经常情况下我们学东西都只是学自己认可的那一部分，可是只学自己认可的那一部分就像原地转圈一样，也前进不了。
　　怎么才能去突破自己呢？让自己快速进步呢？
　　下午上班的时候，打印报告单的打印机出现了故障，当时自己不知道怎么弄，问了一下同事，同事说，也不会，没弄过。
　　然后我把打印机拍下来发给工程师看，问工程师怎么处理？
　　然后工程师给我发来视频，一步一步指导我打开打印机，把里面的纸抽出来，又安装回去。
　　弄好后，工程师告诉我说，下次遇到这样的情况可以按一下绿色按键5秒钟，卡纸就会出来了。
　　我说，好的好的，谢谢了。
　　很多时候我们遇到问题就喜欢在那里研究，其实很多时候就是想要证明自己厉害而已。
　　当遇到问题，可以直接问处理过这问题的人，那么问题很快就得到了解决，而且自己也能学到新东西。
　　而不是自己一个人在那里苦苦研究半天也得不出个所以然来。
　　所以说，当你遇到问题的时候也是你进步的时候，那如何才能快速进步呢？
　　就是你遇到的问题，你可以直接去问处理过这个问题的人，那么你就很快得到了解决。
　　所以你现在知道如何让自己快速进步了吗？

水果有寒热喝碗小食方水果也有偏性，就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说，寒热之性完全不同。西瓜味甘性寒。本草纲目说西瓜甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。水被誉为仙草的石斛，有什么功效？食用石斛有哪些禁忌事项？石斛是一种特别常见的养生药材，具有着丰富的营养价值，中医认为可以有效发挥滋阴清热的效果。如今的人都会比较注重于养生，也希望能够选择一款比较适合自己的药材，但是却并不知道到底有什么样午睡是身体的一次自我修复，不同时长功效不一样俗话说中午不睡下午崩溃，这会到底有没有意义，其实这是有意义的忙碌一早上，大脑高速运转，脑袋本就晕乎乎的，加上天气炎热那就更加不用说了，但是午饭后能够休息一下这对身体来说是一件自我修脑梗治疗的基本用药有哪些，有什么副作用要注意？医生为您讲清楚脑梗是脑卒中的一种，是由于颅内供血动脉发生狭窄或堵塞，造成神经细胞缺血，坏死，从而引发各种功能障碍，脑梗具有发病率高，死亡率高，自残率高，治疗费用高，复发率高5个特点。因此，一旦患今天是小暑，节气养生该怎么做？7月7日小暑，此时太阳黄经为105度，正值初伏前后，天气已经很热，但还不到最热之时。小暑，重在理解暑字。这已不是一般意义上的热，而是炎热。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏，头伏正在这五种冬病适合夏治，治疗效果翻倍传统中医认为三伏天是人体阳气生发之时，因此三伏天最适宜养体内阳气，而且现在各大中医院也在推崇冬病夏治的治疗理念，很多人都会选择去中医院做三伏贴三伏灸等治疗，那么冬病夏治到底是什么？骨折了要怎么吃？正确的饮食调养助力健康恢复老年人的骨头较脆，一旦发生跌倒或外力撞击，很容易发生骨折老年人骨折后也不宜愈合，饮食调养显得尤为重要。我们将骨骼的愈合时间分成早期（骨折后的2周）中期（骨折后24周）和后期（骨折后胃胀胃疼食欲不振，夏季祛湿很重要我刚才看了一个患者，浅表性胃炎伴糜烂，没有饥饿感，胃胀胃疼，口苦，咽喉有异物感，还有点儿反酸烧心。夏天本该是出汗的季节，却因为使用空调，导致汗液挥发不出而淤积体内，皮肤开合的功能下看着比同龄人显老？快看你的餐桌上是否常出现这几种食物明明是同样的年纪和别人一对比你就显得老那么多赶紧来看看是不是你自己管不住嘴经常吃以下几种食物让你越吃越催老油炸食物脂肪高热量高甚至还有致癌物质会加速细胞氧化含糖饮料中的糖分会加速你经常吃黑芝麻，可以白发变黑？是真的吗？从中医角度看，黑色入肾，多吃黑芝麻能减少白发，这是真的吗？现在很多人年纪轻轻就长了白头发，看起来一下子老了十几岁，尤其是刚过中年的人，开始病急乱投医。有人听说黑芝麻可以乌发，防止脱早起，竟然比熬夜更可怕俗话说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。专家研究表明不论是老年人还是年轻人，习惯早起都会更加阳光向上，情绪积极，自我健康感也更好。可知早睡早起的重要性。清晨5点为惊蛰之时，正是