警惕脚是人体的晴雨表,这些症状需注意!
脚部是人体的"第二大脑",中医认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。人体五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,更能反映出人的身体健康状况。但是如果双脚经常出现以下几种症状,则必须要引起注意!
痉挛
双脚经常性的突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,这很可能是由于锻炼或脱水引发的短暂性的情况。这就需要你在饮食上注意增加钙、钾和镁的摄入。
脚寒
脚寒的问题多发生在女性身上,因为女性的核心身体温度要比男性低,尤其是对于40岁以上的女性如果有寒腿的情况,则需要注意可能是甲状腺功能不足,血液循环不畅等问题。
麻木
双脚麻木没有知觉,可能是由于周围神经病变引起的。主要原因有糖尿病和滥用酒精。出现这种情况,一定要及时进行检查治疗。
脚关节疼痛
很可能是风湿性关节炎,这种疾病通常会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变,疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬,而且这种疼痛还是对称的。尤其对于女性来说,出现关节一定要查明病因,进行治疗。
放过你的心灵,才能健康你的身体(圣人养生之道)一感悟孔子养生之道孔子是我国古代的思想家教育家儒家创始人。虽未专工医术,但他的人生哲学和行为准则处处饱含着养生之道。孔子除了拥有渊博的学识和高尚的品格以外,还拥有强健伟岸的3和平和
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躲开这几种开春病做好防护是关键春天是万物生长的季节,细菌病毒等也会趁虚而入。天气逐渐转暖,人体各项机能也开始从寒冬慢慢苏醒。不过,乍暖还寒时,最难将息,人的身体来不及适应,很容易诱发一些疾病,做好防护才是关键。
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脾运化不好,吃不下饭,送你一道春季养胃汤健脾化湿开胃好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声野径云俱黑,江船火独明。晓看红湿处,花重锦官城这首诗是唐代杜甫的春夜喜雨,描写的就是雨水节气,诗人用拟人的手法,把雨拟人化,说它知时节
保养肾就是保命从门诊上经常会遇到一些长寿的老人,他们虽然都已经八九十岁的高龄了,却依然耳不聋,说话呢一点都不糊涂,眼不花,甚至牙齿整齐,思维清晰。有的老人居然还有黑发。也有自己走着来的。不需要别
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