味。在食物和材料匮乏的时代，在家用猪肥肉榨出一碗猪油，然后把一碗猪油和米饭一起拌起来，就成了美味的猪油拌饭。但到目前为止，随着饮食条件健康眼睛和预防白内障的最佳食物我们的视力是我们最重要的感官之一，虽然白内障的确切原因仍然未知，但研究表明自由基可能是是罪魁祸首。自由基至少部分是我们自己身体的副产品，就像废气是汽车的副产品一样。自由基也可能是由人到中年容易出现5个方面的健康问题，你有吗？没有则恭喜你中年是每个人都需要经历的人生阶段。同时，中年时期也是一个充满危机的时期。我们经常听到一些年富力强事业有成的中年人，却因为平时没有注意养生导致健康状况极差，最终英年早逝，很是令人惋惜失眠多梦？原因常见有3类！中医助眠方，定魂平魄，安神助睡眠在失眠的伴随症状中，多梦尤其常见，中华中医药杂志中就数据显示，有研究者对1379例原发性失眠患者的临床症状进行研究发现，其中，伴有多梦症状的人数为626例，占比高达45。4。也有研春季喝茶忌讳多，牢记1不做2不放3不喝不懂别乱喝春季，是一个冷暖交替的季节，昼夜温差变化大，空气也比较干燥，也是感冒的高发季。这个时候，我们更应该注意保养身体，防止生病，平时多喝茶增强身体免疫力就变得很重要了。但是春季喝茶也是有猕猴桃能治高尿酸？有其他功效吗？看看医生怎么说猕猴桃不能治疗高尿酸。猕猴桃耐寒，具有清热止咳的作用。此外，还具有胃通水的功效，可改善消化不良消渴黄疸等疾病，但不宜治疗高尿酸。高尿酸可以在医生的指导下服用降尿酸的药物进行治疗，通