几乎每一种食物中都含有磷。对于透析患者来说，知道可以吃什么食物以及可以吃多少是维持磷在正常范围内的关键。食物标识上的营养成分表通常不会标出磷的含量，但是没有列出来并不代表该食物不含有磷。
　　■  高蛋白饮食往往是高磷饮食，含磷高的食物包括所有的奶制品、蛋黄、动物心和肝等内脏、虾仁、肉松、豆制品、坚果类、花生、芝麻、海草类、香菇、榨菜、巧克力等。菜汤中含有溶解的磷，应少喝为佳。
　　■  即使限制磷的摄入，你也不可能完全掌控磷，但是低磷饮食对于维持血磷和血钙的平衡帮助却很大。磷存在于优质蛋白质中，如肉类和乳制品，以及在非优质蛋白质类食物中如坚果和干豆类。其他常见的高磷食物还包括可口可乐和巧克力。磷在加工食品中的含量也很高，比如早餐谷物类，特别是全谷类食品。你要将饮食中磷的含量限制在800~1200mg/d。 这意味着你从此再也不吃这些食物了吗?不。但你应该小心了，如果你想吃高磷的食物，尝试着尽可能少吃一点，同时服用磷结合剂，并且将这部分食物计入这天的饮食计划中，以减少磷的摄入。
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　　资料来源：透析患者饮食营养治疗

曾国藩见他后说此人虽能名满天下，但终会因节烈而死，句句应验不幸的是，战争往往伴随着伤亡和无家可归，这些事情对人类而言是灭顶之灾。根据事物的两面性理论，即便是在战乱时期，也有着与战火共存的，那些可以被称为民族记忆的东西。而这些东西，一定会在范进中举后人就疯了，感觉很意外？看看其母亲的结局，更让人意外生于1701年的吴敬梓，在经历了人生的大起大落之后，于1749年左右写下了儒林外史，作为一本长篇讽刺小说，它跟四大名著一样反映时代特征，但却比四大名著要辛辣得多，这一点光是从第三回儿子一夜之间全被烧死，他为了生儿子疯狂娶老婆，结果自己却早死俗话说，不孝有三，无后为大，在古代社会，传宗接代是一个男子的重大责任。上至皇帝，下至黎民百姓，都想着要有属于自己的孩子，尤其是儿子。但是，世事难料，看似平常的事情，在一夜之间就会变迈克尔杰克逊后代现状长子得白癜风，女儿成名模，幼子最像父亲美国印第安纳州，这是一个从名字上就能得到一段惨痛历史的州，不过1958年于莱克县加里市的一声嘹亮啼响，为这个曾经满目疮痍的土地带去了一片值得回想的辉煌，而那声啼响来自于约瑟夫和凯瑟抗日战争时期真正的鬼子进村是这样的，可别再被抗日剧给骗了影视剧题材其实不多，又因为不少题材还有各种风险，以至于导演一窝蜂盯上了抗日剧，抗日剧就不可避免出现了同质化且良莠不齐的情况，而良总是小于莠，抗日雷剧因此铺天盖地，不过目前为止大家觉妇好墓中出土两个神秘玉人头，上面的谜团，至今也没有揭开玉石在我国一直被赋予美好的象征，古人会将它们做成吉祥的图案，用以祈求平安幸福。可是在1976年河南安阳殷墟妇好墓中，曾经出土了两个不一样的玉器玉人头，其中一个玉人头上的特征更是扑朔包拯到处得罪人，为官26年仍能升迁25次，你看他背后靠山都有谁直言不讳的人在古代是很危险的，尽管有些皇帝会鼓励朝臣说出自己的缺点政策的不足，但无论如何每个人都还是会谨言慎行，害怕自己一不小心就因为某句话被人构陷，从而遭遇噩梦一样的文字狱，不过李逵母亲被老虎吃，他讲述此事时，梁山好汉都大笑？前几天，跟一位喜欢水浒的朋友聊天。聊到阴谋论时，我问他为什么梁山108将，就算后来招安，打败了辽国，平定了王庆方腊等内患，上报君主，下安百姓，依然摆脱不了骂名？他说这很正常，有些人重兵把守固若金汤的要塞，却被德军悄无声息的摧毁，他们用啥招？春哥聊二战春哥注一部二战史，跌宕起伏，充满了许多传奇人物和故事，也充满了战争的大场面，大格局，在诸多名帅猛将的指挥下，整部二战史显得雄浑激昂，而面对战争中牺牲的千万灵魂，又会感到无草船借箭时曹操为何不放火箭？鲁肃幸好没放，其实孔明留了一手草船借箭的故事相信大家都看过，看完之后都会情不自禁地伸出大拇指，称赞诸葛亮真乃神人，不但算出了天气还成功的借到了箭，仿佛时间的一切都脱离不了他的掌握，所以注定了后来的赤壁之战会大获俗语良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，你了解你的嘴吗？爱美之心人皆有之，可以说，无论男女，只要是喜欢照镜子的人，其实都很在意自己的形象。根据美容行业的统计数据，人类对自己五官的重视程度，眼睛排在第一位，因为我们总是说眼睛是心灵的窗户排