你吃的食物成为了你，你的思想也成为了你。
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　　成年型糖尿病性脂肪肝与肥胖型糖尿病有关，大约有50%的糖尿病患者并发脂肪肝。
　　每个爱自己、爱生活的糖友都应该成为自己的营养师，通过饮食调整限制脂肪和糖类的摄入，并补充适量的蛋白质以促进肝细胞内的脂肪消耗，从而保护肝细胞、促进肝细胞的修复和再生。
　　糖尿病并发脂肪肝疾病的朋友饮食原则是这样的：
　　（1）严格戒酒；
　　（2）以高蛋白、低糖、低脂肪饮食为主；
　　（3）多摄入富含维生素、矿物质及膳食纤维的食物，做到粗细搭配；
　　（4）饮食有规律，做到定食、定量、细嚼慢咽；
　　（5）忌暴饮暴食、随意摄取零食以及过分追求高营养和调味重的食物；
　　（6）晚饭少吃，晚睡前不加餐；
　　（7）充分合理饮水，平均每3小时饮水300-500ml。
　　推荐一些糖尿病并发脂肪肝的朋友日常饮食中适宜吃的食材：
　　五谷类：莜麦、玉米、黄豆
　　水果类：猕猴桃、橘子、苹果、酪梨
　　蔬菜类：菜花、南瓜、黄瓜、白萝卜、芹菜、黄豆芽、仙人掌、蒜、姜
　　肉蛋类：精瘦肉、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼、泥鳅
　　食用油：菜籽油、茶油、橄榄油
　　蛋奶类：蛋清、脱脂牛奶
　　糖尿病并发脂肪肝的朋友忌食这些食材：
　　油条、方便面、酸菜、腊肉、动物内脏、肥肉、鸡皮、蛋黄、鱼子、蟹黄、胡椒、辣椒、肉汤、鸡汤、烈酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料......
　　明日内容：食物营养建议之 糖尿病并发痛风篇
　　食物在构筑我们的身体，
　　活得明白需要吃得明白，
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血瘀水邪泛滥造成前列腺增生，两个经方，最擅长化瘀排水中年男人为什么最怕前列腺出问题？首先是因为前列腺增生的发病率实在太高了，中老年男性十个有八个都有前列腺增生的问题。其次是前列腺发生病变虽然不致命，但是让患者很痛苦，尿频尿急，尿不净早餐选择不对，会对骨骼有影响？早餐该如何选择？建议了解随着经济水平的不断发展，现在人们的生活也是变得越来越丰富多彩，相信很多人在选择早餐的时候，也会有更多的主动选择，希望自己能够吃到自己喜欢吃的食物。现在人们能够选择的早餐种类也是变得糖尿病不传染，但夫妻一方患病，另一方也要注意了如果问大家，哪种疾病的知识最普及，糖尿病绝对名列前茅，因为目前我国糖尿病的发病率实在是太高了。所以大家都已经了解了，糖尿病首先是有一定的家族遗传倾向，而且不具有传染性，那为什么今天菜籽油花生油大豆油它们之间有什么区别？建议2种油要少吃我们每天都是离不开食用油的，在以前生活条件并不是特别好，家家户户都会储存一罐猪油，而且陷入煎出油，在平时生活当中已经非常少见了，很多人觉得吃猪油属于动物油脂太多，对于身体非常不利，ampampquot桂枝汤ampampquot临床用方的5点体会桂枝汤出自仲景伤寒论。由桂枝芍药甘草生姜大枣五味药材组成。原文太阳病，头痛发热，汗出恶风，桂枝汤主之（伤寒论第4条）功效为解肌发表，调和营卫。主治太阳中风证。症见汗出，发轻热，头痛坚持每天喝一杯白酒的人，后来身体怎么样了？或许与你想的不一样长时间喝酒太多睡眠会影响到身体健康，相信这一点大家都知道，但是喝酒本身并没有太多的坏处，适当的喝酒也是有助于养护身体健康的，在平时生活当中与一些中老年朋友尽管被查出三高之后，但是依玄元妙谷科普中医膏方与汤药有什么区别？看完你就懂了汤剂是大多数人首先会想到的中药调理方法，随着社会的进步与发展，膏方也逐渐流行，被大家所熟知。那么，中药汤剂和膏方有什么区别呢？一口感不同汤剂的药量较大，味道和口感上差强人意，有的甚玄元妙谷养生秋高气爽易干燥，中医教你四个秋季养生妙招入秋以后，气候逐渐转凉，空气干燥，中医学把它称为秋燥，秋燥导致皮肤起皮唇干舌燥，应对秋燥，中医养生有这些应对措施。皮肤干燥要保湿秋高气爽，空气十分干燥，皮肤特别容易干燥脱皮瘙痒。这舌边有齿痕，中间有裂纹，是脾胃有问题还是肾有问题呢？王大夫，您看我的舌头，上边都是齿痕，中央还有一条深深的裂缝，看着老吓人了，到底是怎么了？看到这个舌头，我想大家都比较熟悉，对，这叫做齿痕舌，是由于舌头太大了，压着牙齿所导致的。那，5毛钱的薄荷功效太多了，春天建议存点！张大爷每年立春之后都会犯一次扁桃体炎，好长时间都不会好，吃饭就疼，就连水也不敢多喝，有的时候连咽唾沫都得考虑考虑这不，今年他又来了王大夫，今年这个扁桃体犯的邪乎啊，刚开始，一点都不酸儿辣女，科学！看中医怎么讲！世界上，总有一些事情是不能用科学解释的，但是还很具有规律性，就比如说咱们接下来要讲的关于这个怀孕中的酸儿辣女！在生活中，除了这种方法，有的朋友可能会根据孕妇的肚子是尖还是平，孕妇行