有这么句老话＂冬吃萝卜夏吃姜＂。＂夏吃姜＂之姜，多指生姜。
　　夏季酷暑炎热，人们贪图凉快，喜吃冰喝凉，且长期待在空调房间，易伤脾胃，损伤阳气，胃中虚冷，所以，要吃生姜来温暖脾胃，帮助阳气升发。
　　夏季吃姜的好处
　　1、升发阳气
　　夏天早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。
　　夏天早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。 2、防暑
　　姜汤具有提神醒脑，排汗降温等作用，夏天可有效缓解头晕、心悸、恶心等症状。 3、祛风散寒
　　夏季贪凉，长时间呆在空调房容易受寒，加上一直不出汗，会出现头痛、恶心、食欲下降、拉肚子等症状。
　　生姜具有温中散寒的作用，喝生姜茶能驱散体内寒气，帮助身体出汗，预防和治疗＂空调病＂，也能预防夏季肠胃病。
　　姜要怎么吃
　　1、早上吃三片姜
　　＂早上吃姜，如喝参汤＂，早上7点到9点正是吃早餐的时间，而这个时间也是气血流注足阳明胃经之时，所以在早餐吃点姜，辛辣性温，能加快血液流动，生发胃气，健脾胃，促进消化。早上吃姜还能生发阳气，令人精神抖擞，一天都精力充沛，所以每天早上吃点姜对身体大有裨益。  2、＂醋泡姜＂
　　做法：将生姜切片，放到瓶子或罐子里，倒入米醋将姜片淹没，盖上盖子，最好再用一个塑料袋包裹起来可以起到更好的密封效果。
　　放入冰箱浸泡一个星期之后就可以食用了。醋的浸泡可以减轻姜辛辣，减少对口腔和肠胃的刺激，作为开胃小菜，增食欲，也别具风味。 3、生姜丝泡水
　　烈日炎炎，人们贪凉爱吹空调，但一凉一热极易让人患上＂空调病＂，诸如发烧、呼吸道感染和拉肚子等，用生姜丝泡水喝，以防＂空调病＂。
　　需要注意的是姜汤不可过淡或太浓，还可在姜汤中加适量的红糖，对于痛经、怕冷的女性尤为适合。

肾结石有多痛？该如何治疗？中医也有方法肾结石可以有多痛呢？在门诊见过疼得满地打滚的孩子，见过疼得撞墙撞桌子的上班族，还见过大喊杀了我吧的阿姨。可见肾结石的疼痛不是寻常人可以忍受的，有人说肾结石的疼痛程度比生孩子还要强。结直肠癌的治疗方法有哪些？小团结直肠癌的治疗方法有哪些？小圆结直肠癌的治疗方法包括手术化疗靶向治疗以及免疫治疗。研究人员一直在寻找治疗结直肠癌的更好方法。看看下面的科普文，了解更多。手术外科医生一直在改善结结直肠癌的检测方法粪便潜血试验及粪便DNA检测基于愈创木脂的粪便潜血试验（gFOBT）基于愈创木脂的粪便潜血试验（gFOBT）通过化学反应以与FIT不同的方式检测粪便中的隐匿（隐藏）血液。但是就像FIT一样，这个试验无法判断血结直肠癌筛查的检测方法有哪些？筛查是在没有症状的人中寻找癌症的过程。可以使用几种检查来筛选结直肠癌。这些检查可分为两大类基于粪便的检测这些检测检查粪便是否有癌症迹象。这些测试的侵入性更小，更容易完成，但需要更频导管原位癌的主要治疗方法是什么？乳腺癌的手术治疗有哪些？小团乳腺导管原位癌的主要治疗方法是什么？乳腺癌的手术治疗有哪些？灯塔乳腺导管原位癌（DCIS）主要的治疗方法是手术。手术治疗包括手术切除肿块（乳腺肿瘤切除术）或切除乳房与淋巴结（全鼻咽癌最好的治疗方法是什么？放射治疗了解一下鼻咽癌是什么？鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，是我国华南地区常见的头颈部恶性肿瘤。其次，鼻咽癌还是我国高发的恶性肿瘤之一，发病率在耳鼻咽喉的恶性肿瘤之中占了首位。鼻咽癌用这个方法吃，六个月逆转糖尿病应该怎么吃一直是备受关注的议题，近日英国医学期刊（TheBMJ）发表一项研究，指出和其他饮食方式相比，2型糖尿病患者严格遵守低碳水化合物饮食6个月，可能会更好的管理疾病。在2型糖尿看！腰椎间盘突出就是被你这样坐出来的同样都是坐着，为啥就我的腰椎间盘突出？在回答这个问题前，我们先来了解下腰椎间盘，腰椎间盘位于两个腰椎的椎体之间，厚度为8mm10mm，由髓核纤维环和软骨板三部分构成。图片标红处是腰五大名医集体总结！60岁之后不生病的10大铁律当我们难以坚持好的习惯时，想要不生病的话，一定不能再去做伤害身体健康的事情！今天，和大家分享一些退休后不生病的经验总结，其中不乏院士名医的养生秘方，想要不生病，一定要记住这不生病的全球20亿人曾感染的这个疾病，可能转变成肝癌据统计，全球约20亿人曾感染过乙肝病毒，约1。3至1。7亿人为慢性丙型肝炎病毒感染。单单说感染数据可能没什么实感，上述数据中，其中每年约有5070万人死于乙肝病毒感染所致肝衰竭肝硬人过六十，这四个人不要再去理会了，理了只会自损福报人到六十，和这四个人断了关系吧，未来的路会更好走文芨芨草转眼间，70后的我们就都将迈向五十大关了。想想真的很可怕，这么快就年近半百了！但时光不等人，再怕也得接受现实。只是，随着年龄